sağlık
Mart 30, 2024
Dakika Okumak: 4

Guava yaprağı çayı: yararlarını keşfedin ve nasıl hazırlanacağını görün

Anasayfa> iStock

Guava iyi bilinir ve aynı zamanda Brezilyalılar tarafından da tüketilir. Peki guava yaprağının doğru kullanılması halinde birçok sağlık yararı sağlayabileceğini biliyor muydunuz? Doğru, guava yaprağı çayı hazırlayabilir ve tüm özelliklerinden faydalanabiliriz.

Tüm bunları öğrenmek için Herb Workshop'taki bir agronomist ve danışman olan Ademar Menezes Junior'la konuştuk. İşte bu çayı içmenin temel avantajları:

İçerik Dizini:

faydaları
Nasıl yapılır
Uzman soruları cevaplıyor
Çay hakkında daha fazla bilgi

Guava Yaprak Çayı'nın 4 Faydası

Tıpkı diğer şifalı bitkiler gibi, guava yaprağı çayından da tam anlamıyla faydalanmanız çok önemlidir. Bu nedenle, bu içeceğin hangi durumlarda kullanılabileceğini sizin için seçtik.

İshal için Guava yaprağı çayı: Guava yaprağı çayı, özellikle filizler, büzücü bir kimyasal madde sınıfı olan tanen bakımından zengindir. Bu büzücü harekete ek olarak, çay ayrıca olası bağırsak enfeksiyonlarına karşı mücadelede yardımcı olur.
Yaralar için Guava Yaprak Çayı: guava yaprağı çay ile yaraların yıkanması veya sıkıştırılması, iyileşmeye katkıda bulunur ve antiseptik etkiye sahiptir.
Ağız veya boğaz enfeksiyonu için Guava yaprağı çayı: Bu bölgelerde herhangi bir enfeksiyon veya yara varsa, çayla yapılan gargara çok yardımcı olacaktır.
Mide problemleri için Guava yaprağı çayı: Bazı çalışmalar, içeceğin ülser ve gastritle mücadelede etkili olabileceğini göstermektedir.

Birkaç avantajı olmasına rağmen, guava yaprağı çayı (diğer çaylar gibi) uygun şekilde alınmalı ve asla aşılmamalıdır. Sağlığınızı güvenli bir şekilde değerlendirmek için her zaman bir tıp uzmanının eşlik ettiğini unutmayın.

Ayrıca bakınız: Papatya çayı kaygıyla mı savaşıyor? Bunu ve diğer soruları netleştirin

Guava Yaprağı Çayı Nasıl Yapılır?

Bu içeceği hazırlamak çok pratiktir ve evinizin rahatlığında yapılabilir. Herb Atölyesi'nden Ademar Menezes Junior, bu adımı adım adım gösteriyor:

malzemeler

1 çorba kaşığı rendelenmiş kurutulmuş guava yaprağı (daha küçük parçalara bölünmüş)
500 ml su

hazırlık

Suyu ısıtın. Kaynamadan önce, otlar ekleyin ve iyice karıştırın;
Isıyı ve kapağı kapatın;
Demlenmeye 10-15 dakika bekletin ve çay kullanıma hazır.

Ve burada bir öneri: tatlandırıcı çay, aktif bileşenlerini ortadan kaldırmaz. Ancak, aşırıya kaçmamak için şeker kullanmamaya çalışın. İçeceğe ekstra lezzet katmak istiyorsanız, limon gibi meyveler eklemeyi seçebilirsiniz.

Uzman guava yaprağı çayı hakkındaki şüpheleri netleştirir

Guava yaprağı çayının sayısız avantajını bulmak için internette hızlıca arama yapın. Ama okuduğumuz her şey doğru mu? Kaynağın güvenli olduğundan emin olun ve bu içeceği uygun şekilde kullanın. Bu yüzden daha iyi anlamanız için uzmana birkaç soru sorduk:

Guava yaprağı çayı saçlar için iyi midir? Her ne kadar bu çay yapma ve saça uygulama pratiği yayılmış olsa da, agronomist, bilimsel çalışmaların, içeceğin bazı avantajlarını açıkladığını ancak spesifik olarak saç dökülmesinde guava yaprağı çayın kullanımı hakkında açıklamada bulunduğunu bildirmiştir.

