Silahlarda tugay tencere, DVD'de bir film? tercihen romantik ve oldukça yumuşak, pijamalar, saçları yine bir at kuyruğuna bağlanmış ve hemen yan taraftaki kirli mendil yığını. Trajik olmasaydı komik olurdu. Yeni bekar bir kadının görülmesi neredeyse romantik bir Hollywood komedi klişesi olmasına rağmen, bir ilişkiye son vermek komik değildir.
Kadınlar için bu genellikle bir iç gözlem ve kendini bağımsız ve özgür bir insan olarak yeniden keşfetme aşamasıdır. Kendinizi diğerlerinden tecrit edilmiş olarak görmek zor ve hatta üzücü olabilir, hayatlarımızı başkalarıyla paylaşarak belli bir süre harcadıktan sonra kendine güvenmenin nasıl olduğunu yeniden öğrenmek zor. Karmaşık, ama gerekli. Başarısız bir ilişkiden hızla kurtulmak için ipuçlarımızı inceleyin.
ağlamak
Bu, yas tutma sürecindeki ilk adımdır, bu yüzden güçlü görünmek istemiyorum. Kaybını gizleyerek yenemezsin, bu yüzden doku kutusunu hazırla ve seni inciten şeyleri atmaya başla.
Çok kötüydü, ağrıyor ve ağlıyor, bir haktan çok, şimdi bir zorunluluktur. Gerçekten ağlayın, ruhunuzu yıkayın, ama dikkat edin: arkadaşlarınızı whiner ile rahatsız etmeyin, çünkü fikir dram oynamak değil, kendinizi mağdur rolüne sokmak veya tavsiye istemek değildir. Tavsiyeye ihtiyacın yok, o aşktan detoks yapmalısın.
Bu üzüntü için kendinize izin vermek için birkaç gün sürebilir, ancak bir son tarih belirlediniz mi? üç gün ve bir hafta arasında bir şey. Son tarih, yüzünü yıka ve sonraki adımlara geç.
Bağları kes
Kolay değil, ama yapılacak en iyisi. Gözyaşı vadisini geçtikten sonra, hala yanında olan tüm eski eşyalarınızı geri getirmenin bir yolunu bulun ve en sonunda onunla birlikte kalan eşyalarınızı geri alın. Evet, herkes homurdanmadan. Mümkünse, bunu başkası aracılığıyla yapın. Ne kadar az tanışırsan o kadar iyi.
Bazı kadınlar, eski erkek arkadaşlarını bulmanın, ayrılma kararını yeniden düşünmesine neden olacağı (yanlış) hissine sahip olabilir. Bu strateji, verimsiz olmasının yanı sıra, kediyi kesinlikle yakın zamanda bir başkasıyla görmek istemeyen aleyhinize olabilir. Facebook'tan silin, MSN, Twitter, kısaca, daha fazla incinme olasılığını dışlayın.
Kendine değer ver
Mümkünse alışverişe gidin. Yeni kıyafetler, uzun zamandır istediğin bir kitap, güzel bir ayakkabı, makyaj malzemeleri veya tüm alternatifleri seç. Önemli olan, kim olduğunun ne kadar harika olduğunu hatırlamak. Adam onu görmediyse, bu onun sorunu, görenler de olacak.
Kendinizle zaman geçirin, tırnaklarınızı hazırlayın, televizyonda eğlendiğiniz bir şov izleyin, kendinizle arkadaşlarınızla takılın, bir hafta sonunu özel bir şey yapmadan geçirin. Dünyadaki en önemli kişi olmalısın.
Günaha düşmeyin
Ayrılmadan bir süre sonra, eski sevgilinizi aramak gibi hissetmeniz normaldir, ancak kaçınmaya çalışın. Telefon görüşmeleri, mesajlar ve toplantılar (evet, planlandığını fark edeceksiniz) yanlış umut verebilir ve gereksiz acı çekmenize neden olabilir. Şimdiye kadar yaptığın en zor şey, bu yüzden tüm işi çöpe atma.
Size cevap verebileceği herhangi bir çağrıya cevap vermekten çekinmeyin. Onlarla tanışmak, tekrar incinme riskini alıyor, çünkü ihtimal sadece erkeklerin daha fazla kalmak istemeleri. Seçenekleri tartın ve risk almaya değip değmeyeceğine karar verin.
Tüm bu tutumlar, kendine güvenen, kendine güvenen bir kadın olarak yaşama dönmek için sonlandırmaya bir tepki başlatmanın ve duygusallığınızı hazırlamanın bir yoludur. Balad oynamak zorunda değilsin, ama seni mutlu eden etkinliklere devam etmelisin. Son olarak, terimlerin kaçınılmaz olduğunu unutmayın. Onlarla yüzleş, mükemmelleş ve sonuçta daha iyi hisset.
Osmanlı Devleti Neden Yıkıldı (Nisan 2024)
- ilişkiler
- 1,230
