Biberiye Yağı: İnanılmaz Yararlarını ve Kullanımlarını Bilin

Artık esans yağlarının genel olarak büyük sağlık müttefikleri oldukları gösterilmemiştir. Örneğin, biberiye gezegendeki en zengin uçucu yağlardan biri olarak kabul edilir ve mutfak tariflerinde, dini ritüellerde ve doğal tıpta eski zamanlardan beri kullanılmaktadır.

Ancak yıllar geçtikçe popülaritesi yalnızca arttı; ve günümüzde, Zenith Grubu'nun bitki ve profesörü Paulo Edson Reis Jacob Neto'ya göre cilt ve saç bakımlarında bile çok önemli bir bileşen haline geldi.

Bir güzellik uzmanı ve kozmetikçi olan Roseli Siqueira, biberiye yağının bir antioksidan kaynağı olduğunu, bağışıklık sistemini güçlendirdiğini ve sağlık ve güzellik konusunda çeşitli şekillerde davrandığını belirtir.

Bu şaşırtıcı yağ hakkında daha fazla bilgi ve sunduğu avantajlardan nasıl yararlanacağınızı öğrenmek ister misiniz? Aşağıdaki uzman ipuçlarına göz atın.

Biberiye Yağı'nın 11 İnanılmaz Faydaları

Biberiye yağının çoğu kullanımı için, suyla veya baz yağla seyreltilmesi gerektiğini unutmayın. Bunun nedeni konsantre bir şekilde elde edilmesidir ve sadece küçük miktarlarda kullanılması gerekir. En iyi bilinen baz yağların bazıları avokado, zeytin yağı, hindistancevizi yağı, çuha çiçeği ve macadamia fındıklarıdır.

Ayrıca okuyun: Güzel cildin nasıl korunacağıyla ilgili 10 ipucu

Biberiye yağı kullanmanın avantajlarını ve nasıl kullanılacağını inceleyin:

1. Beyine uyarım

Jacob Neto, aromaterapide, biberiye yağının beyni uyarmak, hafızayı ve zihinsel açıklığı geliştirmek için yaygın olarak kullanıldığını açıklar.

Nasıl kullanılır: Bir bardağa su kaynatıp içine birkaç damla biberiye yağı damlayabilir ve günde birkaç kez derinlemesine nefes alabilirsiniz. Bir diğer ipucu bir lezzet verici madde içinde kullanmaktır.

2. Havayolu iyileştirme

Biberiye yağının solunum problemlerini tedavi etmedeki faydaları da geniş ölçüde araştırılmış ve desteklenmiştir. Bunun nedeni, yağın solunmasının boğazı tıkanıklığı, solunum yolu alerjisi belirtileri, soğuk algınlığı ve gripten kurtulma sağlamasıdır.

Nasıl kullanılır: Bir bardak su kaynatın, içine biberiye yağı birkaç damla ekleyin ve gün içinde aroma derin nefes alın. Soğuk algınlığı ve grip belirtilerini hafifletmek için, her üç saatte bir veya iki damla göğüs ve boğaz yağı masajı yapabilirsiniz.

Oku: 11 Avokado'nun Kanıtlanmış Faydaları

3. Azalan kırışıklıklar ve genel cilt iyileştirme

Jacob Neto, biberiye yağının faydalarının cildi nemlendirmekten, kollajen gelişimini teşvik etmeye ve serbest radikallerle savaşmaya kadar uzandığını belirtti. “Bunun nedeni, biberiyede antioksidanların bulunması, serbest radikallerin neden olduğu hasarı önlemeye yardımcı olması (sırayla cilt desteğini tehlikeye sokarak kırışıklıklara, sarkmaya, lekelere ve cildin genel yaşlanmasına neden oluyor)” diyor.

Roseli, biberiye yağının bir nörotransmiter olarak işlev gördüğüne işaret eder, yani aroma duyusal cilde girer ve cildin korunmasına yardımcı olan bir asetilkolin salgılayarak sinir uçlarını gevşetmeye yardımcı olur. “Sonuç, kırışıklıkların ve ince çizgilerin, özellikle gerginliğin, stresin ve yorgunluğun neden olduğu ince çizgileri minimize etmeye yardımcı olmasıdır” diyor.

Güzellik uzmanı ve kozmetik uzmanı ayrıca biberiye yağının Akdeniz'de yaygın olarak kullanıldığına dikkat çekiyor. İnsanlar güzel bir cilde sahiptir ve güneş kremi kullanmazlar. Bunun sebebi cildin güçlenmesinde, güneş ışınlarına karşı direnç göstermesinde yardımcı olması mı? ”Diyor.

