Diğer organların yanı sıra, mide, karaciğer ve böbrekleri olumsuz yönde etkileyen alkollü içeceklerin sağlığa zararlı olduğunu bilmekten de bıktınız. Ayrıca, kilo vermek için diyet yapan herkes, alkolün boş kalorilerle dolu olduğunu bilir, yani vücut için gerekli herhangi bir besin sağlamadan kilo almayı kolaylaştırır.
Henüz farkına varamayacağınız şey, vücudun geri kalanı gibi cildimizin de bu içecekleri alkolden ya da şeker ve tuz gibi bileşenlerden içtiğimizde acı çekmesidir.
En zayıf olandan hangisinin ciltteki en zarar vericiden hangisinin 7 olduğunu öğrenin. En büyük kötü adam için:
7. Tekila: kötülüklerin en küçüğü
Düşük şeker içeriği sayesinde tekila, cilde en çok zarar veren içecekler arasında yedinci sırada yer aldı. Bu bileşenin içeriğinin daha düşük olması nedeniyle, tekila, çok fazla iltihaplanmaya neden olmaz, bu nedenle diğer içecek türleri gibi sivilce oluşumunu teşvik etmez.
Bununla birlikte, tabii ki, bütün geceyi çekimden sonra içki içerek geçirirseniz, özellikle de tuz eklenmişse, cildiniz dehidre olur.
Ayrıca bakınız: Hamilelikte alkol tüketmek bebeğin yüzünü değiştirir, çalışma noktaları
6. Bira: Kötü, Ama Çok Fazla Değil
Birada çok miktarda karbonhidrat ve ayrıca bazı tuzlar, cilde zarar veren iki bileşen bulunur. Bununla birlikte, diğer taraftan, kaliteli biraların yaşlanma ile mücadeleye yardımcı olan bazı antioksidanları da vardır.
Ek olarak, bira damıtılmış içeceklerden daha düşük bir alkol içeriğine sahiptir ve genellikle daha yavaş içilir, bu da vücudun ve cildin dehidrasyon etkisini hafifçe azaltır.
5. Cin-tonik: daha kötü olabilirdi
İyi orijinli çırçır, vücuda daha da zarar veren ve akşamdan kalmaya neden olan metanol ve diğer alkoller gibi etanol oluşumunun yan ürünlerini içermez. Ek olarak, gin-tonik tuzlar ve şekerler bakımından nispeten düşüktür, bu nedenle cilt çok az zarar görür (tüketim ılımlıysa elbette).
4. Beyaz şarap: işler daha ciddi olmaya başladı
Beyaz şarap, şeker iltihabında, iltihabik süreçleri ve hücre hasarını destekleyen çok yüksektir. Sonuç olarak, bir gece içtikten sonra, cildiniz sivilceye daha yatkındır. Uzun vadede, beyaz şarap tüketimi, kırışıklıklar ve sarkma gibi yaşlanma belirtilerinin başlangıcını da hızlandırır.
3. Mojito: Kırışıklıklar, Çok Kırışıklıklar
Mojito çok fazla şeker ve şurup (ayrıca gazlı içecekler, enerji içecekleri ve hatta sanayileşmiş meyve suları) alan bir içecektir. Bu nedenle, vücutta iltihaplanmayı en çok tercih eden içeceklerden biridir. Deride sonuç, kırışıklıkların görünümünü destekleyen kollajen liflerinin imhasıdır.
Ayrıca bkz: Alkol Suistimali 60 Hastalığa Neden Olabilir
2. Margarita: koyu halkalarla akşamdan kalma
Margarita, tarifinde iyi miktarda şeker ve tuz alır. Alkolle birlikte, bu bileşenler ciltte bile ortaya çıkan bir geceden sonra tüm vücudun sıvı tutma etkisinden sorumludur.
Böylece margarita abartmak, gözlerinizin altındaki çantalarla uyanmanıza neden olabilir ve tüm yüzünüzü belli bir şişlikle bırakabilirsiniz. Tabii ki baş ağrısından bahsetmiyorum.
1. Kırmızı Şarap: Kanmayın
Kırmızı şarap alkollü bir içecek olarak bilinir mi? antioksidan içeriği nedeniyle. Ve gerçekten, bu bileşenlerin kardiyovasküler sağlığımız için avantajları olduğunu inkar edemeyiz. Ancak cildi düşündüğümüzde, antioksidanların faydalı etkisi, bu antioksidanın neden olduğu hasarı gidermek için yeterli değildir.
Yeni başlayanlar için, alkol bir damar genişletici ajandır, yani kan damarlarının açılmasını uyarır? Bu yüzden birçok insan birkaç yudumdan sonra kırmızı yanaklara sahip olur.
Kırmızı şarap durumunda, bu kızarıklık daha da belirgindir çünkü aynı zamanda kızarıklığı artıran histamin salınımını da uyarır. Bu etki özellikle rosaceadan muzdarip insanlar için zararlıdır, yüzdeki yanma hissini ve döküntü ve lekelerin görünümünü arttırır.
Ayrıca okuyun: En çok besi içen içecekler nelerdir?
Kırmızı şarap cilde zarar veren içecekler arasında en büyük kötü adam olmakla birlikte, listede olmayanlar da dahil olmak üzere herhangi bir alkolün aşırı tüketilmesi vücut üzerinde bir bütün olarak olumsuz etkiler yaratacaktır. Kendinizi tamamen mahrum etmenize gerek yok, ancak aşırılıklardan kaçınmaya değer.
YÜZE ALKOL SÜRMEK? | Ece Targıt (Mayıs Ayı 2024)
- cilt
- 1,230
