Boyun sarkma önlemek

Kırışıklıklar ve ince çizgiler, 30 yaş üstü kadınların bir numaralı düşmanıdır. Bu yaşta, tedavi seansları ve önleyici eylemler yüzde başlar, ancak yaşlanmanın ilk belirtilerini gösteren sadece göz ve ağız bölgeleri değildir, boyun aynı zamanda bir kadının yaşını kınayabilir.

Olarak "çift çene" gevşeklik boyunda, kronolojik yaşlanmanın bir özelliğidir. Buna rağmen, estetik tedaviler, yüz jimnastiği, sıkılaştırıcı ve gençleştirici özellikli kremlerin kullanımı ve tabii ki sağlıklı alışkanlıkları olan bir rutin ile önlenebilir.

Genellikle sarkma, 35 yaşından sonra ortaya çıkar ve cildin yumuşak bir şekilde "sarkık" görünmesine neden olur. Çünkü bu, ulaşan bir problemdir. tüm cilt tipleribiri yaşlanma belirtileri beklememelidir. İdeal olan cildi her zaman korumaya başlamaktır, örneğin güneş kremi kullanmak, örneğin? Warns dermatolog Paulo Borges.

Boyun sarkmasını önlemeye yönelik ipuçları

vitaminler

A, C ve E vitaminleri Hücre yenilenmesini uyarırlar, cildin doğal oksidasyon işleminin etkisiyle oluşan hasarı önleyebilen ve güneş lekelerini hafifletebilen antioksidan özelliklere sahiptirler.

Bu vitaminleri ananas, portakal ve guava gibi meyvelerde ve roka, havuç ve lahana gibi sebzelerde bulabilirsiniz.

Yüz jimnastiği

Jimnastik yapmak kaslar ve sporcular için de önemlidir. yüz cildi. Her yaştan insan için önerilir, yüz egzersizleri yüz ifadesini rahatlatır, gerginliği azaltır ve kasları güçlendirir çünkü hücre metabolizmasını, oksijenlenmeyi ve kollajen üretimini aktive eden kan dolaşımını arttırır.

Cildinizi daha aydınlık gösterebilecek bir egzersizin adım adım öğrenin:

• Ellerinizi boynunuzun etrafına getirin ve cildinizi nazikçe bastırın;
• Dudaklarınızı, aynayı öpüyormuş gibi abartılı bir şekilde esnetin. Bu egzersiz ağzın köşelerini zorlar ve merkezi rahatlatır. Karıncalanma hissedene kadar devam edin;
• Dudaklarını yavaşça gevşet. Gülümseyin ve gülümsemeyi 5 kez kırın.

Kesirli Lazer

Eğer hata ilerletilirse, önlemenin bir anlamı yoktur, en iyi çözüm onu ​​düzeltmektir. Boynun yumuşak görünümünü azaltmak için, başvurmak mümkündür kesirli CO2 lazercildi tutan kollajen oluşumuna yardımcı olabilir. Bu tedaviyi seçme olasılığını düşünmeden önce, ihtiyacı doğrulayabilecek bir dermatoloğa danışmalısınız.

Genetik özelliklerin de sarkma yaratabildiğini hatırlamak önemlidir. Bu nedenle, ailede zaten vakası olanlar, cilde dikkatini iki katına çıkarmalıdır.

10 DAKİKADA GIDI SARKMASINI TOPARLAMA- GIDI SPORU- EN ETKİLİ YÖNTEM- DOĞAL- GÜZELLİK&BAKIM (Mayıs Ayı 2024)