Bebekler alabilir mi? Tavsiye edilmez. Aslında, ideal olarak, altı aya kadar olan bebekler sadece anne sütünü tüketir. Bu süreden sonra, çocuk doktoru tarafından yönlendirilen diğer yiyecekleri tüketmelidirler.

Devamını oku: Limon merhem: Ne için ve vücut için avantajları nelerdir

Çay çocuklar tarafından tüketilebilir mi? Büyük çocuklar için, içecek tüketilebilir. İshal durumunda, guava yaprağı çayı ile ev yapımı peynir altı suyu hazırlamak mümkündür.

Guava yaprağı çayı idrar yolu enfeksiyonu ile savaşır mı? Ziraat Mühendisi, bilimsel çalışmaların sürekli olarak geliştiğini, ancak bugüne kadar guava yaprağı çayının temel yararlarının idrar enfeksiyonunun tedavisi ile ilgili olmadığını belirtiyor. Bu özel durum için deri şapkalar ve avokado yaprakları gibi diğer bitkilere işaret eder.

Çay diş ağrısına karşı etkili midir? Aslında, bu içecek enfeksiyonlarla ilgilidir. Daha önce de belirttiğimiz gibi, ağızda veya boğazda herhangi bir enfeksiyon varsa, bunun yerine çay kullanılabilir.

Tüketiminde herhangi bir kontrendikasyon var mı? Bağırsak tutukluğu ve hamile kadınlar için çay kontrendikedir. Diğer bir faktör, aşırı tüketildiğinde hipoglisemiye neden olabileceğidir. kan dolaşımında şeker eksikliği. Bu nedenle, dikkatli ve fazla tüketmeden tüketmenin önemi.

Yanlış çay ile atfedilen faydalar var mı? Tıbbi bitkilerin kullanımıyla ilgili popüler endikasyonlar konusunda dikkatli olmanızı öneririz. Bu nedenle, her zaman güvenli kaynaklardan bilgi aramanın ve elbette profesyonel tavsiyelerde bulunmanın önemi.

Ayrıca oku: Maydanoz çayı: Bu içeceği hazırlamanın gerçekten yararlı olup olmadığını öğrenin

Tüm bu bilgilerle, artık tüm faydalarının tadını çıkarırken çayınızı nasıl güvenli bir şekilde tüketeceğinizi biliyorsunuz.

Guava Yaprağı Çayı Hakkında Daha Fazla Bilgi

Hayır, size guava yaprağının avantajları hakkında bilgi vermedik. Aşağıdaki iki bilgilendirici videoyu izleyin ve guava (ve yaprakları, meyveleri ve hatta tohumları) üzerine yapılan çalışmaların ne kadar geniş ve önemli olduğunu görün:

Guava Yaprağının Sayısız Avantajı

İşte çok eksiksiz bir video: guava yaprağı çayının tüm avantajlarını özetliyor. Videonun öne çıkan özelliklerinden biri, içeceğin gastrointestinal değişiklikler, ishal ve kısırlık için kullanılmasıdır.

Guava çayı

Ayrıca Oku: Basil Tea Değerli Sağlık ve Zindelik Özelliklerine Sahiptir

Bu içeceğin saçınızı nasıl tedavi edebileceğini daha iyi anlamak istiyorsanız, videoyu izlediğinizden emin olun. Youtuber size guava yaprağı çayı tonik yapmak için nasıl gösterir ve size sonuçları gösterir. Ancak dikkat: birçok kişi bu amaç için yaprakları kullanmasına rağmen, uygulamanın gerçekten işe yaradığına dair hiçbir bilimsel onay yoktur.

Guava yeme alışkanlığınız varsa, sadece meyvenin değil, guava yaprağının da sağlığa katkıda bulunabileceğini unutmayın. Tüm bu bilgilerle guava yaprağı çayı nasıl tüketeceğinizi bileceksiniz.