Hamileliğin sadece kadınlara ait harika bir hediye olduğu hakkında çok şey söylenir. Bundan kuşku duymuyoruz, ancak biliyoruz ki yaşamlarımızda belirli zamanlarda en azından hamile kalmak istiyoruz.
Bu sizin durumunuzsa ve önümüzdeki aylarda kucağınızda bir bebekle kendinizi hayal etmiyorsanız, istenmeyen bir hamileliğe yol açabilecek ana hataları bilmeniz gerekir. Listemize göz atın ve nasıl önlenebileceğini öğrenin:
1. Verimli ve verimsiz günleri karıştırın
Ortalama olarak, doğurganlık dönemi her döngüde altı gün sürer, ancak özellikle döneminiz çok sıkı değilse, aydan aya değişebilir.
Bu nedenle, nasıl hesaplanacağını çok iyi bilmeniz ve klasik küçük masa veya bir uygulamayla hamile kalmanızın en muhtemel olduğu tarihlerin kaydını tutmanız gerekir.
2. Sizin için uygunsuz bir doğum kontrol yöntemi kullanmak
İlaçlarınızı zamanında almayı asla hatırlamıyorsanız, düzenli hap kullanımını sürdürmek zor olacak ve bu istenmeyen bir hamilelik olasılığını artıracaktır.
Okumaya devam edin: Hamilelik sonrası 10 gözlemci kadın, gözlemlemeniz, hayran kalmanız ve saygı duymanız için
Bu şekilde, RİA, yamalar veya tarzınıza en uygun enjeksiyonlar gibi başka bir yöntem bulmak için jinekoloğunuza bakmak daha güvenlidir.
3. Cinsel ilişkiden önce planlama yapmamak
Seks yapmayı beklemiyor olmaları ya da çok sık seks yapmamaları nedeniyle birçok kadın olası bir hamileliği önlemeye hazırlanmaz, bu nedenle hormonal yöntemler kullanmaz ve kondomları torbalarında taşımaz.
Bununla birlikte, rahat bir ilişkide gebe kalma riski de vardır, bu nedenle prezervatif (STD'lere karşı da koruyan) veya nihayetinde hapdan sonraki gün sağlanmak önemlidir.
4. Para çekme yöntemine güvenin
Uyarı eski, ancak hala geçerli: Kesinmiş koitus, başarısızlık oranı% 4 (hapdan 40 kat daha yüksek) olduğundan gebeliği önlemede etkili bir yöntem değildir.
Bunun nedeni, insanın boşalma zamanını her zaman kontrol edememesi ve penis tarafından orgazmdan önce salınan yağlama sıvısının, zaten yumurtayı dölleyen küçük bir miktar sperm içerebilmesidir.
Ayrıca okuyun: Kadınların Doğurganlığını Etkileyen Ve Düşünmediğiniz 12 Faktör
5. Yağ bazlı kayganlaştırıcılar veya başka bir yağlı ürün kullanın
Yağ bazlı kayganlaştırıcılar prezervatif lateksini çözebilir ve kırılmasına neden olabilir. Tam da bu nedenle, bu ürünler artık pazarda bulunmuyor.
Diğer bir hata ise, prezervatifi oluşturan malzeme üzerinde aynı zararlı etkiye sahip olan hindistancevizi yağı veya mineral yağ gibi "doğal" içeriklerin kullanılmasıdır. Bu nedenle, en iyi seçenek, bu soruna neden olmayan su bazlı veya silikon yağlayıcılardır.
6. Kondomu penetrasyonun ortasına koyun
Bir şeyleri sadece penetrasyon başladıktan sonra yuvarlama ve kondom takma alışkanlığı, başka bir kontraseptif yöntem kullanmazsanız da hamilelikle sonuçlanabilir.
Kesintiye uğramış ilişkide olduğu gibi, döllenme oluşabilir, çünkü boşalmadan önce penisten çıkan yağlama sıvısı zaten sperm içerir.
7. Doğum sonrası doğum kontrol yönteminin kullanılmaması
Emzirmenin sizi yeni bir hamilelikten koruyabilme olasılığı çok yüksektir, ancak kesin bir yöntem değildir. Bu koruyucu etki genellikle yalnızca emzirmenin münhasır olduğu ve doğumdan sonra altı ay kadar sürdüğü takdirde gerçekleşir (süreniz henüz dönmemişse).
Ayrıca bakınız: Kontraseptif Etkiyi Kesebilecek 3 Çözüm
Bu durumda, özellikle emzirirken yeni bir hamileliği önlemenin en iyi yolu hakkında doktorunuzla konuşmaya değer.
8. Hamile kalma yaşını geçmiş olduğunuzu düşünün
40'lı yaşlarına yaklaştıkça, çoğu kadın artık hamile kalma ihtimalinin yüksek olduğuna inanıyor. Ama adet gördüğünüz sürece, döngüleriniz düzensiz olsa bile, olabilir. Bu nedenle, doğum kontrol yöntemlerinin kullanımına devam edilmelidir.
9. Hap kullanırken bazı ilaç türlerini alın
Bazı ilaç sınıfları, karaciğer ve mide ve bağırsak duvarları üzerindeki etkisi nedeniyle doğum kontrol hapının etkisini azaltabilir, vücudumuzun sentetik hormonları metabolize etme ve absorbe etme şeklini değiştirir.
Bu ilaçlar arasında bazı antibiyotikler (özellikle rifampisin), antimikotikler, barbitüratlar, antikonvülsanlar ve doğal ilaçlar (özellikle St. John's wort) bulunur.
Bu nedenle, herhangi bir ilacı kullanmadan önce, doktorunuza veya eczacınıza her zaman doğum kontrol hapıyla herhangi bir etkileşim olup olmadığını sorun. Tedavi sırasında ve tedaviden yedi gün sonra, olası hamileliği önlemek için prezervatif kullanımı önerilir.
Okumaya devam edin: Jinekologların Yanıtladığı 38 Kontraseptif Soru
Prezervatiflerin cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı koruyan tek yöntem olduğunu hatırlamak da önemlidir, bu nedenle diğer kontraseptif önlemlerden bağımsız olarak tüm ilişkilerde kullanılması gerekir.
Kullanmakta olduğunuz veya şu anda kullanmadığınız kontraseptif yönteminin etkinliği hakkında sorularınız varsa, daha iyi bilgilendirilmiş bir karar için jinekoloğunuza danışın. Hamilelik harika, ama sadece buna hazır olduğunuzda.
İyi Bir Gece Uykusu Almak İçin 6 İpucu (Nisan 2024)
- Doğum kontrol yöntemleri
- 1,230
