Cinsel yaşam nasıl geliştirilir

Pek çok çift, özellikle bir ilişki süresinden sonra, başlangıçta yaşadıklarına geri dönmek için cinsel yaşamlarının bazı yönlerini değiştirme ihtiyacı duyuyor. Bunun ışığında, ilişkinin başından itibaren sıcak cinsiyetten kurtulmanıza yardımcı olacak ipuçları ve püf noktaları seçtik. Şuna bak.

Cinsiyeti farklı görmeye çalış

Başarılı ve zevkli bir cinsel yaşam şansınızı artırmak için, seksle ilgili kuralları biraz kırmanız gerekir. Bakılması gereken noktalardan biri ilişkinin amacıdır: neden seks yapıyorsun? Sadece sonunda zevk almak ya da ilişki boyunca zevk almak için mi?

İki kişinin cinsel bir ilişkiye girmesinin farklı nedenleri var, ancak amacınız zevk almaksa, önemli olan yalnızca orgazma odaklanmak değil. Cinsiyetin tüm aşamaları çok zevkli olabilir ve "son anı" beklerken çok endişeli olmanıza gerek yok.

Gitmesine izin vermeye değer. İlişki sırasında, acele etmeden her anın tadını çıkarın. Bir şeyi bir sonrakini düşünerek yapmak, seks kalitesinin düşmesine neden olabilir. Öyleyse, ön hazırlıktayken, bu andan en iyi şekilde yararlanın ve mümkün olduğunca tadını çıkarın.

Çok alakalı bir diğer nokta ise aklınızdır. Kişinin zevk alması için her türlü şekilde açık fikirli olması gerekir. Zihniniz faaliyetlerinizi sınırlarsa, zevkiniz de belli bir şekilde sınırlı olacaktır. Yani kendini baskılama.

Zevkinden sorumlu olmak

Bir başka ilginç ipucu, birinin zevkimiz için diğerini suçlamaması gerektiğidir. Sizin zevkiniz sizin sorumluluğunuzdadır ve kendinize götürmek, bu tür bir sorumluluğun eşinize vereceği endişesini azaltmaya yardımcı olur.

Ayrıca, yalnızlığınızın zevkine ulaşmak için yatırım yapmak da önemlidir. Mastürbasyon yapın ve size zevk veren yeni noktalar keşfedin. Sizi en çok neyin tatmin ettiğini bilmek için birbirinizi tanıyın, böylece eşinize yatakta neyin delirdiğini gösterin.

Baştan çıkarmayı bir kenara koyma

Uzun süredir bir ilişki içinde olsanız bile, çapkın ve baştan çıkarıcı bir ruh halinizi korumanız önemlidir. Bu önemlidir, çünkü alevin yanmasını sağlar, çünkü ikisi arasında sevgi olsa bile, tutkunun hayatta kalabilmesi için yakıt ihtiyacı vardır. Aşık bir çift, aşk bağlarını daha uzun süre korur.

Öyleyse görsellerle devam edin, kulağından duymak istediğini bildiğiniz şeyler söyleyin, en azından beklediğinde ona dokunun ve fırsatınız olduğunda daha cesur olun. Bu küçük tavırlar alevin yanmasına yardımcı oluyor.

Cinsel uyaranlara karşı değişken

Kadınlar farklı şekillerde teşvik edildiklerinde daha fazla orgazm olma eğilimindedirler. O zaman eşinizi oral seks, penetrasyon ve manuel stimülasyon arasında değişmeye özendirin, böylece kendinizden zevk almanız daha olasıdır.

Anın avantajından yararlanın ve ayrıca eşinizle cinsel ilişki sırasında evcil hayvan edinme yöntemlerini de değiştirin. Bu, cinsel ilişkinizi düşündüğünüzden daha fazla artırabilir.

Kendine iyi bak

Zevkli bir cinsel yaşam sürmek için, görünüşün ötesinde kendinize bakmak önemlidir. Jinekolojik muayeneleri güncel tutmak sağlıklı ve ilginç bir cinsel yaşam için esastır. Bu yüzden sınavları yaptığınızdan ve cinsel ilişki sırasında kendinizi rahatsız hissettiğinizde veya özel bölgenizde farklı bir şey gördüğünüzden emin olun, mümkün olan en kısa sürede tıbbi yardım isteyin.

Eşinizi de yakın çevrenin sağlığına dikkat etmeye teşvik edin, gerekli testleri yaptırdığını ve eğer bir şeyin yanlış olduğunu fark ederse doktora gitmesini önerin.

Devam et

İyi bir ritim ve cinsiyet sıklığını sürdürmek, cinsel davranışta sürekli bir iyileşme sağladığınızı garanti eder. Bu yüzden mazeretlerin ve küçük sıkıntıların cinsiyetinize engel olmasına izin vermeyin. Örneğin, çocuğunuz varsa, en azından birkaç kez onları başkalarıyla birlikte bırakarak deneyin ve sadece sizin ve eşiniz için boğucu bir geceye yatırım yapın.

Ayrıca, ilişkide bulunma sıklığınızın azalmasına neden olan bir şey bulursanız, bunun ne olduğunu bulmaya çalışın ve sorunu çözmeye veya en azından hafifletmeye çalışın.

İyi seks, kaliteli ve sağlıklı bir yaşamın bir parçasıdır, bu nedenle sağlıklı ve eğlenceli bir seks hayatına yatırım yapmaya değer. Harika bir his sağlamanın yanı sıra, cildinizin daha da güzel görünmesini sağlar. Bu yüzden ipuçlarını takip edin ve yaşamınızdaki cinsiyet kalitesini daha da arttırın.

Mutlu bir evlilik için cinsel yaşam nasıl olmalıdır? | Kişisel Gelişim-Psikoloji | Nasil.com (Nisan 2024)