Ürik Asidi Düşürmek İçin 5 Doğal Çay

Ürik asit, bazı gıda kaynaklarının bozulmasından gelen bir maddedir. Kana gönderilir ve böbrekler onu vücuttan atar.

Ancak, elden çıkarma işleminizde ne zaman kesinti olur? Vücudun daha az yetenekli olması veya çok fazla ürik asit olduğu için mi? Eklem ağrısına ve daha yüksek gut ve böbrek taşı riskine neden olarak yaşam kalitesini etkileyen enflamatuar reaksiyonlar oluşabilir.

Ancak, idrar söktürücü ve arındırıcı özelliklere sahip bazı çaylar gibi faydalı olan doğal ilaçlar vardır. Bazı seçeneklere bakın:

1. Süt Devedikeni Çay

Süt devedikeni birçok sağlık yararına sahip bir bitkidir ve bununla yapılan çay vücuttaki boşaltıcı organların işlevlerini geliştirir. Antioksidanları, kanı temizlemeye yardımcı olurken aşırı ürik asitin neden olduğu sorunları önlerken karaciğer fonksiyonuna yardımcı olur.

Nasıl yapılır

• Süt devedikeni tomurcukları bir harç ve havaneli ile ezmek? yaklaşık 2 çorba kaşığı süt devedikeni sarısı (30 g);
• Bir tencereye 1 bardak su (250 mi) ısıtın ve kaynatmadan önce süt devedikeni ekleyin;
• Isıyı düşürün ve 5 dakika bekleyin. Kapat, 10 dakika soğumaya bırak;
• Sabahın ortasında ve yine öğleden sonra tekrar, en az üç hafta boyunca içmeye devam edin.

2. Karahindiba Çayı

Karahindiba arındırıcı ve idrar söktürücü özellikleri ürik asit seviyelerini düşürmek için iyidir. Bileşenleri böbrek ve karaciğer fonksiyonlarını iyileştirir ve ayrıca sıvı tutulmasını önler.

Ayrıca bakınız: Karın Yağını Azaltmaya Yardımcı Olacak 5 Süper Güçlü Çay

Nasıl yapılır

• Yaklaşık 1 çay kaşığı kuru karahindiba yaprakları (5 g) ekleyin? 1 su bardağı kaynar suya (250 mi);
• Çayı örtün ve 10 dakika bekleyin;
• İki hafta boyunca günde iki bardak içilir.

3. Enginar Çayı

Enginar, pürelerin kan dolaşımından ayrılmasına ve ortadan kaldırılmasına yardımcı olan linoleik, oleik ve kafeik asitleri içerir. Diüretik özellikleri, ürik asidi azaltmada anahtar faktör olan idrar üretimine yardımcı olur.

Nasıl yapılır

• 1 enginar yıkayın ve sapı bir bıçakla kesin;
• Dış tabakaları çıkarın ve sadece en yumuşaklarını bırakın;
• Bir tavaya 2 bardak su (500 mi) dökün ve ısıtın;
• Kaynayınca, enginar yapraklarını ekleyin ve 5 dakika daha bırakarak ısıyı düşürün;
• Çıkarın ve soğumaya bırakın. Aç karnına bir bardak içip öğleden sonra ortasında iki hafta boyunca tekrarlayın.

4. ısırgan otu çayı

Bu bitki kanı arındırmak için hareket eder ve çay olarak alındığında ürik asidi koruyan iltihabı azaltabilir. Bileşenleri böbreklerde oluşan kristallerin yok edilmesine yardımcı olur.

Nasıl yapılır

• 1 çay kaşığı ısırgan otu (5 g) 1 su bardağı kaynar suya (250 mi) yerleştirin ve üzerini örtün;
• 10 ila 15 dakika soğumaya bırakın;
• Aç karnına en az iki hafta boyunca her gün bir bardak içilir.

5. At kuyruğu çayı

Bu çayın idrar söktürücü özellikleri idrar üretimini arttırmaya yardımcı olur ve bu da ürik asit ve diğer atıkların vücuttan atılmasına yardımcı olur.

Nasıl yapılır

• 1 bardak kaynar suya (250 mi) 1 çorba kaşığı kuyruk (15 g) ekleyin;
• 10 dakika bekleyin ve bırakın;
• İçmeye hazır olduğunuzda, filtre;
• Günde iki bardak içer misiniz? Biri aç karnına ve öğleden sonra ortasında tekrar? üç hafta boyunca.

Yüksek seviyede ürik asit bulunduğunu gösteren herhangi bir semptomunuz varsa, bu çaylardan biri doğal olarak kontrol etmenize yardımcı olabilir. Düzenli olarak tüketilmesi, toksiklerin ve atıkların vücutta aşırı ürik asit bulunabileceği atıkları gidermeye yardımcı olur ve komplikasyonları önler. Ancak herhangi bir sorun fark ederseniz doktora görünün.

Prof. Saraçoğlu'ndan Ürik Asit Yüksekliğine Karşı Bitkisel Kür (Nisan 2024)