İlişki sonu neredeyse her zaman üzücü ve iç karartıcıdır, özellikle de ayakla gelen siz değilseniz. Eğer aşk hala kalbinizde çarpıyorsa, başka bir kişinin neyin peşinde olduğunu, başka bir şey ayarladıysanız ve özellikle sizi unuttuysanız, bu karşı konulmaz dürtüyü kontrol etmek zordur.
Fakat üstesinden gelmeliyiz. O yüzden dur, derin bir nefes al ve devam et. Ve size yardımcı olmak için aşağıda listelenen yedi işlemden birini yapmaktan kaçının:
- Ara veya mesaj gönder: ilişki bittiyse, numarayı silin ve direnin. Aramaktan veya irtibat kurmaktan kaçının, yalnızca size zarar verir.
- Sosyal ağlardaki durumu ve fotoğrafları kontrol et: Facebook profili? Gönderileri engelleyin, silin, işaretini kaldırın ve diğer kişinin hayatıyla ilgili güncellemeleri kontrol etmekten kaçının. Bunun yerine, yeni arkadaşlıklar kurarak ve eski dostlukları yeniden birleştirerek sosyal ağınızı geliştirmenin bir yolunu arayın.
- Eskiden arkadaşlarına sor: Bundan kaçının, diğer kişiden duymak sizi incitir. Eski bilgileri iletmek için Arkadaşlar kullanılmamalı, bunun yerine sizinle eğlenmeleri için onları arayın.
- Evde sıkışıp kal: Yeni duruma alışmak ilk başta zor olabilir, ancak evde kalmaktan ve eski sevgilinizi düşünmekten kaçının. Evden ayrıl, eğlen ve hatta flört et, öz saygısı ve öz saygısı teşekkür ederim.
- Anılarda yaşamak: Elbette, iyi hatıralar her zaman memnuniyetle karşılanır, iyi zamanlar yaşanmalı, fakat her zaman evinde kalmaktan ziyade unutulmaz anlar yaratmaya çalışın.
- Takip et onu: Birçok kadın eski sevgililerini takip etmeye, hayatının nasıl olduğunu görmeye, nerede çalıştığını ya da nerede yaşadığını bulmaya ve tatmin olmaya karar verir. Yapabileceğiniz en iyi şey, kendinize iyi bakmanız ve bir başkasına geçmek, ideal partnerinizin sizi bekliyor olduğundan emin olmak.
- Yenileme çünkü seni böyle sevdi: Geri dönmeyecek. Bu yüzden kendinize değer verin, sevmediğiniz şeyleri değiştirin ve yeni bir stil, farklı bir saç kesimi, farklı bir tutum deneyin. Kendin olmakla eğlen, onun için değil.
Sinir Ağrılarını Dakikalar İçinde Geçirmek için 7 Egzersiz (Nisan 2024)
- kur
- 1,230
