Şişmiş Göbek: Sorunun Olası Sebeplerini Bilme

Günlük iyi hissetmek çok önemlidir. Tabii ki, bir baş ağrısı veya vücut ağrısı gibi bir sıkıntı, çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir veya olmayabilir; ancak uzun süre devam eden ya da sıklıkla tekrarlayan herhangi bir semptom araştırılmalıdır.

Karnının şişmiş olduğuna dikkat çekmek, örneğin, bazı hastalıkların veya sağlık sorunlarının belirtilerinden biri olabileceğinden, göz ardı edilmemelidir.

Kadınlar söz konusu olduğunda, genellikle şişmiş karın, adet kanaması ile ilişkilendirilir. Bunun nedeni, Hastane Leforte'deki gastroenterolog Eduardo Grecco'ya göre, adet döneminde daha fazla sıvı tutulmasının daha fazla olması ve bu semptomlara yol açmasıdır.

Ancak, şişlik, adetin sona ermesiyle doğal olarak yok olma eğiliminde olduğundan, semptom genellikle bir endişe değildir. Ancak, bu durumlarda rahatsızlık büyükse, bir ipucu yeşil çay gibi bir diüretik çay içmektir.

Öte yandan, şişmiş karnın zayıf bir diyetten veya bazı yiyecek türlerine hoşgörüsüzlükten geldiği durumlar da vardır. Bu nedenle, bu sorundan muzdarip olduysanız, bu belirtiye neden olabilecek bazı faktörlerin altında bilmeye değer. Ancak, sadece bir doktorun sizin durumunuzu tanımlayabildiğini ve en iyi tedavi türünü gösterdiğini belirtmekte fayda var.

Bağırsak gazları

Pek çok insan, hafifçe (veya çok) şişmiş bir karnı fark eder etmez semptomu bağırsak gazıyla ilişkilendirir. Bunun nedeni "ortak" bir problem olarak kabul edilebilir.

Gastroenterolog Eduardo Grecco “Genel olarak düzensiz ve dengesiz yemeklerle ilişkili” diyor.

Ayrıca doktora göre, barsak gazlarının oluşmaması için bazı gıdalardan kaçınılmalıdır. Onlar:

• Süt ve ekşi krema. Ve laktoz intoleransında durum daha da kötüdür.
• Su teresi, pazı, sarımsak, soğan, brokoli, lahana, karnabahar, lahana, tatlı patates, zencefil, yeşil mısır, salatalık, şalgam, turp, dolmalık biber ve karabiber gibi sebzeler.
• Bezelye, fasulye, mercimek, nohut, soya gibi baklagiller.
• Muz nanica, kaju, Trabzon hurması, avokado, guava, elma, nefesi, jabuticaba, kavun gibi bazı meyveler.
• Çok yağlı peynir.
• Guava, marmelat, çikolata gibi tatlılar. “Şeker fermentatiftir ve tortu bırakır?” Diye vurgulamaktadır Eduardo Grecco.
• Gazlı içecekler, kahve ve çok tatlı içecekler.
• Kırıntıları, Panettone, ev yapımı ekmek (maya çok olduğu yerde) ekmekler, kruvasanlar, doldurulmuş kurabiye, sprinkler gibi bazı karbonhidratlar.
• Kanatlı biftek, kuzu, kaburga, kas, domuz ve dana eti gibi yağlı etler.
• Soğuk ve kakma.

Gastroenterolog Grecco, çok fazla yağ içeren bir diyetin, gaz oluşumunun yanı sıra, obezite ve ünlü? Aşk kulpları? taraf.

Laktoz intoleransı

Dikkate alınması gereken bir başka husus, süt ve türevlerinin bazı insanlarda laktoz ve süt proteinlerine (kazein ve betalaktoglobulin) bağlı olarak vücutta enflamatuar süreçlere neden olmasıdır. Bu şişkinliğe, mide rahatsızlığına ve aşırı gaza neden olur. Menüden süt elendiğinde, bu belirtiler kaybolur.

Bununla birlikte, süt ve süt ürünleri sadece tıbbi bir öneri ise menüden çıkarılmalıdır. Ve gerçekten laktoz intoleransı olan insanlar için, diyet profesyonelleri tarafından yapılmalıdır.

Gluten intoleransı

Glüten bazı kişilerde enflamasyona neden olabilen, eklem ağrısı, gastrointestinal problemler, baş ağrısı, halsizlik ve şişkinlikle sonuçlanan bir proteindir. Genel olarak, bu belirtiler glutensiz intoleransı veya çölyak hastalığı olan kişiler tarafından görülür.

Maddenin bu kişilerin menüsünden çıkarılması semptomları ortadan kaldırır, ancak laktozda olduğu gibi, glütenin ortadan kaldırılmasının sadece bir beslenme uzmanının yardımı ile veya tıbbi yardım sonrasında yapılması gerektiğini hatırlamakta fayda vardır.

Şişmiş göbek hamilelik belirtisi olabilir mi?

Eğer göbek göbeğinden daha fazla şişmeye başlarsa ve menstrüasyon birkaç gün önce ertelenirse, ilişkili iki faktör hamilelik belirtisi olabilir. Bu şekilde, en iyi yol, gerekli tüm önerileri almak için en kısa zamanda test edilmek ve / veya güvenilir doktorunuza danışmaktır.

Ne zaman tıbbi yardım alınmalı?

Yukarıda belirtilen tüm bu davaların sadece olasılıklar olduğu, çünkü tek bir belirti hesaba katıldığı dikkate değer mi? göbek şişmiş durumda? Bir sağlık problemini veya bir hastalığı teşhis etmek imkansızdır.

Gastroenterolog Grecco, bazı durumlarda, göbek şişkinliğinin daha ciddi bir sağlık sorununun işareti olabileceğine işaret ediyor. “Bu nedenle, kişi bir şeyin olağan dışı olduğunu hissettiğinde, daha büyük kriterler ile değerlendirilebilmeleri için tıbbi yardım almaları gerekir” diyor.

Artık, göbeğindeki şişkinliğin görünüşte sadece küçük bir rahatsızlığa yol açtığını bildiğiniz halde, özellikle diğer semptomlarla ilişkili ise, durum değerlendirilmelidir.

Karnınızın sık sık şişmiş olduğunu fark ederseniz, bir gastroenterolog ya da gastroloji uzmanı aramaktan çekinmeyin. Sonuçta, sağlık şaka değil!

Su içince bile şişiyor musunuz? (Nisan 2024)