Kupa şarkısı akıl ve vücuda faydalar getirir

Şaka bu film sayesinde ABD'de büyük bir hit oldu Adım mükemmelKupa şarkısı, sadece ağzın sesini ve masaya çarpan camı kullanan bir şarkının yayılmasıdır.

Brezilya'da aktris Bruna Marquezine, Instagram'daki başarısını yeniden üretti ve Mariana Rios, Rede Globo'daki Caldeirão do Hulk programına katılmayı kabul etti.

Sanatçı Silvana Santos, “Kupa şarkısı sadece yaratıcılığımızı kullanıyor ve ağzımızın yeniden üretebildiği sesleri, vücuda sayısız faydalar sağlıyor, refahı artırıyor ve motor koordinasyonunda yardımcı oluyor?” Diyor sanatçı Silvana Santos. Videoları izleyin ve pratiği günlük hayatınıza uyarlamak için 7 neden öğrenin:


1? Motor koordinasyonu

Silvana, “Kişinin şarkı söylemesi ve aynı zamanda camı ve ellerini masaya atması, sesin şarkının amacına göre çıkması, motor koordinasyonunun geliştirilmesine olanak sağlıyor” diyor.

2? refah

İdeal olarak, zorluk arkadaşlar arasında öneriliyor, bu yüzden daha fazla rahatlama var. Günlük yaşamın stresi ve iş rutinini azaltmak için de düşünebiliriz. Sanatçı, ilk başta hata yapmak yaygın, ancak zamanla düzelme olacak mı?

3? Daha iyi iletişim

Bazı çalışmalar, halkın maruz kalması durumunda müziğin daha kolay olduğu fikrini pekiştiriyor. Silvana, “Müziğin iletişimde de yardımcı olduğu doğru, çünkü kişinin kamusal konuşmada daha rahat olmasını sağlayan şey bu mu?” Aynı zamanda bireylerin ifade ve duyarlılığını arttırır.


4 zevk

Isteksizce veya ne yazık ki dans eden birini görmüyorsunuz, değil mi? Bunun nedeni hazla bağlantılı bir madde olan endorfin salınımıdır. Silvana, "Dudaklarla bile olsa dans etmek, vücuda ve özellikle de akla sağladığı yararları birbirine bağlamak anlamına gelir" diyor.

5.? Yaşlıların Yararları

Hem fincan şarkısı mücadelesi hem de başka tür müzikler düşünmeyi teşvik ettiği için yaşlı insanlar için uygundur. Müziğin kaygıyı, yalnızlığı ve depresyonun başlangıcını hafiflettiğini de düşünüyoruz. Bu nedenle, yaşlı insanlar için süper endike mi yoksa yalnız hisseden kim?

6 ilişki

Bir grup gymkhana olduğu için, kupa şarkı da kişilerarası gelişiminde yardımcı olur. Ne kadar çok insan katılırsa o kadar iyidir! Oyun çok daha eğlenceli ve halk arasında daha fazla etkileşim var mı?

7 Acıyı hafifletebilir

Kişi şarkı söylerken veya dans ederken, aktivite odağı acıdan çeker ve kişisel bilgiyi teşvik eder. Acı geçmiyor, ancak kişi kendini iyi hissediyor ve farklı bir şekilde yüzleşiyor. Aynı zamanda, her birinin sınırlarını test etmeyi sağlar, sanatçıyı sonlandırır.

Kupa şarkısı yarışmasına yol açan video

Mariana Rios, Hulk Kazan Yarışması'na katılıyor

30 Bin İlkokul Öğrencisine Ata Sporu Binicilik Eğitimi (Mayıs Ayı 2024)


  • refah
  • 1,230