Psikologlar Obez Gençlere Nasıl Yardım Edebilir?

Ülkemizde obezitenin endişe verici büyümesiyle birlikte kontrol önlemleri almamız gerektiğini görüyoruz, çünkü diyabet, hipertansiyon, kalp hastalığı, ortopedik hastalıklar gibi komorbiditeleri getiren, ergenin yaşam kalitesini sınırlayan ve katılım gösteren bir hastalıktır. kendi yaşındaki faaliyetleri.

Gençlerimiz bu aşamada yaşadıkları huzursuzluktan dolayı, düzgün bir şekilde yeme konusunda sabırsızlığa ve güzel bir hızlı yemek yemenin daha hızlı ve daha elverişli olmasına bağlı olarak, kilo almaya karşı daha hassas hale geliyor.

Bu aşama, gençler için daha önce bilmedikleri değerlere maruz kaldıkları için kararsızdır: kendilerinden farklı tutumlara sahip ebeveynler, yeni kurallar ve öğrenilen değerleri karşı karşıya gelmek, bu yeni anda kendilerini test etmek için büyük bir susuzluk. Küçük olmalarına rağmen, yeni değişiklikler yapma ve kendi tarzlarını takip etme konusunda kendilerini güçlü ve kararlı hissediyorlar.


Bu bağlamda sağlıklı beslenme durumu bile değildir, çünkü parçası olduğu grup en güçlü referansıdır ve daima rahat, lezzetli ve lezzetli yerler seçerek sona erer mi? Tüketilmek Fazla kilolu erkeklerin ve 10-19 yaş arası erkeklerin oranı% 3,7'den (1974-75)% 21,7'ye (2008-09) yükseldi. ağırlık% 7.6'dan% 19.4'e yükseldi.

Bu nedenle, obeziteyi tedavi etmeyi amaçlayan, ancak tek başlarına etkili olmayan birçok kaynak vardır, bu nedenle gençlerin tedavide başarılı olması için multidisipliner ekip gereklidir.

Psikoloji, beslenme uzmanının ve ayrıca fiziksel eğitimcinin çalışmalarına katkıda bulunur, çünkü hastanın kilo verme sürecinden sorumlu olmasını, obezite ile tarihini anlamayı öğrenmeyi, duygularının dengesini aramayı, davranışlarını değiştirmeyi öğrenmesini sağlar. her zaman, gıda ile uygun bir ilişkinin gelişmesine yol açacak olan özgüvenin geri kazanılmasına odaklanın.


Kendine saygısını geliştirmek, kendilerini gelişen bu yeni bedende görebilmeleri için çok önemlidir, çünkü iyi hissetmek, kendileri için belirlenen bir arayıştır ve bu süreçte otostop yapan görsel, bu çağda çok önemlidir.

İnce bir yeme davranışı ile ergen, uygun bir yeme davranışı ve dengeli bir duygusal hal edinmeyi amaçlayan çeşitli araçlar edinir. Her kişinin kilo verme sürecinin yazarı olması çok önemlidir, bu da bu süreçte onları sorumlu ve pasif olmayan konular kadar karmaşık hale getirir.

Böylece, psikoloji, diğer sağlık profesyonellerinin çalışmalarını tamamladığı için, obezite üzerinde çalışmak için önemli bir müttefik olarak ortaya çıkmaktadır. Obeziteye odaklanan çalışma etkili bir şekilde katkıda bulunur, böylece insanlar yeni vücut imajıyla başa çıkmayı öğrenerek kilo ve yalın kalırlar.

Apotemnophilia - Bir Garip Psikolojik Rahatsızlık (Nisan 2024)


  • refah
  • 1,230