Cinsiyet düşmanlarından kaçış

Geçmişte, cinsiyetin en büyük düşmanları erektil disfonksiyon (erkek iktidarsızlığı) ve bir kadının orgazma ulaşmadaki zorluklarıydı. Bununla birlikte, teknolojideki gelişmeler bu sorunların bir bölümünü sağlamıştır ve günümüzde çiftler cinsel isteksizlik konusunda diğer problemlerden daha fazla şikayet etmektedir.

Düşük libidoya neden olan faktörler çoktur, ancak en yaygın kökenleri modern yaşamın yüksek stresi, çiftlerin düştüğü rutin ve düşük özgüvendir. Daha sonra bu cinsel ilişki için bu delilleri tartışıyoruz ve onlarla mücadele etmenin yollarını öneriyoruz. Şuna bak.

stres

Stres, bir kişinin veya bir çiftin cinsel sağlığını ciddi şekilde bozabilir. Sebep olduğu sinirlilik libidoyu etkileyebilir, bir insanı düşünmesi ve seks yapması daha az olası hale getirir.

Gündelik sorunların, özellikle bir çift tarafından paylaşıldığında, cinsel yaşamlarını da olumsuz yönde etkileyebileceği düşünülüyor. Kavgalar ve argümanlar aralarındaki gevşeme durumunu zorlaştırır ve bu cinsel iştahı azaltır.

Ek olarak, yaşamdaki bu engeller çiftin uzaklaşmasına neden olur ve ikisi daha az samimi hale gelir. Bu onların cinsiyetini daha da serinletiyor.

Bu nedenle, yaşamınızdaki çeşitli alanlara ve cinsel sağlığınıza zarar verebileceği için bu soruna dikkat etmeniz önemlidir. Stresin cinsel yaşamınızı olumsuz yönde etkilediğini fark ettiğinizde zaman kaybetmeyin ve harekete geçmeyin.

Daha az ciddi durumlarda, çiftin barışçıl konuşmaları, fiziksel aktiviteleri ve dengeli beslenmeleri zaten stresi hafifletmeye ve cinsel aktiviteyi desteklemeye yardımcı olur. Bununla birlikte, bazı durumlarda stresin nedenleri üzerinde daha fazla çalışmak ve en azından onları hafifletmeye çalışmak gerekir.

Tedavilerle tedavinin önerildiği durumlar vardır ve bazı durumlarda cinsel işlevi uyarmak için ilaçların verilmesi de belirtilmektedir. Bununla birlikte, stresin nedenlerine değinilmediği takdirde, bu çözümler yalnızca geçici ve acil bir çözüm olarak işlev görebilir.

rutin

Seks hayatında yeni bir şey yoksa, bir çiftin alevi yakması çok zordur. Her ikisinin de cinsel olarak ilgilenmesi için yenilikçilik gereklidir.

Günlük telaş ve yorgunluk, çiftin cinsel yaşamlarına yatırım yapmayı bırakmaları için makul bahaneler gibi görünebilir, ancak bu durum cinsel arzularını yavaş yavaş öldürebilir.

Bunu göz önünde bulundurarak, çiftin cinsel yaşamına katkıda bulunmak için haberleri ve sürprizleri aramanız gerekir. Siz kadın utangaç olmak zorunda değil misiniz? serbest bırak ve eşine yeni bir şey teklif et. Bu yüzden aynı şeyi yapması için onu teşvik edersiniz.

Paniğe gerek yok, sürprizler ve yenilikler küçük işlerde ortaya çıkabilir. Onun için bir striptiz şovu yapmak zorunda değilsiniz, ama normalde yapmadığınız bir şeyle onu şaşırtmaya ne dersiniz? Seksi bir fantezi iç çamaşırı giymek veya farklı bir okşamak nasıl?

Düşük özgüven

Düşük özgüven, sağlıklı ve aktif bir cinsel yaşamın da güçlü düşmanıdır. Görünüşü, kariyeri, sosyal konumu veya diğer ilgili faktörleri ile cesareti kırılmayan bir kadın veya erkek, cinsel yaşamındaki bu duygudan etkilenebilir.

Kadının şehvetli ve arzulanan hissetmesi gerekiyor, erkeğin erkeksi ve arzulanan hissetmesi gerekiyor. Bu sektör iyi gittiğinde seks hayatları iyi geçiyor. Fakat benlik saygısı düşük olduğunda libido da etkilenir.

Sorunla başa çıkmak için, kaybedilen özgüvenini yeniden kazanmak için savaşmak esastır. İster yeni kıyafetler alırsınız, ister iş arayanlar için, ister terapi yoluyla.

Bu durumu tersine çevirmek için atabileceğiniz adımlardan biri, kendinizi görme biçiminizi analiz etmek ve kendiniz hakkında konuşmak ve olumsuz yorumlardan kaçınmaktır. Aynaya bakarken, niteliklerinizi yüceltin ve sevmediğiniz küçük ayrıntıları vurgulamayı bırakın.

Bu zaten güveninizi ve dolayısıyla cinsel yaşamınızı yeniden kazanmak için iyi bir başlangıç.

Vücudunuzun ve zihninizin, işlerin iyi gitmediğine dair sinyallere dikkat etmek, size neler olduğunun farkında olmanıza yardımcı olur. Bu, cinsel yaşamınızı neyin etkilediğini anlamayı ve bunun ortaya çıktığı sorunu düzeltmeyi kolaylaştırır.

Ancak, bir seksolog veya psikoloğa danışmak, sorunun asıl nedenini teşhis etmenize ve elinizden geldiğince iyi davranmanıza yardımcı olması için ilginç bir seçenek olabilir.

Aktif bir cinsel yaşam eksikliğinin bir ilişki için ölümcül olabileceği bilinmektedir. Bir ilişkide önemli olan tek şey bu olmasa da, ilişkiyi sürdürmede büyük değeri var. Bu nedenle, değeri ve önemi ile tedavi edilmelidir.

Kurtlar Vadisi Pusu - Polat Alemdarın Öldürdüğü Düşmanlar (Nisan 2024)