Nasıl kullanılır: biberiye yağını su veya baz yağda seyreltin, yüzü iyice ovun ve masaj yapın. Sonra ılık suyla ıslatılmış bir bezle fazlalığı silin.

4. Küçük yaraların, yanıkların ve hatta aknelerin tedavisi

Derideki bakteri, mantar ve virüsleri öldürerek, biberiye yağı küçük yaraları, yanıkları ve hatta sivilceleri iyileştirirken büyük bir müttefik olabilir.

Ayrıca bakınız: Günlük yaşamınızda hindistancevizi yağı kullanmanın 40 akıllı yolu

Nasıl kullanılır: Yağı su veya baz yağ ile seyreltin, etkilenen bölgeye dikkatlice sürün ve masaj yapın. Ardından nemli bir bezle (ılık suda) fazlalığı silin. Bununla birlikte, yağlı bir cilde sahip olan insanlar bu türden kaçınmalıdırlar mı? ve bu ya da diğer yağı yüzünde kullanmadan önce bir dermatoloğa danışmalı, böylece durumu kötüleştirmekten kaçınmalısınız.

5. Artan kan dolaşımı ve azalmış stria ve selülit

Roseli, biberiye yağının dolaşım için de mükemmel olduğunu ve böylece gerilme izlerinin ve selülitlerin en aza indirilmesine yardımcı olduğunu belirtir.

Jacob Neto, bu anlamda biberiye yağının, kas ağrısına ek olarak kas kramplarının tedavisine de yardımcı olabileceğini desteklemektedir.

Nasıl kullanılır: Bitkinin ucu, etkilenen bölgelerde düzenli olarak baz bir yağa (örneğin hindistancevizi yağı, badem yağı veya zeytinyağı) seyreltilmiş bazı biberiye yağlarını masaj yapmaktır.

5. Bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi ve toksinlerin elimine edilmesi

Jacob Neto, antibakteriyel ve antifungal özelliklerle, biberiye yağının, özellikle yüksek sıcaklıkta değişim zamanlarında bağışıklık sistemini güçlendirmek için önemli olduğunu belirtmektedir.

Ayrıca bakınız: Her zaman sağlıklı saçlara sahip olmanın 10 sırrı

Nasıl kullanılır: Roseli, toksinleri yok etmek için detoksifikasyon için de çalıştığı için, yağın lenf düğümlerinde masaj yapılması gerektiğini açıklar. Başka bir seçenek de biberiye yağ banyosuna yapışarak stresi azaltmaya ve böylece bağışıklık sistemini iyileştirmeye yardımcı olmaktır.

6. Baş ağrısı ile mücadele

Roseli, çok aromatik bir yağ olduğu için biberiye yağının baş ağrısına karşı kullanılabileceğini açıklıyor.

Nasıl kullanılır: Avucunuza iki damla sürün, yüzünüzün önüne koyun ve derin nefes alın. Daha sonra tapınaklara daire şeklinde masaj yapın, uzmana tavsiyelerde bulunur.

7. Geliştirilmiş Sindirim

Jacob Neto, biberiye yağının (harici olarak) hazımsızlık semptomlarını (şişkinlik, mide ağrıları, kabızlık, şişkinlik) belirtilerini hafifletmek için kullanılabileceğini açıklar.

Nasıl kullanılır: Herbalist biberiye yağı ile baz yağın birleştirilmesini ve mide bölgesine masaj yapılmasını tavsiye eder. Hatta bu yağın birkaç damla suyunu kullanarak banyo yapabilirsiniz.

8. Banyo Sonrası Masaj, Nemlendirici ve Canlandırıcı Cilt Dokunuşu

Su veya baz yağ ile seyreltilmiş biberiye yağı, banyodan sonra vücut cildini nemlendirmek ve canlandırıcı bir dokunuş vermek için kullanılabilir. Vücut masajlarında bile kullanılabilir.

Nasıl kullanılır: Roseli kollara iki damlacığı (hali hazırda seyreltilmiş yağ) yerleştirmeyi, her bacağın iki tanesini koymayı ve böylece tüm vücudu geçmeyi yönlendirir. Biberiye yağı masajları baobab gibi diğer yağlarla serpiştirilmelidir. mükemmel bir antioksidan ve A vitamini kaynağı (cildi, saçları ve tırnakları güçlendirmek için iyi) susam yağı ve üzüm çekirdeği yağı. İdeal olanı yağ kullanımını değiştirmektir, çünkü cilde giden vitaminleri de değiştirir mi?

