Çifte Terapi: İlişkinizi Kurtarmaya Alternatif

Aşağıdaki durumu hayal edin: İlişkideki bir süre sonra, siz ve eşiniz artık birbirinizi anlayamazsınız. Herhangi bir konu tartışma için bir konudur veya yıllarca sürüp gitmişsinizdir.

O anda kayıp çekiciliği kurtarmaya çalışmak için kutsal bir yol başlar. Seyahat etmek, romantik akşam yemekleri ve hatta çocuklar bile sorunu çözemez. Peki, çift terapisinin gerçekten yardımcı olabileceğini biliyor muydunuz?

Terapiye gelince, sahip olduğumuz izlenim, ilişkinin zaten sona ermiştir, çünkü sorunla başa çıkmanın başka bir yolu olsaydı, hiç kimse bu kaynağı arayamazdı. Fakat gerçek şu ki, bu tür bir çözüm arayışı içinde çift, kendilerini birleştiren hissini geri kazanmaya gerçekten istekli olduklarını gösteriyor mu? ve bu çok olumlu.


Problemi kabul et

Diğer çözümler (seyahat etmek, birlikte daha fazla zaman geçirmek, çocuk sahibi olmak) palyatif ve istekliyken? Makyaj? Asıl kötülük, terapi, ilişkinin başını çekebilecek çiftlerin alternatifidir ve çözülmesi gereken bir sorun olduğunu kabul eder. Bu karı koca için olumlu sonuçlar elde etmek için ilk adımdır.

Genel olarak, her ikisi için de bir terapistle temasta bulunan bir çift, bunu gönüllü olarak yapar ve bu, tüm farkı yaratır: Bu, her ikisinin de tükeneceğini düşündüğü aşk adına ihtiyaç duydukları şekilde vermeye istekli oldukları anlamına gelir.

kavga

Tartışma, herhangi bir ilişkide normal bir süreçtir. Arkadaşlar, iş arkadaşları veya aile arasında bile tartışma, anlama sürecinin önemli bir parçasıdır. Sorun, artık sadece bir tartışma değil, saygısızlığı veya kişisel saldırıları içermesidir. Bu gibi durumlarda, odak kaybedilir ve sonuçların felaket olması muhtemeldir. Bu, çift terapistinin daha özerk bir şekilde çalışabileceği, tartışmaları ateşlemeyeceği şekilde düzenler.


soru

Bir evlilik iyi gitmezse, başarılı bir tedavi için bazı kilit soruların cevaplanması gerekir. İkisi birlikte kim? İlişkideki tekrarlar nelerdir? Onları ne birleştirdi? Şu anda onları tehdit eden ne?

Sonuçta, diğer zamanlardan gelen mutluluk vaadinin artık mantıklı olmadığını hissetmek çok acı verici. ? Psikanalist Anna Hirsch Burg'a göre, bu sorular doğrudan terapiye yardımcı oluyor, böylelikle çiftin ilişkinin işlevini durdurmasına neden olan sebepleri nesnel olarak görebiliyorlar.

iyi anlamak

Bir evlilikteki her problemi çözmek için sihirli bir formül yoktur. Her ikisinin de, herhangi bir değişikliğin, bir çift olarak yaşadıkları güzel zamanları geri kazanmaya istekli olmalarına bağlı olacağını bilmesi gerekir. Çift bir şey veya başka bir şey yapmaya istekli olmadığı sürece, terapi ayrılma veya uzlaşmaya yol açmayacaktır.


Seanslar yaklaşık dört ay sürer ancak durumun ihtiyacına bağlı olarak uzayabilir. Hızlı olduğu için, acil bir gelişme olmadığından hastalar sıklıkla sinirlenir. Anna'ya göre, çift aralarında bilinçsiz bir anlaşma olduğunu fark ettiğinde terapi tamamlandı; bu nedenle, ilişkideki ıstıraptan dolayı birbirlerini suçlayamazlar. Kendinizi diğerinin yerine koyduğunuzda, ilişki daha yaratıcı hale gelir ve birbirlerinin kendilerini yeniden keşfedebilirler.

Her neyse, çift terapisi anın her bir bölümünü “Turuncu? Yaşamınızı, birlikte ya da birbirinden ayrı olarak sürdürmeye ve gerçekten yeri doldurulamaz tek kişinin kendisinin olduğunu bilerek karar verir misiniz?

Terapi mucizeler yaratmaz, ancak sorunun sadece taraflar arasındaki anlaşmazlık olması halinde size yardımcı olabilir. Denemeye değer.

The Savings and Loan Banking Crisis: George Bush, the CIA, and Organized Crime (Nisan 2024)


  • ilişkiler
  • 1,230