Çocuklarınızla İlişkinizi Güçlendirecek 10 Alışkanlık

Çocuk sahibi olmak, kadınların yeni duyguları, yeni sorumlulukları ve elbette yeni eğlenceleri keşfetmelerini sağlayan eşsiz bir deneyimdir.

Hamilelikten doğum büyüsüne, ilk gülümseme, ilk bebek maması ve ilk adım gibi yeni keşiflere, annelik deneyimi benzersiz ve yoğundur.

Kuşkusuz anne ve çocukları arasındaki ilişkinin güçlü, heyecan verici ve ebedi olduğu, bu da zamanla daha doğru ve doğru olduğunu kanıtlayacak. Ve bebeğini söylediğini duymaktan heyecan duymayan kadına ilk bebek bezini atmak? ilk defa mı?

Tüm bu şiir bir anne olma eyleminde var olsa da ve çocuk sahibi olma deneyimi gerçekten heyecan verici ve güzel olsa da, özellikle büyüyüp büyümeye başladıkları zaman küçük çocuklarımızla (çok küçük olmayan) bağlantı kuramıyoruz. dünya ile daha bağımsız olarak etkileşime girer.

Kuşkusuz, ergenlik öncesi ve ergenliğin kendisi, bir annenin hayatında zor zamanlar geçirir ve kendilerine sahip olmak isteyen çocukların davranışlarındaki değişiklikler bazen korku ve endişe getirir. Neyse ki, ilişkinizi güçlendirmenin bir yolu var ve aşağıda bazı değerli ipuçlarını biliyor olabilirsiniz:

Ayrıca bakınız: Annelerin çocuklarını büyütmek için ne kadar zorlandığını gösteren 11 olgu

1. Günlük 12 sarılmayı hedefle

Aile terapisti Virginia Satir için hayatta kalmamız için dört günlük kucaklama gerekir; bakım için sekiz ve büyümemiz için 12. Buradaki fikir gerçek fiziksel temas oluşturmaktır: Çocuğunuzu her gün uyandığında ve ne zaman uyuduğuna sarın.

Kucaklama, kucaklama, göze göze ve gülümsemeye fiziksel temas, özellikle anne ve çocukları arasında güçlü bir duygusal bağ oluşturur. Gençler çok fazla sarılmaktan hoşlanmayabilirler, bu yüzden birlikte bir şeyler atıştırırken hayatına ilgi gösteren daha yoğun sohbetler gibi diğer bağlantı türlerini aramanız gerekir. Çocuğunuzun hayatına büyük ilgi göstermek ve mümkün olduğunda onu kucaklamak, olumlu sonuçlar getiren bir tutumdur.

2. Birlikte oyna

Küçük çocuğunuzla oynadığınızda ve onunla uğraşırsanız, çocuğun vücudu endorfin ve oksitosin salgılar, bu da iyilik hissi verir ve ikiniz arasında yakın bağlar oluşturmanıza yardımcı olur. Çocuğunuzun sizinle daha az endişe ve duygu hissiyle büyümesi için kahkaha ve eğlenceyi içeren günlük durumlar yaratın. İşbirliği ve liderlik hakkında değerler yaratmanıza yardımcı olan oyunlar oynayın.

3. Teknolojiyi bir kenara bırakın

Çocuğunuzla birlikteyken, sosyal ağlarınızı sık sık kontrol etmeyin veya çektikleri fotoğraflardan dolayı fazla stresli hissetmelerini sağlayın. İnanın bana, çocuklar için, sevginiz pratikte Instagram fotoğraflarından daha değerli. Teknolojik girişim olmadığında, bağlantı daha kolay ve daha doğrudur.

4. Geçiş anlarını anlayın

Çocuklar, aşamadan faza geçişi her zaman çok iyi bir şekilde idare edemezler ve uzun bir süre böyle olurlar, bu yüzden zaman zaman daha agresif ve asi davranışlar sergilerler. Bunun yolu, orada olduğunuzu göstermek, çocuğunuzun adını daima kullanmak, gözlerinin içine bakmak ve onu gülümsetmeye çalışmak ve anlayışınız ve desteğinize güvenebileceğini fark etmektir.

Ayrıca bakınız: Emzirme hakkında 15 ilginç gerçek

5. Her çocuğunuza özel zaman ayırın.

Evde birden fazla çocuğunuz varsa, onlara özel bir zaman ayırmak güzeldir. Burada günde yaklaşık 15 dakika konuşuyoruz ve o sırada etkileşim kurduğunuz çocuk veya ergene ilgi ve dikkat göstermelisiniz.

