Randevu, her şeyin yeni olduğu ve tutkunun hüküm sürdüğü ilişkinin en sıcak aşamasıdır. Düğün geldiğinde hava da harika. Aynı evi paylaşma isteklerinde, ikisi de harikalar içinde yaşıyor. Ancak zamanla işler soğuyabilir. Rutin, çatışma ve diyalog eksikliği sizi rahatsız etmeye başlar ve sıcak günler bile daha az sıklıkta olabilir.
Evliliğin tuzaklarını aşmak için evli terapist Lidia Rosenberg Aratangy, Bana Verdiğin Yüzüğün yazarı? Divan Düğün (Editör Baharı) evliliğinizi krizden uzak tutmanız için bazı önemli ipuçları listeler.
1? Dileklerini dile
Kocanın ne istediğini tahmin etmesini beklemek yok. Ne düşündüğünü açıkça söyle. Bu şekilde hayal kırıklıklarını önleyebilirsiniz.
2? Çılgınlara saygı duy
Gümrüklerini tartışmak yerine, anlamaya çalış, alışmaya ve kabul etmeye çalış. Sonuçta, hiç kimse her zaman haklı değildir ve onu değiştiremezsiniz.
3? Sınırlara saygı göster
Duygusal ve fiziksel sınırlarınızı belirleyin ve netleştirin. Dürüst olabileceğinden daha fazla söz verme.
4 Şirketin tadını çıkarın
Sevgili varlığına değer ver. Birlikte geçirdiğiniz anları önemsizleştirmeyin. Yan yana olduğunuz, dikkatinizin dağıldığı ve bağlantı kurduğunuz saatlerin tadını çıkarın. Terapist, "Elinizi bacağınıza koyun veya sadece yaptıklarından bahsedin" diyor.
5.? Arkadaşlıkları geliştir
İlişki aynı zamanda arkadaşların varlığına da ihtiyaç duyuyor. Onlarla yaşamak, her birinin kendi alanını yaratmasını sağlar.
6 Kontrol öfkesi
Kavgada, çok fazla konuşmaktan daha kötü bir şey olamaz. Yani kin konuşmasına izin verme. Gerekirse, geri adım atın ve sohbeti daha sonra bırakın, ikisi de iyi bir kafaya sahipse.
7 İsteklerine ilgi göster
Karı kocadan çok, ortak olmalısın. Dileklerini, hayallerini ve planlarını konuş. Bu tutum onları daima birbirine bağlayacaktır.
8 Yalnızlık dönemleri
Bazen birisinin yalnız olması gerekir. Doğal olana ek olarak, bu gereklidir. Aynı anda oluşmasa bile.
9 Geçmişi geride bırak
Bir süre önce olan bir şey sizi incitirse, hatırlamayın. Daha önce konuştuysanız ve sevgilinizin özrünü kabul etmeye karar verdiyseniz, sizi hatırlatmanın bir anlamı yok. Sadece ikisine de acı veriyor.
10? görüşmek
Herhangi bir konudaki anlaşmazlık en iyi çıkış yolu değildir. İkinizi de memnun eden üçüncü bir seçenek bulmaya ne dersiniz? Kabul etmediğiniz konuları tartışın. Bu şekilde kimse kaybetmez veya üzülmez.
What you don't know about marriage | Jenna McCarthy (Nisan 2024)
- ilişkiler
- 1,230
