Menopoz, tüm kadınların er ya da geç yaşadığı kadın vücudunun doğal bir halidir. Bazıları semptomları ve rahatsızlıkları daha yoğun olarak yaşar ve tedavi gerektirebilir.
Ancak, bir kadının üreme döneminin sonunu belirleyen ve doğal olarak karşılaşılması gereken doğal bir durumdur. Alternatif tedaviler ve tedaviler semptomları hafifletmeyi ve sonuç olarak bu aşamadan geçen kadının yaşam kalitesini iyileştirmeyi amaçlamaktadır.
Menopoz nedir?
Menopoz, bir kadının üreme evresinin sonunu gösteren dönemdir. Aynı zamanda adet döngülerinin kapanması ve dolayısıyla yumurtlama ile olur.
Jinekolog ve Yardımlı Üreme uzmanı Isabela Rangel, menopozun doğal bir biyolojik süreç olduğunu açıklıyor. Adet döngülerinizin sonunu gösteren zamandır. Yani, yumurtaların tamamen başarısızlığıdır. “Menopozal evreler” olmadığına, 12 ay sonra menstrüasyon olmadan teşhis edildiğini ve genellikle 40 ila 50 yaşları arasında gerçekleştiğini belirtiyor.
Geçiş aşaması, menopozdan önce gelen iklimsel olarak bilinir. Bu süre zarfında organizma, progesteron ve östrojen hormonlarını yavaş ve kademeli olarak üretmeyi durdurur.
Ayrıca bakınız: Polikistik Over Sendromu Nedeniyle Olabilecek 6 İşaret
Menopoz Belirtileri
Menopoz semptomları, ancak, son döneminizden çok önce ortaya çıkabilir.
Isabela'ya göre, menopozdan önceki aylarda veya yıllarda (perimenopoz), kadının aşağıdaki belirti ve semptomları olabilir:
- Düzensiz adet döngüsü: Bazı kadınlar düzensiz döngülere başlar ve adet aralığı artan aralıklarla başlar;
- Vajinal kuruluk: dalgalanan hormonların neden olduğu rahatsızlık verebilir ve cinsel yaşamı bozabilir;
- Sıcak basmalar ve gece terlemeleri: Bu aşamanın en tipik belirtilerinden biri olan ünlü Sıcak basmalar? çok can sıkıcı olabilir;
- Ruh hali ve uykusuzluk: hormonal değişikliklerden de kaynaklanır;
- Kilo alımı ve geciktirilmiş metabolizma: hormonal faktör, kas kaybı, yetersiz uyku ve artan insülin direnci ile ilişkilidir;
- Saç dökülmesi ve kuru cilt: Bu aşamada, hormonal değişikliklerle de çok yaygındır;
- Libido azalması veya kaybı kural değildir, ancak birçok kadının menopozda azaldığı libido;
- Yorgunluk ve halsizlik: Menopozda aşırı yorgunluk yaşayan kadınların, bu semptomu uygun takip için doktorlarına bildirmeleri gerekir. Bu bile depresyona dönüşebilir.
Menopozda olup olmadığımı nasıl anlarım?
40 yaşın üzerindeyseniz ve yukarıda listelenen bazı semptomlarınız varsa, değerlendirme için jinekoloğunuza bakın. Belirtiler, semptomlar ve yaş, kadından kadına farklılık gösterdiğinden, yalnızca doktorunuzun yapabileceği kişisel bir analize ihtiyacınız vardır.
Isabela, menopoz tanısının yukarıda belirtilen belirti ve semptomlarla temel olarak klinik olduğunu söyledi. “Bununla birlikte, bazı kadınların adet kanaması olmayan amenore'ye neden olabilecek diğer bozuklukları ekarte etmek için hormon testine ihtiyacı var.”
Histerektomi geçirmiş kadınların (uterusun çıkarılması) bazen menopozu doğrulamak için hormonal dozajlar yapması gerekir.
Ayrıca okuyun: Jinekoloğa Sormaktan Utanmaması Gereken 11 Soru
Menopoz ile yaşamak
Menopozal kadınların yaşam kalitesinde önemli bir düşüş olabilir. Isabela'ya göre hormon eksikliğinin olumsuz etkilerini azaltmak için bazı alışkanlıkların bir öncelik haline gelmesi gerekiyor. Düzenli fiziksel aktivite (ağırlık antrenmanı, pilates, yüzme, yürüyüş vb.), Dengeli beslenme ve kilo kontrolü dikkat edilmesi gereken noktalardan bazılarıdır. "Buna ek olarak, pelvik fizyoterapi ve yoga gibi diğer farmakolojik olmayan önlemler alınabilir" diyor.
tedavi
Menopoz tedavileri, bu aşamaya giren kadınların yaşam kalitesini arttırmayı amaçlamaktadır.
Isabela'ya göre, aralarında ilaçların bulunduğu durumlar var: bunlar arasında sistemik hormon replasmanı, vajinal östrojen, antidepresanlar, klonidin, kalsiyum ve D vitamini takviyesi.
İlaç tedavileri arasında hormon replasman tedavisi, östrojen uygulaması ve hormonal olmayan ilaçlar var.
Hormon Replasman Tedavisi
Hormon replasmanı östrojenle veya östrojenle progesteron kombinasyonu ile yapılabilir. İdeal olarak, 50 ila 59 yaş arasında ve ilk semptomların daha güvenli tedavi için ortaya çıkmasından 7 yıla kadar olması gerekir.
Ayrıca bkz: Macunlu beyaz akıntı endişe kaynağı mı? Jinekologlar cevap veriyor
Östrojen Uygulaması
Östrojen uygulaması, vajina üzerinde krem olarak kullanılan vajinal kuruluğu yumuşatmak için kullanılır.
Hormonal Olmayan İlaçlar
Hormon tedavisi almak istemeyen veya başvurmayan kadınlar için endikedirler. Genellikle belirli semptomlar üzerine etki ederler, örneğin aşırı ısı dalgalarıyla savaşmak için.
Erken menopoz
Bazı kadınlar erken yaşta klimakterik semptomlar gösterebilir ve 40 yaşından önce menopoza girebilir. Erken menopoz denir.
O çok yaygın değil. Isabela'ya göre kadınların yaklaşık% 1'i 40 yaşından önce menopoz geçiriyor (erken menopoz veya erken over yetmezliği? FOP).
FOP primer over yetmezliğinden kaynaklanabilir mi? Yumurtalıklarınız normal düzeyde üreme hormonu üretmeyi ne zaman durdurur? Genetik faktörler veya otoimmün hastalıklar, kemoterapi veya radyoterapi, bilateral ooferektomi (yumurtalıkların alınması) ve enfeksiyonlar (kabakulak, su çiçeği, Shigella ve sıtma), enzim eksikliği ve intraovaryan modülasyon (gonadotropin reseptörü bozuklukları) gibi diğer nadir nedenlerden dolayı ).
YAŞLI VE HASTA BAKIM HİZMETLERİ - Ünite 8 Konu Anlatımı 1 (Mayıs Ayı 2024)
- Önleme ve Tedavi
- 1,230