İyi bir ipucu, herkesin etkinliği seçme gününün olması. Gününüzde teması olan görevleri yapmaya çalışın ve tercihen çocuğunuzun eğlenmesini ve güldürmesini sağlayın.

6. Çocuğunuzun ağlamasına izin verin

Bazen çocuğunuzun ağlaması en az beklediğiniz zaman gelir, ama çocuklar ağlar ve her zaman böyle olacaktır. Çocuğunuzun ağlamasına izin vermek, ona duygularını gösterme fırsatı bulduğunu göstermenin iyi bir yoludur ve bu sorunu, sorunlarıyla başa çıkmasına yardımcı olmak için kullanabilirsiniz.

Çocuğunuza ağlamasının sizi üzdüğünü veya sinirlendirdiğini söyleme mi? bunun yerine yardım etmeye şefkat ve ilgi gösterin.Çocuk hayal kırıklığı veya öfkesinin anlaşıldığını hissettiğinde, bu duygularla daha kolay başa çıkmayı öğrenmeye başlar ve bu gerçekleştiğinde, daha rahat ve işbirliğine girer.

Çocuğunuza karşı sabırlı veya huzursuz olmak zor değil, ancak bunu yapmanın bir yolunu öğrenirseniz en iyi sonucu alırsınız.

Oku ayrıca: Anne olma duygularını yansıtan 10 film

7. Empatiyi dinlemeyi ve göstermeyi öğrenin

Çocuğunuzun söylediklerine ilgi gösterin ve her zaman onu mutlu eden noktaların ne olduğunu, onu ne sinirlendirdiğini, neyin korktuğunu vb. Söylemesini sağlayın. Bu, durumları çocuğunuzun bakış açısından görmenizi ve sonra empati kurmanızı sağlar.

8. Sakin ol ve anı yaşayın

Yoğun, yetişkin hayatının yoğun temposu bir çocuğun hayatına uymuyor, bu yüzden bunu anlamaya ve bu fikri uygulamaya geçirmeye alışmak çok hoş. Sakin ol. Çocuğunuza meyve vermeden önce, mesela, yemeğin kabuğunun ve kokusunun nasıl olduğunu gösterin, şaka yapın ve bu tür meyvelerin sağlığı için iyi olduğunu anlamasına yardımcı olun.

Aynısı banyo zamanı: Çocuğunuzun saçını koklayın, onunla birlikte olmaktan hoşlandığınızı gösterin, gülüşlerini dinleyin, küvette iken oynamak istediğini anlayın ve onunla da oynayın. Şu anda çocuğunuzla birlikte olmak bir keyif midir? hiç şüphe yok.

9. Değer yatma vakti

İdeal olarak, çocuğunuzu yatması gerektiğinden biraz daha erken bir yere yatırın. Şu anda onun yanında kalın, küçük bir hikaye anlatın, onu sevdiğinizi gösterin ve okulda olan farklı şeyler gibi harika şeyler hakkında konuşun. Çocuğun da size bir şey söylemesine izin verin ve bunu yaparken sakince ve dikkatle dinleyin. Harika bir şey, çocuğunuz büyümeye başladığında bu uyku ritüelinden vazgeçmemek.

10. hazır olun

Zamanın geçtiği bu hikaye çok doğru, öyleyse çocuğunuzla birlikte her anın tadını çıkarın, çünkü en azından başka bir şehirde koleje gitmeyi düşüneceğini düşünürsünüz.

Ayrıca bakınız: Annelere bebeklerini emziren 20 heyecan verici fotoğraf

Buradaki ipucu basittir: Çocuğunuzla birlikteyken, gerçekten de onunla olun, işteki problemleri veya yıkamak için gereken çamaşırları düşünmeden kaçının. Etkileşim kurun, yaşayın, çocuğunuzun duygularını hissedin, mümkün olduğunda onları kucaklayın ve aile hayatı hakkında ne düşündüğünü sorduğunuzdan emin olun. Bütün aileler böyle olsaydı, daha mutlu çocuklara ve yetişkinlere sahip olurduk.

Üst beyni geliştiren şey, hazzı erteleme özelliği, irade geliştikçe insan olma özelliği artıyor (Mayıs Ayı 2024)