Toplum, özellikle bilginin ve yeni teknolojilerin küreselleşmesinden gelen sayısız içerik uyarıcıları karşısında, sürekli olarak insanlarla sürekli fikir alışverişinde bulunmanızı, çevrimiçi arkadaşlıklar kurmanızı, özellikle de sosyal medya aracılığıyla iletişim kurmanızı sağlar.
Bu sürekli diyalog bağlamında bile, bu konuda daha az öne çıkanların önemi, çekingen olanlar, özellikle kitabın yayınlanmasından sonra, “Sessizliğin Gücü? Utangaç ve içe dönük insanlar konuşmayı kesmeyen bir dünyayı nasıl değiştirebilir? Amerikalı araştırmacı ve yazar Susan Cain'den.
Susan'ın kitabı, ürkeklerin bazı özelliklerini, insanın evrimi için temel olduğu ve bugün içinde yaşadığımız dünya rutininin dinamizminde değer kazanmaya devam ettiği için değerlemeye dikkat çekti. Susan, “Çok geniş bir dünyada yaşıyoruz, bu nedenle aksama süresinden yoksun, içe dönük tarafımızı gözden kaçırıyoruz” diyor.
Yazara göre, dikkat çekmek istemeyen daha fazla geri çekilen insanlar, nadir özelliklere sahiptir ya da yoğun yaratıcılık akışı, sebat ve riskleri analiz etme, hayal güçlerini ortaya çıkarmalarına izin verme gibi başkalarının yönetilmesi zor bulur. fikirlerde ısrar edin ve bir kararın avantaj ve dezavantajlarına dışa dönüklüklerden daha kolay düşünün.
Üç farklı mizaç
Birçok insan utangaçlığı iç gözlemle ve sosyal fobiyle karıştırır, bu özelliklere sahip kişiler tamamen farklı davranır ve bu aptallıkların her birinin yaşam tarzları üzerinde etkisi vardır:
- Introspectives: Bunlar normal davranışı daha yalnız veya sessiz kalmak olan insanlardır. Daha yansıtıcı olsalar bile, diğer insanlarla etkileşime girerler;
- Utangaç: Çok sayıda insanın önünde kelimelerle iletişim kurmakta veya görünmekte zorlanan ve sosyal ilişkilerinde güvensizliği bulunan insanlar;
- Sosyal Fobik: Psişik bozukluğu olan ve toplumda olma korkusuna neden olan, sizi başkalarıyla etkileşime girme düşüncesinde panik yapan, genellikle tedavi ve psikolojik danışma gerektiren bireyler.
Norveç Halk Sağlığı Enstitüsü'nün 18 aylıkken 921 çocuğunu takip eden bir araştırmaya göre, içsel, utangaç ve sosyal fobik mizaçlarla ilgili ortak yönleri, erken yaştaki gençlerinde endişe ve depresyon geçirme ihtimalinin daha yüksek olmasıdır. ve 12 buçuk yıl.
Bu sonuç için yapılan açıklama beyin süreçlerinde yapılan araştırmalarda gösterilen sinirbilim tarafından destekleniyor mu? Harvard Üniversitesi Çocuk Gelişimi Laboratuvarı'ndan yapılan araştırmalarda olduğu gibi, reflekslere cevap vermekten sorumlu olan beyin amigdalası, sonuçta her zaman çok fazla beyin sinyalinden sakınan ve strese girebilen introspektif kişilerde en iyi şekilde geliştirilir.
São Paulo Papalık Katolik Üniversitesi'nden Psikiyatrist Alexandre Saadeh, iç içe geçmenin göreceli avantajlara sahip olduğunu, yalnızca erdem ya da kusur olarak değerlendirilemeyen ve kavramsallaştırılamayan bir özellik olduğunu söylüyor. Bir bireyin kişiliğinin bu yönüyle başa çıkmaya istekli olması bir fark yaratacaktır. Bazıları yaşamları boyunca ayrımcılık ya da engeller çekmektedir. Başkaları onu gelişimi için kullanabilir mi?
Sınırlamalarınız ve potansiyellerinizle nasıl başa çıkacağınızı bilmek, içe dönük ya da dışa dönük olmanın mutluluğudur.
ÇEKİNGEN BİR ERKEK İLE FLÖRT EDERKEN YAPMANIZ GEREKEN ÜÇ İLİŞKİ TAVSİYESİ - İLİŞKİLER VLOG (Nisan 2024)
- refah
- 1,230
