İnsan enerjisinde çalışan evrensel enerji. Japonca kelimelerden türetilen Reiki kelimesinin anlamı budur? King? (Evrensel enerji) ve? Ki? (hayati enerji? insan).
Ave Lux Enstitüsü'nün bütünsel bir terapisti olan Shirley Aiko Fonseca, Reiki'nin refahı, uyumu ve dengeyi sağlayan uygulamalı enerji verici bir sistem olduğunu açıklıyor. “Reiki bir dine bağlı değil, saf ilahi enerji” diyor.
Bütünsel terapist Shirley, Reiki'yi uygulayanların kendilerine kutsal semboller koyacak ve onları "araç" yapan bir usta tarafından başlatılması gerektiğini ekler. enerjiyi akıtmak için. “Aplikatör sadece bir enerji kanalıdır, uygulama sırasında bu enerjinin% 70'ini alır ve% 30'u alıcıya iletilir” diye açıklıyor.
Reiki Master, Psikanalist ve Merkaba Kültür ve Bütünsel Mekanda tamamlayıcı terapist olan Eduardo Martins Cardoso Junior, Reiki'yi doğal bir şifa terapisi olarak özetliyor.
Bu, yalnızca elinizle evrensel enerjinin yakalanmasını ve daha sonra aktarılmasını sağlar.
Reiki Hikayesi
Tarihin kökenleri, Reiki'nin aldığı bilgi ve yol hakkında birçok bilgi, Edna T. Rigolon'un işaret ettiği gibi, ustadan öğrenciye sözlü olarak geçerken zamanla kayboldu ve onlardan uzaklaştı. Reiki Ustasıdır (Geleneksel Reiki ve Tibet Reiki Ustaları ile birlikte).
Ayrıca Oku: Sizi Mutlu Eden 51 Küçük Şey
Ancak genel olarak, tarih, 19. yüzyılın sonlarında, Hıristiyan bir rahip ve din alimi olan Mikao Usui'nin İsa ve Buda'nın kullandığı şifa yöntemiyle ilgili cevaplar aradığını söylüyor.
Böylece, Shirley Fonseca açıklar, Usui on yıllık bir aramaya başladı. Teoloji gezileri ve çalışmaları yaptı, manastırlara ve Budizm'in kutsal yerlerine gitti.
Bu yolculuk sırasında, Buda'nın iyileştirmek için kullandığı kutsal sembolleri içeren el yazmaları buldu. Ancak el yazmaları eksikti. Bir gün Usui, Kurama Dağı'nda (Kutsal Dağ) oruç tutmaya karar verdi. Bu koşul altında 21 gün sonra, farkındalığın artmasıyla öğretmen Aydınlanma'yı buldu ve böylece Reiki'yi başlatarak ellerdeki iyileşme yöntemini kurtardı. 1922 yılının Nisan ayında, bugün hala var olan Usui Shiki Reiki Ryoho Okulunu yarattı, bütüncül terapist Shirley diyor.
Reiki pratikte
Bütünsel terapist Shirley Fonseca, adım adım Reiki'den (çevre hazırlığından kendi uygulamasına kadar) alıntı yapıyor:
- Mümkünse sessiz ve huzurlu bir yer arayın.
- Reiki alanlara 24 saat önceden alkol, uyuşturucu ya da kırmızı et içmemeleri tavsiye edilir. Aksi takdirde, emilim aynı olmayacaktır.
- Başvuranlar ayrıca kırmızı et, uyuşturucu veya alkol yememelidir.
- Tercihen çevreyi tütsü, aroma ile temizlemek / saflaştırmak veya Reiki'nin kendisini uygulamak gereklidir.
- Müzik, ortam için çok önemlidir, alıcı ne kadar sakin olursa, alıcıları da o kadar iyi olur.
- Aplikatör, ön kolundaki sabunla ellerini iyice yıkamalıdır.
- Alıcı yalan söyleyebilir, oturabilir veya hatta durabilir.
- Bu noktada, Reiki'yi alan kişiden üç kez derin nefes almasını ve düşünceleri doğanın yerlerine yükseltmesini ve sessiz düşünceleri olmasını ister.
