Her zaman güzel ve üretken olmak için, kadınlar kıyafet, ayakkabı, aksesuar ve diğerleri gibi çeşitli kaynakları kullanır. Fakat tüm bu güzellikler zararlı olabilir. Kadın kıyafetlerinin bazı eşyaları kötü mü. Ne olduklarını ve nedenlerini görün:
1? Yüksek Topuklu Ayakkabı
Yürürken, vücudun ağırlığı topuk ile ayağın önü arasında bölünür ve yük parmak uçlarında yoğunlaşır. Sonuç, nasır, kabarcıklar ve ağrıdır, ki bu cerrahi durum olabilir. Diğer bir problem, dolaşımı engelleyen ve varisli damarlara olan eğilimi artıran ayağın tabanını bükmedeki zorluktur. Yüksek topuklu ayakkabılar ayrıca diz ağrısına, ön ark ağrısına, bunyonlara, mısırlara, tendinitlere, iç içe çivilere ve lordoz gibi omurga hasarlarına ve diğer ortopedik sorunlara neden olur.
Bunun olmasını önlemek için, her gün gevşek ve rahat ayakkabılar tercih edin. Zaten en yüksek modeller özel durumlar için ayrılmalıdır. • Kare ve kalın topuklu ayakkabılar gibi daha rahat ayakkabılar giymeniz daha iyi bir denge sağlar. Dört inçten daha büyük ayakkabılardan kaçınılmalıdır. Ayrıca bunyonlara neden olabilecek ince parmaklı ayakkabılardan kaçının. En sağlıklı olanlar dikdörtgen veya yuvarlak cepheli olanlar ?, ortopedist Marco Antônio Ambrósio'yu öneriyor.
2? G-String Külot
Jinekolog, Sao Paulo'daki Santa Cruz Hastanesi'nden Eddy Nishimura, sıkı külotların bölgeyi sıkıştırdığı ve "nefes almayı" engellediği, nemi artırdığı ve bakteri ve mantarların ortaya çıkmasını desteklediği konusunda uyarıyor. Diş ipi de sürtünmeyi artırır ve bebek bezinin döküntülerine neden olabilir.
Pamuklu külotlar sentetik külotlardan daha az çekicidir, ancak hava sirkülasyonunu daha az kısıtladığı ve genital bölgedeki yağ bezlerinin ter ve salgısını daha iyi emerek nemi ve nemi azalttığı için seçilmelidir. boğucu, o açıklar.
3? Çok ağır küpeler
Rio de Janeiro’nun Centroplastic Interclinics’i yöneten plastik cerrah Marcelo Daher, bu sorunun, küpelerin devamlılığının çok fazla olması nedeniyle kadınlar arasında çok yaygın olduğunu söylüyor. Kaçınılması gereken uç, günlük büyük ve ağır küpeler takmaktan, zaman zaman takma küpeler takmaktan ve kazalardan kaçınmaya özen göstermekten kaçınmaktır: bir çocuk istemeden küpeleri çekebilir veya aksesuar bir giysiye takılabilir. .
4 Yastıklı sütyen
Göğüsleri destekliyorlar, daha güzel yapıyorlar ve boyuna değer veriyorlar. Ancak hiçbir model çok sıkı değildir, çünkü yağın işaretlenmesinin yanı sıra acı verebilir. Gerekirse, çok uzun süre kullanmayın ve şişkinliği önleyin, cildinize ve hatta meme uçlarına zarar verebilir.
5.? Model Askıları
Parantez kullanmanın amacı gerçekten vücudun bazı bölgelerini sıkıştırmaktır. Fakat tam olarak çok sıkı olduklarından, özellikle uzun süre kullanıldığında cilde zarar verebilir, dolaşım sorunlarına, varis damarlarına neden olabilir, sinirleri sıkıştırabilir ve ağrıya ve uyuşmaya neden olabilir. Örneğin vücut markalama kıyafeti ile özel bir günde giymek gerekirse, daha konforlu mikrofiber ve elastan modellerini tercih edin.
6 Ağır çanta
Ortopedist, travmatolog ve Samaritano Hastanesi'nden Marco Antônio Ambrósio'daki spor doktoruna göre, ağır torbanın sorunu sadece omurga ile değil, dizler ve ayak bilekleri ile sınırlı, çünkü uzun süre ağırlık taşıyamıyorsunuz, özellikle bir tarafta. sadece, denge yüzünden.
• Genellikle ağır torbayı taşıyan kadın dengesizliğe maruz kalır, çünkü ağırlığı sadece bir tarafa koyar, bu da omurga sapması olan skolyoz, kas gerginliği, diz ağrısı gibi bir duruma neden olabilir ve tendonları açıklar. Tıbbi öneri her zaman, sırt çantaları (özellikle göbeğe takılı emniyet kemerleri ile) gibi vücutta en iyi ağırlığı veren çantalar veya çapraz askılı çantalar seçmektir.
7 Sıkı kemerler
Lateral femoral kutanöz sinir, karın bölgesinden uyluğun dışına doğru uzanır ve sıkı kayışlarda olduğu gibi uzun süre boyunca sıkıştırıldığında bacak ağrısı ve uyuşmaya neden olabilir.
8 Çok dar kot
Santa Cruz Hastanesi jinekoloğu Eddy Nishimura “Külot gibi dar kot pantolonlar nemi ve yerel sıcaklığı (samimi bölge) artırarak yerel savunmanın dengesini kırabilecek çeşitli faktörlerden birine katkıda bulunuyor” diyor. Sao Paulo'dan. “Kadınlar baştan çıkarıcı kumaş kıyafetler giymeyi bırakmamalı ve güzel şekillerini ana hatlarıyla belirtmemeli, sadece kullanımlarını her kadının yatkınlığına göre dozlamalı ve böylece yeni sorunların ortaya çıkma olasılığını ekarte etmemelidir” diye ekliyor.
9 Doku Kimyasalları
Birçok insan cilt alerjisine sahiptir ve sebebinin giysilerinin kumaşlarında olabileceğini bilmemektedir çünkü boyama sürecinde çok fazla kimyasal kullanıyorlar, hatta bazıları toksik olsa da. Kullanmadan önce çamaşır yıkamak çözülebilir mi? veya yumuşatmak? sorun
10? Islak Bikini
Yaz aylarında, bütün günü havuzda veya denizde ve dışında bir bikiniyle geçirmek yaygındır. Sıcak havalarda bile, nem kalır ve sıcaklığın yanı sıra, bir kadının mahrem bölgesine zarar verebilir, kandidiyazis başlangıcını, genellikle zaten vücutta bulunan bir mantarı ve uygun ortamlar bulduğunda tetikler. Kendine iyi bak!
VÜCUDUNUZA ZARAR VEREBİLECEK 9 YİYECEK (Nisan 2024)
- Önleme ve Tedavi
- 1,230
