Bunu bilemeyebilirsiniz, ancak ıspanak kalsiyum ve protein bakımından çok zengindir. Ek olarak, sebze vücudun düzgün çalışmasına katkıda bulunan antioksidan ve antienflamatuar bileşenlere sahiptir. Sağlığımız için çok iyi yiyeceklerin olması harika değil mi? Sufle durumunda olduğu gibi, tarif edilemez ve yapımı çok kolay tariflerin bir parçası olduklarında daha da iyi.
Klasik Fransız mutfağı, sufle, kar beyazı, yumurta sarısı ve beşamel sosundan oluşan çok hafif, fırında pişmiş bir yemektir. .
Ancak, biraz yaratıcılık ve ellerinizi kirletme korkusu olmadan mutfağınızda yeni olanaklar yaratabilir ve ailenizi alışılmadık seçeneklerle şaşırtabilir misiniz? ancak lezzetini kaybetmeden.
Popeye'nın en sevilen sebzesini ana malzemelerden biri olarak alan sekiz sufle tarifini kontrol edin. Dışarıda bir koni var ve içte mega kremsi.
Balık, tavuk ve kavrulmuş etleri tamamlayıcı olarak kullanılır. Ya da eğer tercih ederseniz, ana yemek olarak. Sen karar ver!
Arda'nın Mutfağı - 1.Bölüm (25.01.2015) (Nisan 2024)
- 1,230