Ayrıca bakınız: Daha Fazla Enerji için 5 Tutum
- Her şey hazır olduğunda, aplikatör ayrıca derin bir nefes alır ve odaklanır.
- Elleri dua biçimindeyken, Reiki ustalarından en saf kozmik enerjiyi ellerinden iletmek için izin ister.
- Bu anda Reiki uygulayıcısı gökten gelen ve başının üstünden giren, ayaklarına ve ellerine kadar uzanan bir beyaz ışık demeti hayal ediyor.
- Ellerinizi avuçlarınız alıcıya bakacak şekilde yerleştirin ve bu ışığın sizden ve size doğru geldiğini hayal edin.
- Bu ışık tüm güç giriş noktalarına uygulanacaktır. Bunlar şunlardır: taç çakrası (başın üstü), ön çakrası (iki kaş arasında), laringeal çakrası (boğaz), kalp çakrası (kalbin önünde), solar pleksus (kalbin altında bir el), göbek çakrası ( göbek), cinsel çakra (göbeğin altında bir el) ve temel (perine) çakra. Başvurabileceğiniz ikincil puanlar olan başka noktalar da var. Bunlar: eller, omuzlar, kulaklar, dizler, ayaklar.
- Kişiye dokunmak gerekli değildir, Reiki 5 ila 10 cm mesafeden uygulanır.
- Uygulayıcı ışığı hayal ettiği gibi, aynı zamanda (Üstadın aldığı) kutsal semboller de yerleştirilir.
- Her noktada başvuru süresi Reikian'ın derecesine bağlıdır. İleri derece için 1 dakika ve yeni başlayanlar için 5 dakikaya kadar sürebilir.
- Tüm noktaların sonunda, sağ elden, vücuda yaklaşık 10 cm, baştan ayağa, aurada kalan negatif enerjiyi kaldırarak geçirin. Eylem üç kez tekrarlanır.
- Sonunda, uygulayıcı ellerini dua ederken sıktı ve ustalara teşekkür etti, sonra ellerini ve kollarını sabunla yıkadı.
Shirley, bunun şimdiki yöntem olduğuna işaret ediyor. Reiki uzaktan da uygulanabilir, ancak bu tip sadece uygulamada en ileri seviyeye sahip kişilerce yapılabilir (II. Ve III. Sınıflar). Bu durumda, terapi bir fotoğraf aracılığıyla veya tam adı, doğum tarihi ve kurşun kalemle yazılmış adresi olan bir kağıda uygulanır. Reiki ayrıca ev duvarlarına, bitkilere, hayvanlara, nesnelere uygulanabilir mi? Diye ekledi.
Reiki İlkeleri
Reiki'nin beş prensibi daha fazla yansımayı kışkırttı ve teşvik etti. Shirley Fonseca, ne olduklarını vurgular:
- Kesin olarak bugün, sıkıntıları terk edin;
- Kesin olarak bugün endişeleri giderin;
- Tam olarak bugün, işinizi dürüstçe yapın;
- Tam olarak bugün, hayattan aldığınız nimetler için minnettar olun;
- Kesin olarak bugün, yaşayan her şeye sevgi, saygı ve nazik olun.
Avantajlar Reiki Teklifleri
Bütünsel terapist Shirley Fonseca, Reiki'nin üç düzeyde çalıştığını açıklıyor:
- Birincisi fiziksel beden (hastalıklar) ve enterik beden (duyumlar);
- İkincisi, astral (duygusal) beden, duygular ve zihinsel beden, düşünceler;
- Üçüncüsü, ruhsal beden ruhumuzu ruhsal barış ile yeniden birleştirir.
Yararları, yalnızca iyileşmeyi değil aynı zamanda fiziksel, zihinsel, duygusal ve ruhsal dengeyi hedefledikleri için geleneksel tıbbın ötesine geçer. Reiki, çakralarınızı hizalamanıza, auranızın alanını yeniden kurmanıza, hayati enerjiyi ve incelikli bedenlerinizi artırmanıza izin veriyor mu?