9. Saç sağlığı ve güzelliğinde önemli yardım

Biberiye yağının saça sunduğu faydalar şaşırtıcı. Trichology ve saç terapisi konusunda uzmanlaşmış ve Studio Spa'daki Hair Spa'yı tasarlamaktan sorumlu olan biyokimyasal eczacı olan Marcela Buchaim, bu yağın antioksidan, iltihap önleyici, iyileştirici ve kepek önleyici özelliklere sahip olduğunu açıklıyor. “Yani, parmak derisi masajlarında kafa derisindeki dolaşımı çalıştırmak için kullanılıyor” diyor.

Başka bir eylem, bu yağın yağ ile savaşmasıdır, bu nedenle kepek için çok etkilidir. Ancak, söylediklerinin aksine, saçın rengini geri döndürmemesi ya da beyaz saçların görünmesini engellememesi dikkat çekici mi? ”Diye açıklıyor.

Nasıl kullanılır: Saç biberiye yağının sağladığı faydaların tadını çıkarmak için Marcela saçları haftada bir veya her 15 günde bir yıkamadan önce birkaç damla kullanmanızı, saç derisine parmak ucuyla masaj yaptırmanızı önerir. Sonra sadece şampuan ve saç kremi ile yıkayın.

10. Ağız hijyeni konusunda Ally

Jacob Neto, antimikrobiyal özellikleri nedeniyle, biberiye yağının diş çürümesi ve periodontal hastalıktan sorumlu olan bakterileri öldürmeye yardımcı olabileceğini ve iyi nefes almasına katkıda bulunabileceğini açıklar.

Nasıl kullanılır: Bitkinin oryantasyonu, bir bardak suyu yaklaşık 20 damla biberiye yağıyla karıştırmak ve günlük olarak gargara yapmaktır. Bununla birlikte, gerçekten etkili sonuçlar için ideal, daima bir diş hekiminin rehberliğine sahip olmaktır.

11. Evde bakımda yardım

Jacob Neto, biberiye yağının sivrisinekleri ve diğer böcekleri uzaklaştırmak için kullanılabileceğini açıklıyor. Ticari ortamların lezzetini de değiştirebilir.

“Ve yine de, antibakteriyel, antifungal ve antiseptik etkisinden dolayı, yağ, genel olarak yüzeyleri temizlemek için suya eklenebilir” diye ekliyor herbalist.

Nasıl kullanılır: Jacob Neto? Bir ev kovucu yapmanı önerir? 10 damla biberiye yağı, nane yağı ve karanfil yağını bir fıskiye içinde suyla karıştırın. Ardından, böcekler olduğunda sadece çevreye püskürtün. Yüzeyleri temizlemek için, uç bir sprey şişesinde 12 damla biberiye, beyaz sirke ve suyla karıştırılmalıdır.

Birçok avantaja rağmen, biberiye yağı kullanımı tercihen bir profesyonel tarafından yönlendirilmelidir, böylece aslında faydalarından yararlanılır ve ürün sağlık açısından risk oluşturmaz.

Ev yapımı Biberiye Yağı Nasıl Yapılır

Jacob Neto, biberiye yağının evde kolayca yapılabileceğini söylüyor:

• Bir cam kavanoza iki dal kuru biberiye yerleştirin;
• Baz yağ ekleyin;
• Kapağı kapatın ve hafifçe sallayın, ardından şişeyi yaklaşık iki hafta boyunca ılık ve karanlık bir yerde saklayın.
• Bu sürenin sonunda süzün ve yağı cam şişeye geri koyun.

Ancak tercih ederseniz, biberiye yağını sağlık marketlerinde ve hatta internette bile bulabilirsiniz.

Bakım ve kontrendikasyonları

Şevval Özçelik Güzellik Roseli, biberiye yağının kullanımdan önce seyreltilmesi gerektiğini belirtir. "Saf uçucu yağlara çok dikkat edin, çünkü suyla seyreltilmeleri gerekir, çünkü saf kullanılırsa cildi yakarlar" diye uyarıyor.

Her zaman güvenilir bir yerde, evde doğal ürünler için garantili olarak satın alın. Aksi takdirde, yağlar petrol türevleri ile karıştırılabilir ve bu yağın özelliklerini (?) Etkiler, güzellik ekler.

Çocuklar, hamile ve / veya emziren kadınlar da biberiye yağı kullanmamalıdır.

Son olarak, sunabileceği sağlık ve güzellik yararlarına rağmen, biberiye yağını sadece profesyonel rehberlikten sonra kullanmak için ideal olduğunu hatırlamakta fayda vardır.