Genellikle yaz geldiğinde cildi güneşten korumaya çalışırız, ancak kışın soğuk döneminde bu bakıma çok az önem veriyoruz? Bu sezonun güneşinin cilt sağlığına daha az zararlı olduğunu düşünerek (yanlış!).
Ultraviyole radyasyon, sağlıklı ve güzel cildin en kötü kötüsüdür ve kışın etkisi daha az olmasına rağmen, mevsim boyunca bakım sürekli olmalıdır. Ve güneşten koruyucunun önemini bilmek bile güneş yanığından kaçamazsa, acı ve kızarıklığı azaltmak için bu 5 ipucunu izleyin.
1. Soğuk Su Sıkıştırır
Soğuk banyolar ve soğuk su kompresleri güneş yanığı ciltler için bol miktarda rahatlama sağlar, şişlik ve ağrıyı azaltır. Tahıl cildi kurutmadan rahatsızlığı azaltabilecek rahatlatıcı özelliklere sahip olduğundan yulaf gevreği de ekleyebilirsiniz.
Yüzün derisi ve uyluk gibi hassas bölgelerdeki yanıklar için buzlu çay ile sıkıştırılır (örn. Papatya).
2. Hidrasyon
Banyolar ve kompresler cildin yanmasını hafifletir ancak nemlendirmeye neden olabilir. Bu nedenle, duştan hemen sonra ve günde birkaç kez nemlendirici uygulayarak morarmış cildin kurumasını önleyin. Aloe Vera gibi bitkisel nemlendirici kremleri veya kollajen ve lipozomları içerenleri arayın (cildi derinlemesine nemlendirebilir ve restorasyonuna yardımcı olabilir).
Bir ipucu: Uygulamadan önce yangın hidrantını buzdolabında birkaç dakika bırakın. Böylece nemlendirmenin yanı sıra yanma hissini de azaltacaktır.
3. sabun önlemek
Sabun ve sabun yanık cildi tahriş eder, kuruluğu kolaylaştırır ve dolayısıyla güneşe zarar verebilir. Bu nedenle, en çok banyoyu cildi ovalamadan sadece su ile yapmanız önerilir.
4. Sıvıların kötüye kullanılması
Cildi içten dışa doğru nemlendirir, çok su tüketir. Hindistan cevizi suyu ve meyve suları gibi diğer sıvılar da memnuniyetle karşılanmaktadır. Meyve suları için, ananas, karpuz ve kavun gibi antioksidan bakımından zengin meyvelerle yapılanları tercih edin.
5. Güneşten uzak durun
Bu biraz açık bir öneri, ancak çok önemli. Yanmış cildin normale dönmesi 3 ila 6 ay sürer ve bu süre zarfında diğer yanıklara karşı çok daha savunmasızdır. Bu nedenle cildinize daha fazla zarar vermemek için birkaç gün güneşe kaçın. Gölgede bile ultraviyole ışığına maruz kaldığınızı ve güneşten koruyucunun vazgeçilmez olduğunu unutmayın.
Ve rahatsızlık geçtikten sonra kendinize söz verin :? artık olmayacak. Dikkatsizlik ve korunma, yaşam boyunca biriken cilde zarar verir ve geri dönüşü çoğu zaman zordur. Daha fazla bakım daha iyi.
CİLDİNİZ İÇİN 26 DOĞAL KENDİN YAP GÜZELLİK FİKRİ (Nisan 2024)
- Yaz cilt
- 1,230
