5 İşaretler El Tırnaklarımız Sağlığımız Hakkında Söyleyebilir

Kadınların çoğunun, manikürden yeni çıkan yepyeni oje ile renkli tırnakları göstermeyi sevdiği bir sır değil.

Çiviler kadın estetiğinin önemli bir parçasıdır. İster günlük bazda, isterse özel günlerde olsun, kadınlar genellikle oje renginden, tırnak etlerinin durumu ve tırnaklarının uzunluğundan endişe duyarlar.

Ancak, kendime olan saygımıza katkıda bulunmanın ve görünüşün oluşturulmasına yardımcı olmanın yanı sıra tırnaklarımızın sağlığımızın nasıl olduğunu gösterdiğini biliyor muydunuz?


Bazı tırnak değişiklikleri vücudumuzda bir sağlık sorununun ortaya çıktığını gösterebilir. Bu işaretleri bilin ve farkında olun.

1. Beyaz Benekli Çiviler

Çok yaygın olarak, tırnaklarda görünen beyaz lekeler bölgeye yapılan darbelerden kaynaklanabilir. Ek olarak, olası bir çinko eksikliğini veya anemi başlangıcını gösterebilirler.

Ayrıca bakınız: Tırnak mantarıyla savaşmak için 5 ev ilaçları


2. Gevrek tırnaklar

Tırnaklarınızı ısırma konusunda istenmeyen bir alışkanlık varsa, kırılgan olabilirler. Bununla birlikte, durum böyle değilse, kolayca kırılan tırnaklar bazı sağlık problemlerini gösterebilir.

Bunlar folik asit, C vitamini veya protein eksikliği, anemi ve yetersiz beslenmeyi içerir. Eğer kırılgan olmanın yanı sıra, tırnaklarınızda hala delikler varsa, sedef hastalığı belirtisi olabilir.

3. Soluk veya boyalı tırnaklar

Sağlıklı tırnaklar renklidir ve tabana daha yakın beyaz olurlar. Tırnaklarınız renksiz veya renkli ise, bunların bazı sağlık sorunlarının belirtileri olduğunu unutmayın.


  • Soluk tırnaklar: anemi veya vitamin eksikliği;
  • Beyaz tırnaklar: karaciğer problemleri;
  • Yeşil tırnaklar: Bakterilerin neden olduğu enfeksiyon;
  • Kırmızı çizgili tırnaklar: kalp kapağı enfeksiyonu;
  • Mavimsi veya morumsu çiviler: düşük kan oksijen seviyeleri.

4. Kalın tırnaklar

Güçlü, sağlam tırnaklara sahip olmak, çok fazla kalın tırnaklara sahip olmaktan farklıdır. Kesmeleri zorlaştığında, bir sorun belirtisi olabilir.

Kalın ve buruşmuş tırnakları muhtemelen saçkıran, yani bir maya enfeksiyonuna sahiptir.

Ayrıca bakınız: Çivilerin Daha Hızlı Büyümesini Sağlamak İçin 6 Ev Yapımı Tarifler

Kalın ve kırılgan tırnaklar, sırasıyla, bir tiroid problemi veya sedef hastalığına işaret edebilir. Ani kalınlaşma bir akciğer veya dolaşım probleminin işareti olabilir.

5. Siyah Çizgili Çiviler

Siyah çizgileri olan tırnaklar, en agresif cilt kanseri olan melanom belirtisi olabileceğinden en kısa zamanda araştırılmalıdır. Bu işareti gördüğünüzde, acil bir tıbbi randevu alın.

Güzelliğin bir sembolünden öte, tırnaklar vücudumuzun bir parçasıdır ve genel sağlık durumumuzu yansıtabilen vücudumuzu oluşturan diğer organlarla bağlanır. Kullanacağımız bir sonraki oje dışında onlara dikkat etmeye değer, değil mi?

Parmaklarınızın Şekli Kişiliğinizi ve Sağlık Risklerinizi Belirliyor (Nisan 2024)


  • 1,230