sağlık
Nisan 10, 2024
Dakika Okumak: 3

Old Tarçın: Youtuber Doktor Bu Herb Yararları Hakkında Görüşmeler

Eski incinMiconia albicans) kuzeydoğu Brezilya'da çok yaygın bir şifalı bitkidir ve beyaz çiçekli mercimek olarak da bilinir. Yararları bir süredir çalışılmıştır ve bazı insanlar için artrit, artrit, sırt ve eklem ağrısına karşı mücadelede gerçek bir mucize olarak kabul edilir.

5 Tarçın Faydaları

Anti-enflamatuar ve analjezik etkileriyle bilinen, tarçın yaprağı çayı, çeşitli kökenlerin ağrılarına karşı alternatif bir doğal tedavi olarak kullanılır. Youtuber doktoru Dr. Dayan Siebra kanalında bu mucize bitkinin faydaları hakkında konuşuyor.

1. Artroz ve osteoartrit ağrısını iyileştirir

Artroz, eklemlerin basit şekilde yaşlanmasıdır. Zaten osteoartrit, bu eklemlerin iltihabıdır. Bu hastalıklar eklem aşınmasını ve yıpranmayı artırarak kemiklerin sürtünmeye neden olur. Eski shin, bu kıkırdakları kemikleri astarlayarak yenileyerek etkiyi azaltır ve böylece ağrıyı hafifletir. Bitki ayrıca antinosiseptif etkiye sahiptir, yani ağrıya neden olan uyaranların algılanmasını ve bulaşmasını azaltır.

2. Serbest radikallerle savaş

Serbest radikaller, stres ve zayıf beslenmeden kaynaklananlar gibi vücudumuzdan atılması gereken bileşenlerdir. Eski tarçın kanda ve ayrıca diğer organlarda detoks görevi görür. Bu eylem nedeniyle, birçok insan libidoda bir artış bile rapor etti.

3. Diyabetin kontrolüne yardımcı olur

Eski tarçın, şeker hastaları veya hastalığı geliştirme eğilimi olan kişiler için de çok faydalıdır. Karbonhidrat içeren yiyeceklerin kan şekerinizi artırabileceğini unutmayın, bu yiyeceklerin mutlaka tatlı olmaları gerekmez. Bitki, kan şekeri seviyelerini kontrol etmeye yardımcı olarak kalp ve böbrek hastalığına karşı savaşır.

Ayrıca okuyun: Biberiye Çayı'nın 10 İnanılmaz Faydaları

4. Sindirime yardımcı olur

Bitki, midenin düzgün çalışması, mide ekşimesi, zayıf sindirim, reflü ve mide ağrıları iyileştirilmesi için etki eden sayısız besleyiciye sahiptir. Eski tarçın ayrıca anti-enflamatuar ve antimikrobiyal etkiye sahiptir.

5. Tümör büyümesini yavaşlatır

Birçok kaynağın söylediğinin aksine, eski tarçının kanser tedavisine bağlı olabileceğine dair bir kanıt bulunmamakla birlikte, bazı tarçın yutulduğunda bazı tümörlerin büyüme hızının önemli ölçüde yavaşladığı bildirilmektedir. bir süre yaşlı. Düzenli olarak eski tarçın tüketen bazı popülasyonlarda kanser oranı düşüktür.

Eski tarçın, detoks etkisine sahip olduğundan karaciğerde yağ tedavisine yardımcı olmak gibi vücuda yararlı birçok başka etkiye sahiptir. Bitki ayrıca parazite karşı da etkilidir. Trypanosoma cruzi, Chagas hastalığının nedeni. Yani, iyi bir sağlık müttefiki!

Tarçınlı çay: nasıl hazırlanır

Eski tarçının beklenen etkiye sahip olması için, bu bitkinin yaprakları kullanılmalıdır, çünkü diğer kısımlarından etki görülmemiştir.

malzemeler

½ litre su
7 tarçın yaprağı

hazırlık

Suyu kaynatın;
Yaprakları ekleyin ve 30 saniye daha kaynatın;
Sobayı kapatın, kapağı kapatın ve 1 saat boyunca çay demleyin;
Günde iki kez, öğle yemeğinden önce bir bardak ve akşam yemeğinden önce sıcak veya soğuk bir şeyler içilir.

Daha fazla gün boyunca içmek için daha fazla miktarda çay yapılması tavsiye edilmez, taze olarak tüketilmesi için günlük olarak hazırlanması gerekir. Bu sayede besinleriniz korunmuş olur.

Ayrıca okuyun: Çayların Alzheimer riskini% 86'ya kadar nasıl azaltabileceğini öğrenin

Tüm faydalarına rağmen, hastanın doktor tarafından verilen diğer tedavileri bırakması önerilmez. Tarçınlı çay tamamlayıcı bir alternatif tedavidir ve yukarıda belirtilen koşullar için ana işlem olarak kullanılmamalıdır.

Eski tarçın, ağrıdan etkilenen bölgelerde banyo yapmak için de kullanılabilir. Hem çay hem de banyo için etkiler, tedavinin başlamasından 30 ila 90 gün sonra farkedilmeye başlar.