Sunning yaz aylarında bronzlaşmanın en kolay yoludur. Sahilde veya havuzda olsun, çoğu kadın sadece güneşli günlerin sağlayabileceği özel renkleri almak ister. Ancak günlük yaşamda, cilt üzerinde güneş ışığı görülme oranı, su kenarında olduğu kadar zararlıdır. Bazı tutumlar, daha ciddi cilt problemlerini önlemenize yardımcı olabilir. Dermatolog Helena Zantut en fazla maruz kalan vücut kısımlarını bile güneşten korumak için ipuçları verir.
1? Bacakların arka
Genellikle insanlar bacaklarının bu kısmına güneş kremi uygulamazlar, çünkü vücudun bu bölümünü korumanın çok önemli olmadığını unuturlar ya da inanmazlar. Ancak, orada cilt korumasını ihmal etmek çok tehlikelidir. Helena, “Melanom [kadınlarda oldukça yaygın ve oldukça tehlikeli kanser türü], aslında güneşe maruz kalmadan bağımsız olduğunu; Kalıtımsaldır ve elbette güneşle daha da kötüleşir, fakat vücudun herhangi bir kısmı etkilenebilir mi? Örneğin gözler, tabanlar ve avuç içi bile. Kesin olan şey, ailede başka vakalar olduğunda dermatoloğa gidip vücudun her bölgesini yılda en az bir kez kontrol etmesidir?
Onun için en iyi korunma, sürekli güneş koruyucu kullanılmasıdır. “Güneşe her gün maruz kalan ciltler için ideal, 30. güneşten koruyucu güneş gözlüğü kullanmak” diyor.
2? Kafa derisi
Vücudun bu kısmına güneş kremi uygulamak zor olduğundan, esas olarak saçta yağlı sorunlara neden olabileceğinden, dermatolog "güneş koruyucu sprey kullanmanın, şapkalara veya şapkalara ek olarak" kullanmanın en iyisi olduğunu açıklar. Bugün, uzmana göre, kumaşın üzerinde güneşten korunma ile şapka ve kapaklar var. Bu ürünler bu işlevi yerine getirmek için ideal olacaktır.
3? Kulaklar
Kulaklarının üstlerini, ne kadar rahatsız olabileceğini anlamadan yakan herkes. Güneş koruyucusunu vücuda yayarak, kulağın güneş ışığına en çok maruz kalan parçalardan biri olduğunun farkında değiliz. Erkeklerde genellikle kısa saç kesimi nedeniyle bu bölgede yüksek oranda güneş yanığı vardır. Ancak kadınların bölgede her gün güneş koruma faktörü olduğunu ve her zaman 30? Un üzerinde bir güneş koruma faktörü olduğunu hatırlamaları gerekir.
4 Dudaklar
Dudakları kaplayan cildin, vücudun diğer bölümlerinden farklı olması nedeniyle bakıma ihtiyacı yoktur. Ancak, aynı vücut koruyucusunu dudaklarınızda kullanamazsınız, bu bölge için özel bir ürün seçmeniz ve güneş koruma faktörünün de 30'un üzerinde olduğundan emin olmanız gerekir. Bu, dudakların yanı sıra yanıkların kurumasını da önler. göründüğünden daha sık. Mümkünse yatmadan önce bir miktar güçlü dudak balsamı kullanın. Bu, koruyucuyu emmeye yardımcı olur ve ağzı her zaman güzel tutar.
Cildimizde Oluşan Güneş Lekelerinden Nasıl Kurtuluruz? (Mayıs Ayı 2024)
- Önleme ve Tedavi
- 1,230
