Kim sahip değildi kıskançlık ilk taşı atmak için. Hepimiz kıskanç olduk ve olacağız. Hissetmek (sevgi, nefret, hüzün, kıskançlık vb.) İnsanlığın bir parçasıdır ve bu nedenle son derece doğaldır. Kıskançlık, kontrollü bir şekilde sevdiğimiz insanlara (erkek, aile, arkadaşlar, vb.) Özen göstermeyi önerdiği için olumlu olabilir.
Bununla birlikte, bu bakım aşırı olduğunda ve bir sahiplenme hissi olduğunda kıskançlık yönetilemez hale gelir. Kıskançlıkla ilgili ilk deneyimlerimiz anne ve bebek arasındaki temel ilişkiden gelir. Bebek tamamen anneye bağımlıdır (sanki bir tanemiş) ve sevgisinin nesnesinin sürekli varlığını sağlamak, gerçek bir terk etme kaygısına yol açar (kaybetme korkusu). Bu nedenle, kıskanç kişi, birbirlerinin kişisel pozisyonunu kabul edemez ve çiftin dışındaki herhangi bir ilişki bir tehdit oluşturur.
? Casusluk? cep telefonu, e-posta, orkut, bak? izleri? Giyimde nerede olduğunuzu ve kiminle olduğunuzu bilmek, kıskanç kişinin neler yapabileceğinin birkaç örneğidir. Sürekli “kaybetme” veya “geçme” korkusu çekiyor.
Bunu açıklığa kavuşturmak zorundayız kıskanç kadın Bunun sebebi sizin istememeniz değil, kıskançlık, bir şeyin doğru olmadığını ve birçok insanın bir hastalık olmadığını düşündüğüne aykırı olmadığının ya da çok fazla sevginin bir işareti olduğudur. Meşhur olmayan bir kadını bulmak nadir değildir. Arkadaşlarla futbol oynamak ya da bir eşin çalışmak istediği zaman güvensizlik, yani, boş zaman, fiziksel aktivite ve mesleki gelişime izin vermemek sevgi değildir ve bir önerebilir? bencillik (kaybetme korkusu). Bu nedenle, nedenini bulamazsak kıskançlığı kontrol etmeye çalışmanın faydası yoktur (bu, “artık böyle olmayacağına söz veren ve yerine getiremeyen birçok kadını haklı çıkarır).
Özsaygı eksikliği ve gerçek terk ve ihanet deneyimleri en yaygın nedenlerdir. Benlik saygısı ile ilgili olarak, bu hassas bir konudur, çünkü doğumdan bu yana yıllar boyunca olumlu ve olumsuz ilişkiler kurulduğunu varsayıyoruz. Bir kadın olumlu deneyimlerden daha olumsuz olduğunda, başka bir kadını ondan daha iyi hale getirerek kendini sevmekte zorlanabilir. Sadece artan özgüven onun değerini bilmesini sağlar ve sevilebileceğini ve sağlıklı bir ilişki içinde olduğunu kabul eder. Zaten ihanete uğramış ve tekrar olacağını düşünen bir kadın (aynı veya yeni bir ilişkide) aynı zamanda öz saygısına dikkat etmeli ve eşiyle (her zaman en iyi çözüm olan) diyalogu pratik etmelidir.
Bu nedenle, kıskançlık kapımızı çaldığında, ilk önce onların nedenlerini ve bağımlılık seviyesini aşk neslimizde sahip olduğumuzu analiz etmeliyiz, çünkü bağımlılık seviyesi ne kadar yüksek olursa, kayıp korkusu o kadar fazla olur ve sonuç olarak korku daha büyük olur. kıskançlık. Genellikle insanlara ve ilişkilere gerekenden daha büyük değerler yüklüyoruz; bu nedenle, "hayatım sensin", "mutluluğumsun" gibi ifadeleri duymak nadir değildir. veya "Sensiz nasıl yaşayacağımı bilemem." Annemizle bebek olarak yaşadığımız ilişkiye çok benzeyen bu bağımlılık, sağlıklı bir aşk ilişkisi, arkadaşlar, meslek, aile vb. Arasındaki denge eksikliğinden kaynaklanmaktadır.
Öncelikle kendinizi sevmeniz ve diğer insanlardan bağımsız olarak mutlu olmanız gerektiğini unutmayın, o zaman ne olursa olsun sahip olma, korku ve kıskançlık olmadan, çok daha hafif ve mutlulukla mutlu karşılaşmalar olacak.
Kıskançlık Nedenleri ve Nasıl Yenilir? (Nisan 2024)
- ilişkiler
- 1,230
