Bahse girerim çabuk düşünmüşsün ve cevap zaten aldın, ama sessizlik kelimesizliğin ötesine geçiyor.
Michaelis sözlüğüne göre, sessizliğin tanımlarından bazıları şunlardır: tam gürültü yokluğu; sessiz olma ya da konuşmamaktan kaçınma durumu; konuşmayı reddetme veya gönüllü olarak konuşmayı reddetme, herhangi bir sözcüğü veya sesi telaffuz etme, yazmayı, düşüncelerini ifade etmeyi reddetme.
Diğerinin sessizliğini sadece bir cevap eksikliği olarak yorumlamak daha kolaydır, ancak sakince bakmayı bıraktığımız zaman, bir soru önünde kapalı durgunluğun arkasında birçok cevapsız cevap olduğu açıktır.
Bu konuyu evlilikle ilişkilendirdiğimizde, yaşadığımız veya hatta arkadaş raporunu duyduğumuz bazı durumları kesinlikle hatırlıyoruz.
Pek çok erkek ya da kadın, neredeyse her zaman sıcak bir tartışmaya benzeyen hassas bir konu olan duygulardan bahsetmekte zorlanıyor, çünkü iyi bir sonuç elde etmek için iddialı olmayan bir yol seçiyoruz.
Sessizlik, sadece sessiz olmanın ötesine geçen, gerçekten ne hissettiğini ortaya koymak istememek, diğerine zarar vermemek, sevmediğiniz bir şeyi nasıl söyleyeceğinizi bilmemek gibi, ama en önemlisi, diğerinin ne zaman söyleyemediğini açıkça ortaya koymaktır. Sorularımızı cevaplamak aynı zamanda bir şey söylemenin bir yoludur.
Sessizlik de evet olabilir, hayır olabilir ve genellikle bu şekilde sessiz olmanın yolu daha iyi anlaşılmalı, çünkü aslında sessizlik bilmemiz gereken her şeyi söylediğinde sözler arıyoruz, değil mi?
Öyleyse aradığımız şeyi düşünmemiz gerekiyor? Gerçek şu ki, diğerlerinin sözleriyle pekiştirilmesi gereken duymak için bu kadar çok şey istiyoruz? Dinlemenin karar vermeyi kolaylaştıracağını düşünebiliriz, ancak aradığınız şey çoğu zaman daha büyük bir acıdır, sanki sadece bu şekilde harekete geçme cesaretine sahip olacaksınız.
Sessizlik ile başa çıkmak için önemli ipuçları
Diğerleri için neden bu kadar varsaymayın: Bu, çiftlerin mücadelesinde çok yaygındır, çünkü her zaman? diğerinin belirli bir konudaki kişisel referanslarımıza göre bir şey yaptığı. Dinlemeye yer açmak ve ardından diğerinin bakış açısına yansıtmak önemlidir.
Arkadaşı suçlama: Birini suçlamak çiftin iletişimine yardım etmeyecek, ne hissettiğimizi, nedenini konuşmalı ve diğerinin tepkisini ve açıklamasını beklemeliyiz, çünkü suçlama sadece çiftin ilişkisinde daha fazla acı verir. İstediğiniz şekilde gitmezse, şu anda susturma ve doğru kararları verebilme.
Sessizliği okumayı öğren: Sessizliğin ne anlama geldiğini genellikle net bir şekilde biliyoruz, ancak görmezden geliyoruz ve açık bir iletişim istiyoruz. Ancak her birinin bir olma yolu vardır ve bu mesajları anlayabiliyorsanız, eşinizle uyum sağlayabileceksiniz.
Utangaçlık Nasıl Yenilir? - Ankara- Uzman Psikolog Beyhan Budak (Mayıs Ayı 2024)
- ilişkiler
- 1,230
