Hem hamilelik hem de doğum sırasında annelerin ve bebeklerin refahını sağlamak için vücuda ve sağlığa özen göstermek esastır. Ancak ilaçlar her zaman en iyi seçenek değildir, çünkü özellikle ilaçlar kontrendikasyonlara sahip olabilir ve bazı zararlar verebilir.
Bu durumlarda bir alternatif, yapraklardan, çiçeklerden ve hatta bitki tohumlarından elde edilen iyi konsantre doğal maddelerin kullanımına dayanan bir teknik olan aromaterapidir. Bu doğal maddeler, bitkiye aromayı sağlamanın yanı sıra, bağışıklığı artırabilen vitaminler, antibiyotikler ve çeşitli kimyasal bileşenler taşıyan, öfori, coşku ve hatta endişe, uykusuzluk, gerginlik ve stresi azaltan vitaminler, uçucu yağlar olarak bilinir.
• Yağlar hem evde hem de bebek odası ortamında ve ayrıca masaj yapmak için kullanılabilir. Aromaterapi, bebek için sıcaklık ve sevgi hissi verir. Aromaterapi uzmanı Daiana Petry, çocuklarının kabızlık, uyku güçlüğü, diğerleri arasında düşük bağışıklık olduğunda ilaç kullanmaktan kaçınmak isteyen anne için mükemmel bir alternatif olduğunu söylüyor.
Aromaterapi ne zaman kullanılır?
Aromaterapi, her bireyin özelliklerine göre birçok farklı amaç için kullanılabilir. Ayrıca, çevrede ya da masaj sırasında kullanılacak damla sayısına dikkat ettiğiniz sürece, yaşla ilgili herhangi bir kontrendikasyon yoktur. 1 yıla kadar, aromaterapistin tavsiyesi sadece iki damla esans yağı kullanmaktır.
Başlıca yararları arasında: Gebelikte ortaya çıkan çatlaklara karşı mücadele etmek; doğumda veya çocuğun doğumundan kısa bir süre sonra sıcak bir ortam sağlamak için; hatta bebek bezi döküntüleri gibi doğumdan sonra ortaya çıkan sorunların üstesinden bile gelmek.
Aromaterapi yağları ve işlevleri
- Kuşburnu bitkisel yağ: bebeğin bebek bezi döküntüsü ve annenin gerginlik izini azaltması için.
- Tatlı portakal, lavanta veya limon otunun esansiyel yağları: çevreyi lezzetlendirmek için.
- 1 damla tatlı portakal esansiyel yağı ve 1 damla fesleğen esansiyel yağı 10 ml kuşburnu bitkisel yağında seyreltilmiş: kabızlık durumlarında bebeğin karnına masaj yapmak.
- Tatlı Portakal: Bağışıklığı arttırır, sindirimi düzenler, sakinleştirir ve neşe verir.
- Limon otu: uykuyu dengeler.
- Fesleğen: Sindirimi düzenler mi?
Diğer esansiyel yağları kullanmak istiyorsanız, aromaterapistin önerisi, kullanım ve damla miktarı konusunda doğru rehberliği sağlayacak bir uzman aramaktır. Bazı esansiyel yağlar nane, tarçın, karanfil ve zencefil gibi çocuklar ile kullanılmamalıdır.
Bebeğe masaj nasıl yapılır
Aromaterapist masajı yapmanın doğru yolunu öğretir:
- Uçucu yağ damlacıklarını bitkisel yağa damlatın ve iyice karıştırın.
- Bağırsak hareketine yardımcı olmak için saat yönünde hareketler yaparak elinizde hazırlanan yağın birkaç damlasını damlatarak bebeğin karnına sürün.
- Masaj 5 ila 10 dakika arasında sürebilir, önerilen süreyi uzatmak gerekmez.
Esansiyel yağlar, derinin dış katmanına, epidermise nüfuz eder. Daha sonra, yavaş yavaş dermise salınırlar ve sonuç olarak kan dolaşımına tüm vücuda ulaşırlar? Aromaterapisti sonlandırırlar.
Doğal Kolon Temizliği İçin Dokuz Öneri (Nisan 2024)
- bebekler
- 1,230
