Nefesi eti duydun mu? Adı tuhaf olabilir ama bu incelik sır değildir. Genellikle tohum ve meyvelerin çıkarılmasından sonra kalan meyvenin bir kısmı olan yeşil nefesten yapılır. Etin kıyılmış halini almak için, ancak hayvansal ürünler olmadan geri çekilir.
İlk başta garip gözükmesine rağmen, bu teknik? Et? meyvenin tadına bakmayın ve çeşitli geleneksel sığır etlerine veya tavuklara alternatif olduğunu kanıtlayan lezzetli dolgular veya et yemekleri için çok yönlüdür.
Nefesi Et Tarif
Bu vejeteryan yemek pişirme şakacı evde de yapılabilir. Tarif birkaç püf noktası gerektirir, ancak hiçbir şey çok zor değildir ve sonuç ekonomik ve sağlıklı bir nefis ettir.
malzemeler
- 1 yeşil nefesi
- yağ
hazırlık
- Pişirmek için tavaya tam oturacak şekilde küçük bir yeşil jackfruit'i basınç altında tutmanız gerekir;
- Ardından, krikodaki yosun gevşemesini önlemek için bir yağ teli ekleyin, bu daha sonra tavayı yıkamayı kolaylaştıracak, bu da yapışkan olmayacaktır;
- Tavayı suyunu kaplayana kadar suyla doldurun ve daha sonra 50 dakika beklettiğinde orta ateşte pişirmek veya yumuşak bir şekilde pişirin;
- Neredeyse yarısı, zaten baskı altında yaklaşık 35 dakika, tam bir pişirme sağlamak için tavayı açın, krikoyu çevirin ve daha fazla su ekleyin;
- Zaten yumuşak olduğunda, jöle meyvesini tavadan çıkarın ve kalın dilimler halinde kesin, sonra kabuğu kesin ve tohumları ve meyveleri çıkarın ve etin seçimini yapacağı bir kaba yerleştirerek, jövenin geri kalanını parçalayın.
Harika değil mi? Bir ipucu, bol miktarda tutkal salıverdiği için meyvelerle temas halinde olacak el ve mutfak eşyaları üzerine un veya yağ geçirmektir. Büyük jackfruit'i parçalara pişirmenin de mümkün olduğunu, ancak süreci zorlaştırdığını unutmayın. Ayrıca bu nefis etin bu versiyonunun buzdolabında 3 gün, dondurucuda iki ay dayandığını unutmayın.
Jackfruit ile diğer tarifler
Şimdi nasıl yapılacağını bildiğine göre, nefis tabaklarda nefis eti etini arttırmaya ne dersin? Bazı tariflere bakınız.
Ayrıca oku: Vegan yemek tarifleri öğrenmek için 15 Youtube kanalı
Jackfruit baget
Coxinha en beğenilen Brezilya mezelerinden biridir. Bu vegan versiyonu lezzet vericidir, çünkü nefis eti bütün baharatları alır, bu durumda kekik, soğan, sarımsak, kimyon, zerdeçal, limon, domates özü, zeytin, yeşil koku ve tuz olur. Arkadaşlarla eğlenmek için harika bir tarif. Tarifin tamamına bakınız.
Çılgın Jackfruit Et
Ünlü yemek? Deli inek? Çok lezzetli, ama genellikle çok ağır ve kalori olabilir. Tarifini hafifletmenin bir yolu, onu çılgın bir nefis haline getirmektir. Jackfruit etini yaptıktan sonra işlem basittir, sadece etleri domates, zeytin ve baharatlarla kızartın, ardından mısır, bezelye, domates sosu ekleyin ve 10 dakika daha hazır. Çıkışı kontrol et.
Yeşil nefesi sığır eti straganof
Sığır eti straganof, tavuk, mantar? Çeşitlemeler çoktur, öyleyse neden bir pisi balığı eti ile yenilik yapmıyorsunuz? Tarif Mısır, zeytin, domates sosu, ekşi krema ve ketçap içerir. Geleneksel yapışkan pirinç ve patates ile servis edilir, bu bir hit! Nasıl yapıldığını görün.
Vegan nefesi yahnisi
Burada Paula Lumi, çok yönlü bir yahni tarifi yapmayı öğretiyor. Hazırlık süresi 30 dakikadır ve patates cipsi ve beyaz pirince kadar her türlü eşliğinde harikadır. Karşı koyabilecek kimse yok! Detaylı tarifi inceleyin.
Karamelize soğanlı nefis antipasto
Meze, iyi bir iştah açıcı ya da iştah açıcı bir fikirdir. Zeytinyağlı ve şekerli karamelize soğanlı bir nefis eti versiyonunun nasıl yapıldığını öğrenin. Bu yemekle evde arkadaş veya aile almak size birçok övgü kazandıracaktır. Buraya tıklayın ve nasıl yapılacağını öğrenin.
Ayrıca bakınız: Flexitarianism: (neredeyse) vejeteryanlar için ideal diyet
Şimdi bunun ne olduğunu ve nasıl yapacağını bildiğine göre, kendi nefis etini kendin yapman için ilham verdin mi? Bu içeriğin hem vegan hem de et seven kalpleri tahrip ettiğinden emin olabilirsiniz.
- gıda
- 1,230
