Cinsel frekans: Yürüyüşünüz tatmin edici mi?

Arkadaşlarıyla seks hakkında konuşan ya da etrafındaki tartışmalara katılan herkes bazı şüpheler bırakmış olabilir. Sonuçta, hangi cinsel sıklık normal olarak kabul edilir? Bazı insanlar sürekli seks yapmaları gerektiğini söylerken, bir kısmı da daha sessiz, aktivite olmadan daha uzun süre kalmayı başarıyor.

Ve şüphe ortaya çıktığında. Seksle ilgili hemen hemen her şeyde olduğu gibi, diğer insanların aynı şekilde davranmadığını gördüğünüzde, kesinliğiniz azalabilir. Ve cinsiyetteki her şey gibi, bu sıklık kişisel bir meseledir ve kişinin kendi deneyimlerine ve ihtiyaçlarına bağlıdır.

Aslında, kadın cinsel sıklığı, yaşam anı, kadının yaşadığı ilişki türü ile yakından ilgilidir, geçmiş cinsel deneyimlere ek olarak, Valéria Cavallari, Klinik Psikolog ve Psikoterapist: “Farklı bir kadın Hayatınızın anları düşük veya yüksek cinsel frekansa sahip olabilir ve bu yaşınızdan bağımsızdır. Yetersiz bir evlilik ilişkisi içinde olabilir ve bu düşük bir cinsel sıklığa neden olacaktır. Benzer şekilde, tatmin edici bir evlilik ilişkiniz varsa cinsel sıklık daha yüksek olacaktır. Evli yaşam ve seks arasında yakın bir ilişki var mı?

Yaş cinsel frekansı etkiler mi?

Araştırmaya göre, cinsel sıklık hakkında konuşurken iki faktör çok önemlidir: yaş ve ilişki türü. Evli kadınlar, daha aktif bir cinsel yaşama eğilimindedir; Yaş grupları ayrıca 50 yaşından sonra keskin bir düşüş gibi önemli farklılıklar göstermektedir.

İlişki sayısının ömür boyu azalması doğaldır. Arzudaki düşüşe katkıda bulunan bazı faktörler fiziksel (hormonların düşüşü gibi) veya psikolojik olabilir; kadınların% 70'ini reddetme hissi, kibir kaybı, çocuklar için aşırı endişe. çiftler arasında, diğerlerinin yanı sıra? 'daki suçluluk eksikliği, Çiftler Terapisinde psikanalist uzman olan Dr. Cristiane M. Maluf Martin'i görevlendirdi.

Ancak aynı araştırma, daha büyük yaşlarına rağmen, istikrarlı ilişkideki kadınların, miktar azalmış olsa bile seks yapmaya devam ettiğini göstermektedir. Öte yandan, bekar kızların sayıları çok düşük. Bu, kadın cinsel sıklığının çoğunun yalnızca yaşa bağlı değil, aynı zamanda esas olarak ilişki türüne bağlı olduğu anlamına gelebilir.

Ne kadar seks yeter?

Cinsiyet sıklığı birçok fiziksel, duygusal ve hatta sosyal faktörlere bağlı olabilir. Yaş ve ilişkinin türü ve bu konuda ne kadar etkileyebilecekleri hakkında konuştuk. Aşağıdaki tablolarda, Kinsey Enstitüsü'nün cinsel sıklığı yaşa ve erkeklere ve kadınlara göre ilişki durumuna göre gösteren bir anketi görebiliriz. Rakamlar, her seçeneğe cevap veren erkek ve kadınların yüzdesine tekabül ediyor.

Aşağıdaki tabloda, ankete katılan erkeklerin, cinsel ilişkide olan veya olmayan bir ilişkide bulunup bulunmadığı verileri verilmektedir. Her iki tabloyu karşılaştırarak, veriler arasındaki farkın küçük olduğunu görebilirsiniz. Not:

Bunlar, nitel araştırmalardan ziyade nicel rakamlardır. Durumunuz sandıklarda gösterilenle aynı değilse endişelenmeyin. Sonuçta, kesin olan tek şey, her birinin fiziksel ve duygusal gereksinimlerine sahip olmasıdır.

Kadınlar için ne kadar cinsiyetin yeterli olduğunu kanıtlayacak bilimsel bir araştırma yoktur. Çoğu kadın seks yapmayı erkeklerden farklı düşünür. Kadınlar kesinlikle zihinsel, erkekler ise kesinlikle görsel. Seks kadınların başında başlar. Bu nedenle, cinsiyetten eylemin kendisinden daha fazlasını bekliyorlar. Frekans en az önemlidir. Her şeyden önce, kalite nedir? Valéria Cavallari bildirir.

Cristiane Martin, cinsel sıklık için bir kural olmadığını kabul eder ve ekler. “İdeal ilişki miktarını tespit edemiyoruz, çünkü bu kişiden kişiye çok bağlı. Cinsel ilişki hakkında konuştuğumuzda mastürbasyon gibi bireysel bir eylem değil, iki kişi arasındaki cinsel eylemden bahsediyoruz. Bu nedenle, çeşitli faktörler ortaya çıkmaktadır, özellikle çiftin bağı, arzusu ve yakınlığı. Bu, aralarındaki ilişkilerin sıklığını ne belirleyecektir?

Seks hayatınızın sağlıklı olup olmadığını nasıl anlarım?

Cinsel sıklık hakkında söylenebilecek olan, araştırmaya dayalı istatistikler. Her insanın tercihleri ​​ve referansları vardır (ve farklı olabilir) nadiren fiziksel veya psikolojik bir problem haline gelir.Durumunuzun sizi gerçekten rahatsız eden bir noktaya gelip gelmediğini görmek ve tıbbi analiz almak isteyeceksiniz.

