Evden ayrıldığınızda, ilk trafik ışığına zar zor ulaştınız ve tekrar banyoya girme havasındasınız. Ya da gece birkaç kez uyanıyorsunuz, çünkü mesaneniz her zaman dolu görünüyor. İşleri daha da kötüleştirmek için tuvalete gidip zar zor işiyorsunuz.
Çoğu insan günde 6 ila 7 kez işiyor, ancak tuvalete 4 ila 10 kez gitmek normal bir sıklık olabilir. Ancak, günde 10 defadan fazla idrara çıkma ihtiyacı duyarsanız veya kendinizi çok rahat hissediyorsanız ancak idrarınızı yapmakta zorlanıyorsanız, bunun arkasında önemli bir neden olabilir. Bazılarıyla tanışın:
1. çok fazla su içiyorsun
Tavsiyeler her zaman sulu kalmak ve günde en az 2 litre su içmektir. Ancak, olası bir aşırı sıvı alımı hakkında nadiren konuşuruz ve bu yüzden sürekli işemeniz gerekebilir. Genelde, saatte birden fazla su bardağı içilmesi bu etkiye neden olabilir.
2. Aşırı aktif mesane
Mesane hiperaktivitesi yaşlı kadınlarda daha yaygındır, ancak erkekler de dahil olmak üzere her yaştan insanı etkileyebilir. Sinir mesanesi olarak da bilinen bu durum, mesane neredeyse boş olsa bile işemek için acil bir dürtüye neden olur. Bu aciliyetin kontrolü çok zordur ve idrar tutamamaya neden olabilir.
Aşırı aktif mesanenin nedeni anksiyete ve depresyondan idrar yolu enfeksiyonları ve kistlerine, menopozal değişiklikler, tümörler ve nörolojik bozukluklara kadar değişebilir.
Ayrıca Oku: 7 İşaret İdrar Sağlığınızla İlgili
3. Diyabetin başlangıcı
Diyabetli bir kişinin yüksek kan şekeri seviyeleri, vücudu idrar yoluyla bu fazlalığı gidermeye çalışarak işemek için dürtüyü ve mesanenin attığı hacmi artırır.
Ek olarak, diyabet susuzluğu artırır, çünkü bir kişinin içerdiği sıvılar idrara çıkma yoluyla hızla elimine edilir. Bu nedenle, susuzlukta bir artış olduğunu fark ettiğinizde ve birkaç gün süren idrara çıkma dürtüsünü duyduğunuzda, güvenilir doktorunuza danışmanız önerilir.
4. diüretik maddelerin tüketimi
Kafein bakımından zengin veya alkollü içecekler idrar söktürücü bir etkiye sahiptir ve işemek için dürtü artırır? Bira veya birkaç fincan kahve içtikten sonra bunu fark edebilirsiniz.
Ek olarak, hipertansiyon kontrolü için bazı ilaçlar bilerek idrar söktürücüdür: idrardaki sıvıların yok edilmesini uyararak, kan hacmini azaltarak kan basıncının düşürülmesini sağlarlar. Sık sık idrara çıkma dürtüsü hayatınızı etkiliyorsa, doktorunuzla konuşmak önemlidir.
5. Gebeliğin sonuçları
Uterusun boyutunun artmasıyla, hamile kadının mesanesi ağır baskı altında kalır ve çıkarılacak az miktarda sıvı olsa bile, kadın her zaman işemek ister.
Ayrıca bakınız: Üriner İnkontinans: Belirtileri, Önlenmesi ve Tedavisi
6. Yumurtalık Kistleri
Hamileliğe benzer şekilde, bir yumurtalık kisti mesaneye baskı uygulayabilir ve çıkarılacak neredeyse hiç sıvı olmasa bile, bir kişinin işemek zorunda olduğu hissini verebilir. Sonuç olarak, vasiyete rağmen, kadın idrar yapmakta zorlanacak.
7. Kronik İnterstisyel Sistit
Ağrılı mesane sendromu olarak da bilinen bu durum, mesaneden beyine sinyalleri gönderen sinirleri etkileyen, pelvik bölgede ağrı ve baskıya neden olan ve sık idrara çıkma idrara çıkma durumudur.
Hastalar her zaman işemek istediklerini hissetmelerine rağmen, bir anda alınacak az miktarda sıvı vardır. Tedavi ilaç tedavisi ve fizik tedavi ile yapılır.
8. İnme veya nörolojik hastalıklar
İnme veya nörolojik hastalık gibi çok ciddi durumlar da idrar yapma idrarında bir artışa neden olabilir, ancak büyük olasılıkla diğer daha spesifik semptomlar da eşlik edecek.
Aniden sürekli işemek zorunda olduğunuzu fark ederek, sıvı alımınızı ve idrar söktürücü maddeleri izlemeye değer. Fazlalığı tanımlamazsanız, bu sorunun nedenlerini araştırmak için tıbbi yardım almanız tavsiye edilir mi? Tuvalete gitmek için daha azına sahip olmak için vücudunuzun susuz kalmasına izin vermeyin!
Ayrıca bakınız: İdrar Yolu Enfeksiyonu: Çeşitlerini, Belirtilerini, Tedavilerini ve Önlenmesini Bilir
Gece sık idrara çıkma nedenleri nelerdir? - Prof. Dr. Murat Binbay (Üroloji Uzmanı) (Mayıs Ayı 2024)
- Önleme ve Tedavi
- 1,230
