Zaman herkese geçer, ne yazık ki bu bir gerçek. Ve cilt (tıpkı vücudun diğer organları gibi), değişiklikler ve yaşlanma. Esneklik kaybı ve doğal parlaklık kırışıklıklar ve gevşeklik bunlar en karakteristik işaretlerdir. Ancak bu değişikliklerin gerçekleşmesi için sadece zaman değil.
Çok fazla stres yaşamak, sigara içmek ve aşırı içmek gibi kötü alışkanlıklara sahip olmak ve özellikle de güneşi kötüye kullanmak ve hızlandırmak cilt yaşlanmasıLekesi, kabukları, pürüzlülüğü ve her zamankinden daha fazla kırışıklığı ile görünümünün daha erken değişmesine neden olur.
Zaman park edememize rağmen, bazı önlemler genç cilt. Daha fazla anlayın ve bu sorunu ertelemek için ne yapacağınızı öğrenin.
Cilde ne olur?
Derinin üç katmanı vardır: epidermis (en dışta), deri (epidermisi destekler ve kollajen, keratin ve diğer liflerden oluşur) ve hipodermis (yağ dokusudur ve enerji rezervuarı görevi görür, diğer organların sabitlenmesine yardımcı olur ve ayrıca bir ısı yalıtkanıdır).
içinde epidermisZamanla, hücreler soyulmaya başlar ve hormonlar güçlerini kaybettiğinden ve artık üretilmediğinden, cilt çok daha kuru görünmeye başlar. zaten deri Kolloidal jelin miktarı ve kalitesi düşürülür, yani artık su alamaz ve cilde genç bir hava veren ve veren kollajen ve elastin lifleri üretilir.
hipodermis küçülme ve daha savunmasız hale gelme eğilimindedir. Böylece cildin sıkılığını ve elastikiyetini korumak zayıflar. Kan damarları, toksinleri vücuttan uzaklaştırma ve ayrıca epidermis hücrelerini besleme ve oksijenlendirme yeteneklerini kaybediyorlar. Hikayenin ahlaki: Gençlerde çok basit olan hücresel yenilenme ciddi şekilde baltalandı.
On yıldan on yıla
Gençken, ilk çocuklardan biri. cilt yaşlanması belirtileri Sivilcenin başlangıcı. 20 yaşından sonra, özellikle gözler ve ağız çevresinde ince ifade işaretleri ortaya çıkar.
30'a ulaştığınızda, elastin lifleri değiştikçe ilk kırışıklıkları almaya başlar ve bunun sonucunda cilt yoğunluğu azalır, sıkılık ve elastikiyet kaybı ile yüzün bütün çevresini etkiler. Hücresel yenilenme ve doğal cilt nemlendirme de yavaşlamaya başlıyor.
40 ila 50 yaşları arasında, kolajen ve elastin lifleri eskisi gibi üretilmez ve lifler dağılır ve düzensiz hücre yenilenmesine neden olur ve cildin nemini daha fazla kaybetmesine neden olur. Hormon üretimindeki doğal düşüş, yoğunluk kaybı, sıkılık ve elastikiyet gibi daha da fazla zarar getirir.
60 yaşından sonra, kırışıklıklar çok net bir şekilde ortaya çıkıyor, elastikiyet ve sertlik kaybı açıkça göze çarpıyor ve çok daha ince ve dehidre oluyor. Hormonal oranlardaki sürekli düşüş cildin doğal iyileşmesini imkansız hale getirir. Bu süre zarfında, her zamankinden daha fazla, sıyrılmaması ve kurumaması için uygun ürünlerle işlem yapılması gerekir.
Güneşten gelen tehlike
cilt yaşlanması güneş ışığına yanlış maruz kalma neden denir fotoyaşlanma. 30 yaşından itibaren, cildin yüzeyini renklendiren hücreler (melanositler) her yıl biraz daha küçülür. Bununla, bu hücreler daha fazla lekelenir (bu karanlık noktaları oluşturur). Zararlı güneş ışığı, bu hücrelerin sayısını yanlış şekilde artırır ve yaşlılık lekelerine, cilt yaşlanmasının bir başka belirtisine neden olur.
Çok fazla güneş ışığına maruz kalan cilt, sonunda elastikiyetini, kırışıklıkları, koyu veya açık renkli lekeleri ve yüzey değişikliklerini kaybeder ve daha sık sertleşip soyulabilir. Zaten yaşlanmış cilt zamanın bir sonucu olarak sadece daha ince bir görünüme ve çok az esnekliğe sahiptir, ancak çok fazla lekesizdir.
Zamanın etkisini durdurmak için
Bazı faktörler, sigara ve alkol kötüye kullanımı gibi cilt bir numaralı düşmanlardır. Sigara içenlerin gözlerinde, ağzında ve yanaklarında derin kırışıklıklar var. Sigara içen kişinin derisinde kırışıklık evresi neredeyse hiç yoktur. İlk işaretler zaten kalın kırışıklıklar. Aşırı alkol, vücudun oksitleyici ve yaşlanmayı hızlandıran daha fazla serbest radikal salgılamasına neden olur.
Ek olarak, güneş koruyucu olmadan uygun olmayan bir zamanda (10: 00-16: 00) güneşlenmek de hasara neden olur.Güneşin kümülatif bir etkisi vardır, bu onu kötüye kullandığınızda, sonuçta kızarıklık ve ardından soyulma olur, ancak gördüğünüz gibi 30 yıl sonra kırışıklıklar ve lekeler artar. Sigara içmemek, güneşten korunmak ve cildinize uygun güneş koruyucu kullanmak genç cilt.
Yiyecek de güçlü bir nokta. Bol miktarda salataya, meyveye ve lif bakımından zengin yiyeceklere sahip olmanız, ayrıca bol su içmeniz ve serbest radikallerle savaşan antioksidan yiyecekler (havuç, yeşil çay, narenciye, keten tohumu, bütün üzüm suyu gibi bazı örnekler) tüketmeniz gerekir. doğal olarak nefes alarak üretilen ve vücudu olumsuz yönde etkileyen, erken yaşlanmaya yol açan.
Ayrıca, 20-25 yaşından sonra dermatoloğunuzdan kırışıklık önleyici bir krem veya jel vermesini istemek faydalı olacaktır.
Zamanın etkisini tedavi etmek
Soyulmalar ve diğer asit bazlı tedaviler genellikle en uygun olanıdır, ancak ilaçlar durmaksızın gelişiyor: zamanın cilt üzerindeki etkilerini azaltmak için birçok aktif bileşen kullanıldı. C vitamini ve E vitamini gibi antioksidan vitaminler hem sistemik hem de topikal olarak faydalıdır ve antioksidan etkilerine ek olarak, güneşten koruyucuların faydalarına ilave olarak kolajen oluşumunu artıran gizli bir foto-koruma etkisi vardır.
Bu nedenle dermatoloğunuzla konuşun. Size en iyi tedaviyi söyleyecek mi, yani aynadan uzaklaşmamanız mümkün mü?
PORSELEN GİBİ BİR CİLT İÇİN PATATES MASKESİ CİLT BEYAZLATICI LEKE GİDERİCİ Güzellik Bakım (Mart 2024)
- cilt
- 1,230