Belirtilen cinsiyet miktarı sadece fiziksel ya da duygusal olarak ihtiyaçlarınızı karşılamak için gereklidir ve tablolara uymaz. Seks yapmak için sayılara oranla daha fazla veya az arzu, kritik seviyelere ulaşmadığınız sürece herhangi bir fonksiyon bozukluğuna sahip olduğunuz anlamına gelmez.

1. İkiniz için de seks yapılıyor mu?

Psikolog Valeria Cavallari, sürekli olarak eşinizin isteklerini yerine getiriyorsanız yozlaştırıcı olabileceğiniz konusunda uyarıyor. Seks, pozitif enerji değişimidir ve herkes havanın içindeyken iyidir. Bu yüzden, genellikle seks yapmak istemiyorsanız, istismara maruz kalıyorsunuz veya kendinizi istismar etmenize izin veriyorsunuz. Birçok kadın bundan geçer ve bu durumu değiştirme cesaretine sahip değildir. Ancak durumun sürdürülemez hale gelebileceğini ve sorun çıkarabileceğini bilmek önemlidir?

2. Sorun fiziksel mi yoksa duygusal mı?

Seks ve evli yaşam nadiren dağılır. Dr. Cristiane'nin açıkladığı gibi, birinin diğerini ve duygusal sorunlarını etkileme yeteneği cinsel yaşamı bozabilir ve bunun tersi de olabilir: Cinsel zorluklar insanları ve iç ilişkileri büyük ölçüde etkileyebilir. Cinsel işlevsellik sadece belirli fizyolojik tepkileri değil aynı zamanda bir dizi durumsal, kişisel ve ilişkisel değişkenleri de ima eder.

3. Küçük mü?

Kim cevap verir psikolog Valeria. “Her birinin kendine göre bir ritmi, zamanı ve ihtiyacı var, ancak seksten kaçmazsanız, yanlış bir şeyler olabilir. Seks hayatın bir parçasıdır ve en temel ihtiyaçlarımızdan biridir. Tamam, bunun altını çizebiliriz, ancak bu genellikle kasıtlı bir yaşam tarzı benimseyen insanlar tarafından yapılır. Ancak, bu sizin seçiminiz değilse, ne olup bittiğini tekrar düşünün ve yeniden düşünün ve profesyonel yardım isteyin mi?

4. Veya çok mu fazla?

Seks önemlidir ve iyidir, ama her şeyin bir sınırı vardır ve bir bağımlılığa dönüşmemeye dikkat etmek her zaman iyidir. İş, aile veya cinsiyetle ilgili sağlık gibi hayatınızın diğer önemli alanlarına odaklanmayı kaybederseniz, psikolojik yardım almanız gerekebilir.

5. Sizin için iyi miydi?

Bekar, evli ya da sarmal, genç ya da olgun ne kadar seks yaptığınıza bakılmaksızın, kural olması gereken memnuniyetinizdir. Yani, eğer çok ya da biraz yaparsan, bununla iyi misin? ve taahhüt edilenler söz konusu olduğunda, eşiniz için de iyi midir? Endişelenecek bir şey yok.

Her kadının anı için, her aşama, kendi bedenimizi ve kendi tarihimizi tanımanın önemi, bizi memnun eden ve daha iyi ve sağlıklı bir cinsel yaşamın yanı sıra, bizi memnun eden ve bize iyi davranan ortakların seçimlerindeki tüm farklılığı yaratabilir. . Kendine iyi bak, kendine olan güvenini yüksek tut ve her yaşta baştan çıkarıcı gücünün tadını çıkar.

Evli ve bekarın görüşleri

“Bekar olduğum zaman, hiç bitmeden üç aya kadar harcama yapıyorum, çünkü sıradan seks dedikleri şeyi sevmiyorum. Ancak, bu numarayla çıktığımda haftada en az iki defa çıkıyor, normal zamanlarda ihtiyaçlarımı karşılayacak asgari sıklığın ne olduğunu düşünüyorum? Vanessa, 26, öğrenci. Arkadaş.

“Haftada iki kez iyi. İstediğim kadar uzun sürmez. Ama bence aşkla on dakika süren on saatten daha iyidir. Andreia, 36, muhasebeci. Evli.

Benim için daha iyi. Yorulana kadar! Haftada en az bir kere bekar olduğumda ve her gün çıktığımda. Cinsiyetsiz olduğumda huysuz oluyorum, saçlarım cildim gibi kötü görünüyor Juliana, 33, iş kadını. Karmaşık bir ilişkide.

“Bu ideal frekansa sahip olduğunu sanmıyorum. Adet döneminden önce daha fazla arzum olduğunu düşünüyorum. Genellikle iki ay, üç ay cinsel ilişki olmadan uzun sürelerim var. Başlangıçta en çok ihtiyaç duyulan şeydir. Zaten aktif bir cinsel yaşam sürdüyseniz, aynı istikrarı isteme eğiliminde misiniz? Pearl, 29, gazeteci. Tek.

“Evli olduğumda, sıklık haftada iki ya da üç kere idi. Bekar, çok azaldı çünkü iyi insanlar bulmak zordu. Ancak makul bir rakamın haftada beş kez olacağını düşünüyorum? Monica, 50 yaşında, şarkıcı. Boşanmış.

432Hz Genital Chakra Vibrational Balancing + Binaural (Nisan 2024)