En İyi 11 İlişki kötüsü

Sürdürülemez hale gelinceye kadar çok uzun süren yanlış eşleşmeler nedeniyle kaç ilişki sona erer? Bir ilişki sona erdiğinde, herkes neyin yanlış gittiğini anlamaya çalışır, ancak buluşma veya evlilik sırasında, bazen çiftler zararsız gibi görünebilecek, ancak ayrılmaya ve hatta bitime yol açabilecek sorunlara özel dikkat gösteremezler. seviyorum.

Her bir çiftin birlikte olmaya karar vermelerinin nedenleri olabildiğince çeşitli olabilir. Hepsinde ortak olan, birliğin çalışma arzusudur. İşyerinde veya arkadaşlarınızla her zaman ilişki içindeyiz Ve her ilişki sabit bir değişimdir ve hoşgörü, esneklik ve karmaşıklık konusunda bir egzersiz gerektirir.

Her ilişkinin iniş ve çıkışları vardır. Sizi sağlıklı tutabilmek için ortaya çıkabilecek sorunların farkında olmanız gerekir; böylece yavaş yavaş dayanılmaz bir ağırlığa dönüşmezler. Klinik psikolog, ilişki uzmanı Pâmela Magalhães'ın vurguladığı şey bu: “Aynen masal olmadığı için, krizlerle yüz yüze gelebilecek birçok ilişki var, ancak şiddetlenmesi ve kronikliği ilişkide ciddi hasara yol açabiliyor. ?.

İlişkiler çeşitli nedenlerle sona erebilir, ancak daha sık gerçekleşebilecek ve tespit edilmesi halinde çözülebilecek bazı durumlar vardır. Psikolog Pamela Magalhães dengesiz bir ilişkinin, yani onarıma ihtiyaç duyduğunun temel işaretlerini listeledi. Sinyallere karşı dikkatli olun ve ilişkinize yaklaşmalarına izin vermeyin:

En İyi 11 İlişki kötüsü

1. Aşırı bireysellik

Bekar olduğunuzda, hayat sadece sizin, tercihleriniz, tercihleriniz tarafından karar verilen bir kursu izler. Ancak, teklif iki kişilik yaşam için, bu operasyonun yeniden düşünülmesi gerekiyor: Hiç kimse özellikleri ve bireysellikten kaçınmaktan bahsetmiyor, ancak dünyalarını, ötekinin dünyasını ve iki dünyayı koruyarak sağduyulu olmaktan bahsetmiyor. . Beraberlik, bencil duruşlar ve diğerinin seçimlerimizdeki varlığının ısrarla inkar edilmesi, eğer hareket diyalog, fikir alışverişi ve empati içermezse her zaman anlaşmazlıklara neden olur?

Okuyun: Evliliğinizin sağlığını korumak için 10 ipucu

Bireyci davranışlarda ısrar etmenin, eşini uzaklaştıracağını, dışarıda bırakıldığını hissederek de yavaş yavaş uzaklaşacağını, böylece sosyal olarak evlenecekleri ve duygusal olarak ayrılacakları tavizsiz bir senaryo oluşturacağını da ekliyor.

2. İletişim sorunları

İletişim her tür insan ilişkisinin kilit noktasıdır. Duygusal bir ilişki kurmanın ve ifade etmemizi ve öğrenmemizi sağlayan temel araçtır. Birçok insan küçük problemleri kendilerine saklar, ancak bunlar basitçe bir tradeoff olsaydı kaçınılabilecek büyük sorunlara dönüşebilir.

Görüşlerimizi, özlemlerimizi, memnuniyetsizliklerimizi ve memnuniyetlerimizi paylaşarak her zaman diyalog kullanmalıyız. Ortağımız, ona söylediklerimizin ancak tam tersi olduğunda, bize neler olduğunu anlayacaktır. Eksik, geçirimsiz ve katı bir iletişimi ne kadar yakından kapatsak, hatta sunsak bile, birbirimizden ilişkisinde hiç kimsenin anlamadığı noktaya kadar farklı dilleri konuşana kadar birbirimizden uzaklaşıyoruz.

