Bu içkinin sevenler, gün boyunca birden fazla fincan kahve içmek için iyi bir bahaneye sahip olmayı severler. Ancak, beşe kadar hastalığı önlediğini tespit eden yeni çalışmalarla, eski kahve için işten bir mola vermek için dünyadaki tüm mazeretlere sahip olmak daha kolay olacaktır. Çalışmalar kafeinsiz versiyon için geçerli değildir. Hangi beş hastalığı önlemeye yardımcı olduğunu öğrenin:
- Endometrial Kanser
Endometrial kanser, genellikle 60 ila 70 yaş arasındaki kadınları etkileyen en yaygın rahim kanseri türüdür. Obez kadınların postmenopozal araştırması, günde iki veya daha fazla fincan kahve içmeyenlerin (şekersiz) endometriyum kanseri riskinin daha düşük olduğunu tespit etti. Harvard Sağlık Okulu çalışması, günde bir fincan kahvenin bile bu riski önemli ölçüde azalttığını buldu. - Karaciğer kanseri
Araştırmaya göre, yüksek kahve alımı? günde üç bardaktan fazla? en yaygın karaciğer kanseri türü olan hepatoselüler karsinoma riskini önemli ölçüde azalttı. - Ağız kanseri
Ağız kanseri olarak daha iyi bilinen hastalık diş etlerini, yanakları ve ağzın çatısını ve tabanını etkileyebilir. İngiltere'deki bir araştırmaya göre, kahve ağız ve faringeal boşluklarda kanser riskinde azalma olduğunu gösterdi. Bununla birlikte, risk sadece günde dört bardak içilerek azaldı. - depresyon
35 ila 50 yaş arasındaki 50.000 kadının araştırması, günde iki ila üç bardak içenlerin, depresyon semptomları geliştirme olasılığının yüzde 15 daha az olduğunu buldu. Ancak, nedenler araştırmacılar için henüz net değil. - ölüm
Ölüm bir hastalık olarak kabul edilmez, ama kahve daha uzun yaşamak için bir numara olabilir. 50 ila 71 yaşları arasındaki 400.000 Amerikalı'nın yaptığı bir araştırma, günde iki ila üç bardak içenlerin, gelecek 13 yıl içinde ölme ihtimalinin% 10-15 olduğunu buldu! Etkisi, vücudu serbest radikallerden koruyan antioksidan güçleriyle ilişkili olduğuna inanılmaktadır.
Yahoo Shine ile
Kadınların Regl Döneminde Yaptığı Çok Büyük Hatalar ! Çok Geç Olmadan Durdurun (Mayıs Ayı 2024)
- 1,230
