Illinois, Chicago Üniversitesi'ndeki bir sinirbilimci olan John Cacioppo, son zamanlarda yalnız olmayla sağlık sorunları arasında doğrudan bir biyolojik bağlantı olduğunu bulduğu kanıtlarını açıkladığı Sosyal Psikoloji ve Algılama konusundaki son araştırmasını sundu.
Araştırmacı, "İzole edilen meyve sineklerinin bile sağlıklarının daha kötü olduğu ve diğerleriyle etkileşime girenlerden daha erken öldüğü, bu da sosyal katılımın son derece önemli olabileceğini gösterdi."
Yalnızlığın biyolojik etkilerini uzun yıllardır inceleyen Cacioppo, bireylerin bağışıklık sistemi, kardiyovasküler sinir sistemi ve hatta hafıza işlevi gibi yalnızlıklarının fiziksel tezahürlerini gösterebileceğini belirtiyor.
Ayrıca, sosyal olarak yalıtılmış insanların gece boyunca daha fazla uyandıklarını, uyku kalitelerini tahrip ettiklerini ve bu nedenle vücutlarını hem fiziksel hem de psikolojik olarak eski haline getirmek ve onarmak için gereken uyku miktarını almadıklarını keşfetti.
Yeni çalışma, Los Angeles Üniversitesi yalnızlık ölçeği testinde yüksek puanı olan kişilerin, daha küçük arterler gibi bir dizi fizyolojik değişiklik sergilediğini ortaya çıkardı. Kan basıncını yükselten nedir? ve yüksek stres hormonu seviyeleri.
Can'ı ölüme iten korkunç kaza! - İkizler Memo - Can 17. Bölüm (Nisan 2024)
- 1,230