3. Kayıtsızlık

Sevgi dolu bir ilişkinin ikisinin de sevecen ve özel hissetmesini sağlamak, sevindirmek, yardım etmek ve birbiriyle ilgilenmesi gerekir. Fakat ne yazık ki, bu uyarı bir süre sonra olmuyor veya azalıyor. Geriye kalan, kimseyi tatmin etmeyen soğuk, boş bir ilişkidir.

Eğer ilişkinizde hâlâ argümanlar varsa, garip bir şekilde, gerçekten hayatta kalmak için savaşan yaralı bir aşk var. Tutumlar ve davranışlar farkedilir derecede uygunsuz veya agresif olsa bile, artık bizi etkilemiyorsa, ortağın gittiği ya da bıraktığı önemli olmadığı gibi, hiçbir şey incitmez, canını sıkmaz, hatta incitir, gerçekten kayıtsızlığa ulaştığımız mı? Magellan.

Ayrıca bakınız: Cinsel Memnun Çiftlerin 10 Sırrı

4. Güvensizlik

Güven, herhangi bir ilişkinin anahtarıdır. Bu olmadan ilişkiler yüzeysel, incredulous ve boş kalacaktır. İki katlı olarak teslim olmak için, birinin bir hayatı paylaşmak için seçilmiş olana inanması ve bu nedenle ilişkiye korkmadan dalması gerekir.

Aşırı kıskançlığın tükenme, ısrarlı sorgulama, eşin bir mülk olmuş gibi diğerini kontrol etme konusundaki sonsuz girişimleri eşin sürekli güvensizliği ve duyarsızlaştırılmasıyla sonuçlanabileceği gibi. Bu barışçıl ve sınırlayıcı olmayan senaryoda, ilişki tartışmaları ve memnuniyetsizlikleri ortaya çıkarabilir ve bu da en ciddi krizlerle olan ilişkiye neden olabilir?

5. Zaman eksikliği

Bugünün kaotik rutini şüphesiz herkesin günlük yaşamını ağırlaştırıyor. Fakat eğer seçim bir aile ile ilişki kurmak ve inşa etmek ise, bir arada var olma kalitesini korumak için zamanı yönetmek gerekir. Sevgi dolu ilişkilere özen gösterilmeli, eğlence, rahatlama, eğlence ve özellikle buluşma için zamana ihtiyaç vardır.

Bu ayrım sabitse, ciddi hasara neden olabilir ve çiftin bağını zayıflatabilir. Eşinize ve ailenize anlara zarar vererek, iş ve sosyal hayata sürekli öncelik vermekten kaçının. Ayrıca, diğerinin mesafeyi anlayacağı, konuyla ilgili konuşmanız gerekebileceği ve böylece bir şeyin eksik olup olmadığını anlayabilmesi tehlikelidir.

6. Mood kararsızlığı

Herhangi bir ilişki esneklik, bel oyunu ve düşünceli olmayı gerektirir. Onlar iki kişidir, yani bazen aynı fikirde olacak ve bazen kaçınılsa da, kaçınılmaz olarak çıkacak iki farklı kafa vardır. Herkes bazen sinirlenir ve akmasına izin vermek birçok durumda geri durmaktan daha iyi olabilir. Ancak, ruh halini mümkün olduğu kadar sabit tutma çabası çok önemlidir, böylece yorucu ve yaşamı çok zorlaştıran asılsız tartışmalar olur.

Ayrıca oku: Kontrol Adamını Tanımlamak için 10 İşaret

7. Azalan Fiziksel Temas

Her zaman çok az cinsel ilişkide olan ilişkiler vardır ve eğer her ikisi de iyi hissediyorsa, bu bir problemi yoktur. Ancak durum böyle değilse ve bir veya her ikisi de sahip olduğundan daha fazla samimiyet istiyorsa, büyük bir soruna dönüşebilir. Cinsel ilginin ilişki ilerledikçe soğuması, çiftlerde çok yaygın bir konudur. Ve genellikle şiddetli krizlerin tetikleyicisidir.

