Sevgili ile el ele tutuşma söz konusu olduğunda, herkesin kendine göre bir yolu vardır: titreşimli parmaklar veya sadece avuçlarını yerleştirmek. Tarzınız ne olursa olsun veya elleriniz ne kadar nemli veya kuru olursa olsun, ellerimizi sevdiklerinizin ellerine sığdırmanın ne kadar iyi olduğunu hepimiz biliyoruz.
Peki neden üzüldüğünde veya korktuğunda içgüdüsel olarak ortağımızın elini aramalı? Öte yandan, kötü bir şey olduğunda neden onları rahatlatmak için eşimizin elini tutuyoruz?
Psikolog Dr. James Coan tarafından koordine edilen yeni bir Virginia Üniversitesi araştırması, cevabın parmaklarımızda değil beynimizde olduğunu gösterdi.
Çalışma fonksiyonel bir manyetik rezonans görüntüleme makinesiyle beyin aktivitelerini izlerken stresli durumlar yaşayan mutlu bir şekilde evli 16 kadını içermektedir. Her kadına bir elektrik şoku uyguladıktan sonra, psikolog strese bağlı beyinleri alanındaki sonuçta ortaya çıkan etkinliği ölçtü. Sonra kadınlar bir yabancı elini tutarken şoku tekrarladı. Sonra tekrar kocasının elini tuttum.
Sonuçlar, kadınların beynindeki strese bağlı alanlarda, yabancı bir kişinin elini tuttuğunda bile daha az aktivite ve bir koca elini tutarken çok daha az stres olduğunu göstermiştir.
Bir dahaki sefere sevdikleriniz üzüldüğünde, elleriyle mümkün olduğunca uzun süre onunla el ele tutuşun. Bu onu stresi azaltacaktır. Ya da yemek yerken, arabada veya hatta TV izlerken, sevgilinizin elini tutmak için zaman ayırın. İlişkiniz ve sağlığınız ve onun için iyi.
İsmail YK, Kıvılcım'a aşık oluyor! (Nisan 2024)
- 1,230
