Kendinizi güneşten nasıl korursunuz: sadece güneş kremi yeterli değildir

Her gün güneş kremi kullanıyorsun, değil mi? Ya da en azından hemen hemen her gün, unutmadığın zaman. Uzun süredir, koruyucu losyonların kullanılmasının, kanser gibi cilt hastalıklarına karşı ve erken yaşlanmayı önlemek için kullanıldığı belirtilmiştir.

Bu soru estetiğin çok ötesine geçiyor. Güneş kremi kullanımıyla önlenebilecek bir hastalık olan cilt kanseri, Brezilya'da en sık görülen kanser türüdür. Güneşten korunma faktörü ürünleri kullanarak tedavi edilebilecek ve hatta önlenebilecek başka cilt problemleri vardır. Unutma: cilt, insan vücudundaki en büyük organdır ve bakımı genellikle göz ardı edilir.

UV ışınları cildimi nasıl etkiler?

ABD Çevre Koruma Ajansı'na göre, önlenebilir yaşlanmanın% 90'ından fazlası UV ışınlarına maruz kalmasından kaynaklanmaktadır. UVA ışınları, daha genç görünmenizi sağlayan ve sarkan cildi azaltan maddeler olan kolajen ve elastinin tahrip edilmesinden sorumludur. UVB ışınları cildin üst katmanlarına zarar vererek yanıklara neden olur. Her iki yıldırım türü de cilt kanserine neden olabilir.

Güneş kremi cildimi korumak için yeterli mi?

Cildinizin korunmasında güneş koruyucuların çok önemli olduğunu zaten biliyorsunuz. Ama bu yeterli mi? Hayır.

Ayrıca oku: Dermatolog uyarıyor: ciltte hiç kullanmamanız gereken 8 şey

Güneş kremi UVA ve UVB ışınlarını engeller, bu bir gerçek. Başka bir gerçek, bu ışınların her gün maruz kaldığımız güneş enerjisinin sadece% 7'sini oluşturduğu. Güneş enerjisinin% 54'ünü oluşturan kızılötesi radyasyon da yaşlanmaya neden oluyor mu? ve UV ışınlarından daha kötü olabilir. Şimdilik, cildi kızılötesi radyasyondan koruyabilecek hiçbir ürün yoktur, ancak antioksidan dermo kozmetiği kullanımıyla etkileri hafifletilebilir.

Antioksidanlar, ciltteki serbest radikalleri etkisiz hale getiren moleküllere sahip midir? Bunlar, bölgede normal şekilde çalışmadığında yaşlanmayı hızlandırır. Antioksidan dermo kozmetikleri kontrendikasyon yoktur ve her yaştaki kadınlar tarafından kullanılabilir. Bu tür bir ürün alırken, C ve E vitamini, retinoik asit ve retinol bakımından zengin olanları tercih edin. Ayrıca güneş koruyucudan önce antioksidanları uygulamayı unutmayın.

Giderek artan bir şekilde dermatologlar, güneş koruyucu ve antioksidanların bir arada kullanılmasıyla cildin korunmasından vazgeçmeyi önermektedir. Bu şekilde, cildiniz yaşlanmaya ve diğer cilt sorunlarına neden olan güneş enerjisinin% 60'ından korunacaktır.

Cildinizin Korunmasını Artıracak Satın Almak İçin 5 Antioksidan

Piyasada bulunan ve güneş koruyucu ile birlikte cildinizin yaşlanmasını yavaşlatan ve daha sağlıklı hale getirebilecek 5 ürün seçtik. Şuna bak!

Nereden alınır

1. Payot C Vitamini Antioksidan Kırışıklık Karşıtı Krem, Americanas'ta
2. Dermage, Eczane Onofre'deki C10 Serumunu Geliştirdi
3. Resveratrol B Ve Antioksidan Gece SkinCeuticals, Kozmetik Sezonunda
4. Derma Kompleksi Konsantresi C Vitamini 20 Adcos, Milligram'da
5. Active C 10 La Roche Posay Ultrafarma'da Kırışıklık Karşıtı Krem

Artık cildinizin genç görünmesini sağlarken cildinizi korumalı ve sağlıklı tutmak için ne yapmanız gerektiğini biliyorsunuz.

Ayrıca okuyun: 5 güneşin sağlığımıza sunması gereken faydalar

Cildinizi Sadece 1 Doğal Karışım İle Sonsuza Kadar Beyazlatabilirsiniz (Nisan 2024)