Her geçen yıl meme kanseri tüm dünyada giderek daha fazla sayıda kadına maruz kalmaktadır ve birçok durumda bu hastalık ölümcüldür. Bu nedenle, kadınlarda bu kanseri önleme riskini kadınlarda görmemiz gerekir, böylece bu riski önleyebiliriz.
Meme kanseri ile ilgili birçok efsane vardır, ancak kendi kendine muayene bunlardan biri değildir ve güçlü bir şişkinlik tespit aracı olarak görülmesi gerekir.
Aylık kendi kendine muayene yapmak neden önemlidir?
Kendi kendine meme muayenesi adet döneminden hemen sonra aylık olarak yapılmalıdır. Bir kadın kendini sık sık incelediğinde, göğüslerinde herhangi bir değişikliği farkedebilir ve bu da kanser teşhisine yardımcı olur ve zamanla tedavi edilebilir.
Zaten menopozda olan veya histerektomi geçirmiş kadınlar, kendi muayenelerini ayın ilk günü veya hatırlamak için en iyi olduğunu düşündükleri başka bir gün yapmalıdırlar.
Nodülü sadece 2 santimetreye ulaştığında gözle görülür bir şekilde algılamak mümkün olsa da, bu aşamada, tümörün zaten metastaz yapmış olabileceği, yani, tümörün diğer bölümlerine yayıldığı zamandan bile daha iyidir. gövde.
Aylık kendi kendine muayene bile olsa, kadının mamografi de dahil olmak üzere her zaman rutin muayeneleri takip etmesi esastır.
Bir mamogram, bir memeyi, göğüslere dokunarak fark edilmesi gereken boyuta ulaşmadan bile tanımlayabilir.
Göğüsler nasıl kendi kendine muayene edilir
Herhangi bir alanı unutmadan meme öz muayenesini doğru yapmak için adım adım göz atın:
- Değişiklikleri tespit etmeyi kolaylaştırmak için duş alırken memelerin tamamını ve koltuk altını inceleyin.
- Aynanın önüne, kollarınız aşağı bakacak, ardından elleriniz başınız üzerinde olacak ve en son göğüslerinizi zorlayacak şekilde elleriniz kalçalarınızda olacak;
- Meme başından başlayarak dairesel veya spiral bir hareketle otururken veya ayakta dururken ve koltuk altlarına gelinceye kadar devam ederken göğüslerin karşısına elinizle dokunun;
- Aynısını yatarak yapın, ancak bu adımda kullanılmayan eli başınızın arkasında bırakmalı ve böylece göğüs dokusu muayeneyi kolaylaştıracak şekilde dağıtılmalıdır;
- Sıvı sızıntısını kontrol etmek için meme başını hafifçe sıkın.
Kendi kendine muayene yaparken şu faktörlerden herhangi birinin farkında olmanız gerekir:
- Herhangi bir topak ya da topak;
- Daha kalın meme dokusu;
- Sık ağrılı meme parçaları;
- Meme çatlağı veya meme sıvısının serbest kalması.
Göğsünüzdeki bu değişikliklerden herhangi birini fark ederseniz, mümkün olan en kısa sürede bir uzmana bakın, bu bir jinekolog veya mastolog olabilir. Unutmayın, tanı ne kadar erken yapılırsa meme kanseri için tedavi şansı o kadar yüksek olur.
Bilgi grafiği? Meme kanseri
Resmin büyük halini görmek için üzerine tıklayın.
Boynunuzda Bir Yumru Varsa Onu En Kısa Zamanda Kontrol Ettirin (Mayıs Ayı 2024)
- Kanser, Önleme ve Tedavi
- 1,230
