Araştırma, en mutlu olduğumuzda hayatın aşamalarını ortaya koyuyor

Yaşlanmanın kırışıklıklar ve daha az istekli olmaları ile eşanlamlı olduğunu düşünenler için bir sürpriz: 18 ila 85 yaşlarındaki 300.000'den fazla kişiden oluşan bir telefon araştırması, 50 yaşından sonra giderek daha mutlu olduğunu göstermiştir. 85 yaşında, 18 yaşından çok kendilerinden daha memnunlardı.

Ancak araştırma, bu fenomenin nedenini bulamadı. Dünyayı görme şeklimizde çevresel veya psikolojik değişiklikler olabilir. Ya da biyolojik bile olabilir mi? Psikolojik profesör profesörü Arthur A. Stone, New York Eyalet Üniversitesi, araştırmaya dayalı bir çalışmanın yazarı.

Warwick Üniversitesi tarafından yapılan daha önceki bir araştırma, yaklaşık 45'lerde en yüksek noktaya ulaşan U şeklindeki mutluluk seviyelerini buldu ve ardından insanlar yaşlandıkça yükselmeye başladı. Bu, diğer araştırmalara benzer bir sonuçtur.

Yaşam kalitesi yıllar içinde azalmakla birlikte, zihinsel doyum artmaktadır. Yaşlı insanlar, yaşamın değerini, başarı hissini, problemlerle başa çıkma ve şimdiki zamanda endişe duymadan veya her zaman herkesi memnun etmeden daha iyi bir şekilde yaşama yeteneğini daha iyi anlar. Ayrıca, kendilerinden daha az beklentileri var ve durumları daha olumlu görmeleri için daha büyük bir eğilim var.

Günlük Posta Yoluyla

Sonuçlarına İnanamayacağınız 10 İlginç Psikoloji Deneyi (Nisan 2024)


  • 1,230