Aynen senin gibi olan birini bulabilir misin? Aynı tatlar, görüşler ve hissetme biçimleriyle mi? Büyük olasılıkla değil.
Her insan, olma biçiminde benzersizdir ve sorulara, çatışmalara ve birisine karşı çıktığımızda ortaya çıkacak gerçek kavgalar için nadir değildir.
Bununla birlikte, ikisi için sağlıklı ve kalıcı bir ilişki kurmak için, eşiyle gerçekten bağlı hissetmek, kendini ayakkabılarına koymak ve bunun tersi olmak gerekir.
Dünyayı başkasının gözüyle görme yeteneğine empati denir. İlişkiniz için neden gerekli olduğunu gösteren 7 nedene bakınız. İpucu: her ikisi için de geçerli, tamam mı?
1. Farklılıkları birliğe dönüştürün
Çiftlerin zaman zaman tartışması normaldir, hareketli bir ev gibi gerçekten önemli nedenlerden dolayı veya hangi seriyi izleyecekleri gibi kesinlikle anlık nedenlerden dolayı.
Ayrıca bakınız: Daha İyi Bir Yaşam için 10 Temel Tutum
Kavga sebebi ne olursa olsun, eşinizin nedenlerini görmeye çalışın ve bu zamanda verebilir misiniz? Aynısı onun için de geçerli tamam mı?
2. İlişki Öncelik Olmalı
Yoğun bir rutininiz olduğu ve günler çok yoğun olduğu sürece, birbirinize zaman ve ilgi göstermeden ilişki sürmeyecek.
Böyle zamanlarda empati, çifte dikkat ihtiyacı ve sevgi gösterileri açısından bağ kurup bağlanmadığının değerlendirilmesine yardımcı olabilir.
3. Parlak tarafa değer verin
Negatifler çift tarafından tartışılmalı ve çözülmelidir, ancak yaşamın aydınlık tarafını birlikte değerlendiriyorsanız ilişki daha mutlu olacaktır.
Eşinizin kusurlarını göz ardı etmeyin, ancak eşinin niteliklerine hayran olduğunuz ve onları ilk tanıyan kişi olduğunuzu açıkça belirtin.
Ayrıca okuyun: Yalnız evliliği geliştirmek için 5 ipucu
4. Şefkat alıştırması yapın
Dünyayı başkasının gözlerinden görmek şefkatinizi geliştirmenize izin verecektir.
Eşinizle bağlantı kurduğunuzda ve zorluklarını ve zorluklarını gerçekten anladığınızda, neden davrandıklarını anlamak daha kolaydır.
5. Kendini diğerinin yerine koy
'Onları yargılamadan önce başkalarının ayakkabısında bir mil yürümemiz gerektiği', yani tutumlarını anlamak için kendi yerleri olmadan kendilerini koymaları gerektiği söylenir.
Yine, empati, çift arasındaki karşılıklı anlayışın anahtarıdır, çünkü yalnızca bu şekilde eşinizin hayatındaki motivasyonları ve engelleri anlayabilirsiniz.
6. Empati Sabır Öğretir
Kendinizi diğerinin yerine koymak, öfkenizi kontrol etmeyi, derin bir nefes almayı ve öfkenizi kaybetmeden önce 10'a kadar saymayı kolaylaştırır.
Ayrıca bakınız: Birlikte yaşamak için 20 ipucu
Sonuçta, empatiyle eşinizin neden böyle davranması gerektiğini daha iyi anlayacaksınız.
7. kusurlarını çözmek
Empati, kusurların göz ardı edilmesi gerektiği anlamına gelmez. Aksine, hem sizin hem de eşinizin kendi eksiklikleriniz üzerinde çalışmak için zaman ayırması gerekir.
Eşinizin gözlerine bakmaya ve farklı olabilecek davranışlar aramaya çalışın.
Önemli bir ipucu: Empati, sağlıklı bir ilişki için çok önemlidir, ancak hiçbir şekilde agresif davranışları haklı göstermek için sebepler aramanızı istemiyoruz. Kadına yönelik şiddet bir suçtur ve bildirilmesi gerekir.
Aşırı Fedakarlık (Mayıs Ayı 2024)
- ilişkiler
- 1,230