Psikolog Pâmela Magalhães, çiftin fiziksel teması sürdürme ihtiyacını vurgulamaktadır: • Eşle olan memnuniyetsizlik ve özellikle onların birikimi, sadece cinsel değil, aynı zamanda okşama, yakınlarda oturmak, yatmak gibi herhangi bir duygusal inisiyatif arzusunu da azaltacaktır. Kucağınızda ya da hatta hiçbir nedenden ötürü öper ve sarılırlar. Her ne kadar basit olsa da, bu tutumlar hem şefkatlidir hem de ilişkiyi beslemek için duygusal bir yakıt görevi görür; Tüm insanlar algılanmış hissetmekten gerçekten hoşlanıyor mu?

8. Diğerlerinden Diskalifiye

İş ortağı teşviki ve hak nitelikleri ve eylemlerinin tanınması, karmaşıklık ve karşılıklı takdir düzeyleriyle olan ilişkiyi yönlendirir. Eşi teşvik eden bu çalışma sürekli iki yönlü bir egzersiz olmalıdır. Her ikisi de artık iltifat etmenin ve desteklemenin önemini artık farketmediğinde, ilişki aşınabilir ve tam tersine, her bir kişiyi küçümsemeye ve eleştirmeye yatkın hale getirebilir. Biri diğerinin değerini ve davranışlarını algılamıyorsa, her biri, algılanamayan veya değerlenmeyen bir ilişki için ne kadar yaptıklarını söyleyerek yan yana gelir ve bu nedenle geri çekilme kaçınılmazdır.

9. Değerlerin ve planların uyumsuzluğu

Beklentilerin ve planların eşit olmadığının algılandığı ilişkiler nadir değildir. Hem değerleri hem de ilişkilerinden ve gelecekteki yaşamlarından bekledikleri uyumsuz olabilir ve bu durum dikkatle alınmalıdır. Aynı zamanda, diğerini değiştirmeye veya kararlarınızı uygulamaya zorlamaya çalışmak nadiren etkili olacak ve büyük olasılıkla ilişki bir kez daha aşınacaktır. Pamela Magalhães, örneğin çocuk sahibi olma arzusunun yalnızca bir parçası olduğu zaman, bu durumun çok fazla çatışma ve memnuniyetsizlik yaratabileceğini göstermektedir. Eğer çift pozisyon kazanma ve hatta yeniden düşünme olasılığı nedeniyle sert ve dövülebilir kalıyorsa, kriz kesinlikle sona ermeyecek mi?

10. Saygı Eksikliği

• Bu slip bir çiftin tartışması sırasında net bir şekilde görünebilir. Sağlıklı bir ilişki hakkında konuştuğumuzda, anlaşmazlık sırasında hem konuşun hem de görüşlerini paylaşın; böylece daha aydınlanmış ortak bir payda bulabilir ve devam edebilirsiniz. Ancak, çatışmayla karşı karşıya kaldıklarında, çift, eşini diskalifiye etme ve incitme noktasına kadar ironi, alaycılık, suçlama, çıkarılma ve hatta saldırı ile hareket eder, öncelikle eğitim eksikliği ve kesinlikle saygısızlık mı yaşıyoruz? , Pamela uyardı.

11. Sürekli birbirini değiştirme isteği

Birçok kişi, zaman içinde belirli ortak ayrıntılarının değişeceğine veya iyileşeceğine inanan bir ilişkiye girer. Bu, düşük seviyelerde, beklenen şekilde, eşin beklediği şeyle olanı dengelemeye bile olabilir.Ancak hiç kimse zorunluluktan çıkmaz ve bazen onu kastetmez bile. Beklenen sonuç elde edilemeyen bir hayal kırıklığı olduğunda, pozitif bakiye getirmeyecek ücretler görünebilir.