Edna T. Rigolon, faydaların ve endikasyonların sınırsız olduğunu pekiştiriyor. “Ne kadar çok pratik yaparsanız, o kadar çok kazanırsınız ve böylece daha sağlıklı, daha dengeli, daha sakin olursunuz ve böylece hayatın size getirdiği olanakları ve seçenekleri açıkça gözlemlemek daha olasıdır” diyor.
Ayrıca bakınız: Enerjinizi artırmak için 8 kesin ateş
Yine Edna'ya göre, Reiki'yi bir başkasına, bir evcil hayvana, bir bitkiye, yemek yapmanın tarif edilemez olduğu durumlarda uygularken kendini iyi hissetme duygusu.
Olası reaksiyonlar ve kontrendikasyonlar
Shirley Fonseca, Reiki uygulamasının olası tepkilerini vurgulamaktadır:
- Bölgelerde dengesizlikteki ağrılar;
- Baş ağrısı (zihinsel tokluk);
- Bağırsak salınımı;
- Abartılı uyku;
- Bazı yiyeceklere (özellikle kırmızı ete) ve sigaraya, alkollü içeceklere kaçınma;
- Artan hassasiyet.
Bütünsel terapist Shirley, Reiki'nin kontrendikasyonlarının aşağıdaki gibi olduğunu ekliyor:
- Henüz kurulmamış kırıklar;
- Vücut kısmının amputasyonu veya implantasyon ihtiyacı;
- Ameliyat sırasında yapılacak belirtilmemiştir. Cerrahi işlemden önce veya sonra yapılması en iyisidir.
Brezilya'da Reiki nerede eğitim görmeli?
Aşağıda Reiki kursları veren yerlerden bazıları verilmiştir:
- Bütünsel İnsanlık Okulu
- Merkaba Kültürel ve Bütünsel Mekan
- Ave Lux Enstitüsü
- Campinas Geleneksel Reiki Enstitüsü
- Reiki Sao Paulo
- Taezen Enstitüsü
Reiki Uygulama Şarkıları
Edna Rigolon, her 3 veya 5 dakikada bir çalan, uygulayıcıya doğru zamanda pozisyonlarını değiştirmelerine yardımcı olan zillerle birlikte belirli Reiki CD'leri olduğunu açıklar.
Shirley Fonseca, bu belirli CD'lere ek olarak, sessiz piyano, gitar, keman, klasik, enstrümantal, doğa sesleri ve benzerlerinin Reiki uygulamasında kullanılabileceğini de ekliyor.
Khora Wellness Center'da vücut bakım uzmanı Patricia Pirozzi, aşağıdaki şarkıları önerir:
Eduardo Cardoso diğer önerileri aktarıyor:
Şamanik Reiki Nedir?
Shirley Fonseca, Şamanik Reiki'nin Usui Reiki'ye teknik ve biçimde çok benzer olduğunu açıklıyor. Fark, kanalize enerjinin geldiği yerde meydana gelir. Usui Reiki, Reiki ustalarından gelir, ayrıca Ama Tanrı olarak da adlandırılabilen Şamanik, Tupa Tanrısından ve ana doğasından mı gelir?
Eduardo Cardoso, Şamanik Reiki'nin aynı zamanda ellerin da (gelenekselin yanı sıra) dayatılması yoluyla evrensel enerjinin kanalize edilmesine dayanan bir terapi olduğunu vurgulamaktadır. Aradaki fark şaman ritüelinin eski geleneklerden gelen yerli ve kabile deneyimlerine dayanmasıdır. Amaç, alıcının hayati enerji dengesini geri kazandırmak mı? Diye ekliyor.
Artık Reiki'ye tam bir rehberiniz var! Ve onu uygulamakla ilgileniyorsanız, şehrinize bir yer ve ona hizmet edecek kalifiye bir profesyonel arayın. Gördüğünüz gibi, uygulamanın sunduğu faydalar çoktur!
Reiki ile Zihin Meditasyonu (Nisan 2024)
- Önleme ve Tedavi
- 1,230