İlişki uzmanı Pamela Magalhães şöyle açıklıyor: “Yalnızca istediğimiz zaman, kendi isteğimize ve münhasır isteğimize göre değişiyoruz. İnsanların bize gösterdiği şeyi bile etkileyebilir, hatta bize sormakta ısrar edebiliriz, ancak bunun gerçekten en iyi seçim olduğuna ikna olduğumuzda bile değişebiliriz. Bu yüzden ısrarcı, tartışmak, eşinize ideal olduğunu düşündüğünüz şekilde değiştirmek ve sığdırmak için bağırmak bile, sonsuz kavgalara, çok fazla strese ve çok az bir dönüşe yol açabilir mi?

Başarısız ilişkiler hakkında 4 referans

Hangi kötülere cevap verenlerin ilişkilerinin sona erdiğine ve uygulamada nasıl göründüklerine inandıklarına bakın:

Silvana, 31, gazeteci:

“Son ilişkimde en büyük hatanın gerçekten benim olduğuna inanıyorum. Çocuğumuzun doğumundan sonra, hamilelikten önce çok yoğun bir hayatım olduğu için kendimi hapsolmuş hissetmeye başladım. Barı tutmadım ve birlikte yaşadıklarımızı takdir edemeden başka şeyler yaşamak gibi hissetmeye başladım. Sanırım bebeğin erken yaşlarında çıtayı tutamamak benim açımdan heyecan duymamıştı. Ama aynı zamanda onun için çalışmalarının her zaman daha önemli olduğunu söylemem gerekiyor, bu da beni sinirlendirdi?

Denise, 32, yapımcı:

Ortağım en çok, doğru, eğlenceli ve çok zeki hayran olduğum insanlardan biri olmasına rağmen, iletişim sorunlarımız oldu. Kendisi için çok çaba harcadı ve zamanına öncelik verdi. Hafta boyunca zar zor konuştuk ama hafta sonları harika zaman geçirdik. Ancak üç buçuk yıl sonra, daha fazla samimiyet, daha fazla iletişim istedim, geleceğimizi planlamak istedim ve bu konuda değildi. Sık sık iyi olmadığımı söylesem de, onun için her şey öyleydi. Bu anlayışın eksikliği, artık arzu hissetmediğim, artık hissetmediğim ve sona ermediğim sürece ilişkimizi aşındırdı.

Jessica, 36, İşkadını:

“Bence onu bir kez ve sonsuza dek öldürdü, birlikte bir girişim başlattık ve aynı anda çalıştık. Her şeyi birlikte yaptık, alışveriş, iş, etkinlik, seyahat. Artık sürpriz yok, kaçırmak için zaman yok. Eve geldiğimizde, şirkette doğru neyin yanlış gittiğini ve genellikle neyin yanlış gittiğini konuştuk. Kimse neyin işe yaradığını bilmiyordu. Ve daha ileri tartışarak ya da konuşmadan uyumaya başladık. Demek öyleydi? Yokuş aşağı mı giderim?

Paula, 28, Tüccar:

Güvensizlik büyük bir problemdi, çünkü kıskançlık, sahiplik ve güvensizlik gibi diğer problemleri bir dizi tetikliyor. Bence diğerinde biriken güvensizlik, eşinizin sağlayamadığı bir ihtiyacınızı yansıtıyor. Uzun zamandır böyle bir ilişki sürdürenler yok mu?

Bu metni okuduktan sonra, birçok yıkıcı davranışın fark edilmeyebileceğini ve böylece mutlu bir ilişki ile sonuçlanabileceğini görebilirsiniz. İpuçlarından yararlanın ve ilişkinizin herkes için kalıcı ve sağlıklı olması için yatırım yapın.

İLİŞKİDE YAŞ FARKI ? EN İYİ HUYLARIMIZ ? ÇEKİLİŞ!! ♥️ (Nisan 2024)