Anasayfa> iStock
Sağlık açısından fayda sağlamak isteyen birçok kişi şifalı bitkilere başvuruyor. Son zamanlarda oldukça öne çıkan bir bitki maydanoz. Sadece maydanoz çayının nasıl yaygınlaştığını görmek için biraz araştırma yapın. Ama sonuçta çay hazırlığı vücudumuz için gerçekten iyi mi?
Ervanarium'un yöneticisi ve yaratıcısı Rodrigo Silveira ile konuştuk mu? Online bir bitkisel ilaç ve doğal sağlık bakımı okulu mu? ve salsa çayı hakkında tüm şüphelerimiz var. Daha sonra bu içeceğin sağlığa katkıda bulunup bulunmadığını öğrenin.
İçerik Dizini:
- Maydanoz çayı vücut için iyi midir?
- Maydanoz Çayı Muhtemel Faydaları
- Maydanoz Çayı Kontrendikasyonları
- Salsa çayı yemeklerinde nasıl kullanılır?
Maydanoz çayı vücut için iyi midir?
Maydanozun, Rodrigo Silveira tarafından analiz edildiği gibi birçok faydası vardır. Kanı temizleyebilen ve vücudu detoksifiye edebilen klorofil bakımından zengindir. Ek olarak, bu bitki aynı zamanda besin emilimini kolaylaştırmak, kalp atışını düzenlemek ve kemikleri güçlendirmek için sorumlu bir mineral olan büyük bir magnezyum kaynağıdır.
Ancak, Ervanarium'un müdürü maydanoz çayı hazırlamak ile bu bitkinin besin olarak kullanılması arasındaki fark konusunda uyarıyor. Salsa'nın temel faydaları, onları tariflerde kullandığımız zaman olur. Bununla birlikte, çay yapmak istiyorsanız, içeceğin güvenli bir şekilde ve dakik kullanım için yapılması gerekir. Arka arkaya ve idrar yolu enfeksiyonları gibi belirli durumlarda üç güne kadar sürebilirsiniz.
Ayrıca okuyun: Biberiye Çayı'nın 10 İnanılmaz Faydaları
Siveira'ya göre maydanozda bulunan bir bileşen olan miristisin, detoksifikasyon, diüretik ve ayrıca azalan böbrek taşlarında potansiyel olduğunu göstermiştir. Ancak, üzerinde çalışmalar devam etmekte olduğu için dikkatli olunması gerekmektedir.
Maydanoz Çayı Muhtemel Faydaları
Bu çayın risklerini daha iyi anlamak için, çayın yararlarını en bilinen kullanımlarında araştırdık. Her bir vücudun bir şekilde çalıştığını ve sadece sizin ve doktorunuzun sağlığınız için en iyi olanın ne olduğundan emin olabileceğinizi ancak her zaman tüketmeyi düşündüğünüz her şeyi bilmeye değer vermeyi unutmamak önemlidir, değil mi?
Böbrekler için iyi mi?
Maydanoz çayı böbrek arınmasına katkıda bulunabilir, ancak bitki bileşenleri üzerinde çalışmalar halen devam etmektedir. Her durumda, zaten böbrek sorunu olan kişilerin taş kırıcı gibi alternatif şifalı bitkileri seçmeleri önerilir.
Kilo vermek için yardım?
Maydanoz güçlü bir idrar söktürücü olduğu için, çayınızı içmek kilo kaybı yanılsamasını verir. Aslında, aşırı tüketimde, kişi böbrekleri aşırı yükleyerek çok fazla suyu elimine eder. Bu, istenmeyen dehidratasyona neden olabilir, diyor Ervanarium'un direktörü.
Maydanoz Çayı Kontrendikasyonları
Silveira, tıbbi bir kullanım olarak maydanozun sağlık açısından risk oluşturabilecek bir bitki olduğunu söylüyor. Böbrekleri saflaştırmak için kullanılsa ve hatta bir detoks veya kilo kaybı olarak kullanılsa da, "yeşil maydanoz yağı" olarak da bilinen aktif bileşeni olan apiol ile dikkatli olun.
Ayrıca oku: detoks çayı: işlevlerini bilir ve nasıl hazırlanacağını bilir
Bitkiyi tüketmemesi gereken bazı özel durumlar da vardır: hamilelik sırasında, emzirirken ve ayrıca nefroz vakalarında (böbrek hastalığı).
Aşırı tüketildiğinde, maydanoz çayı, diğer sorunların yanı sıra işitmeyi, böbrekleri etkileyebilir ve baş dönmesine neden olabilir. Maydanozun tüm tıbbi yararlarını sağlıklarını tehlikeye atmadan almak isteyenler için, bu bitkinin homeopati olarak uygulanması öneriliyor.
Salsa çayı yemeklerinde nasıl kullanılır?
Maydanoz çayı oldukça yayılsa da tüketimine dikkat edilmelidir. Çünkü maydanoz şehirlerimizde kolayca bulunabiliyor ve bahçe bahçeleri gibi evlerimizde bile yetiştirilebiliyor, çayınızı hazırlamak çok pratik ve birçok kişi doktor randevusu bile almadan içiyor.
Bu nedenle, sağlığınızı korumak için, Rodrigo Silveira’nın belirtisi maydanozun yalnızca yiyecek olarak ve günlük 200 g'dan daha az miktarda tüketilmesi gerektiğidir. Ana yol, yemeklere biraz daha fazla tat vermek için yemek tarifleri için bir baharat olarak kullanmaktır. Ortak baharatlarda çeşitlilik gösterecek lezzetli et ve yemekleri tamamlamaya çalışın.
Bütün bu bilgilerle, tıbbi bir bitkiyi tüketirken almanız gereken özeni zaten biliyorsunuzdur. Maydanoz durumunda, yemek yaparken kullanıldığında herhangi bir risk oluşturuyor mu? tavuk veya pazar eriştesi ancak çaylarda kullanımı tavsiye edilmez. Herhangi bir çay yapmadan önce, alanında bir profesyonel arayın.
Ayrıca Oku: Basil Tea Değerli Sağlık ve Zindelik Özelliklerine Sahiptir
Hardal Tohumunun Faydaları | Prof. İbrahim Saraçoğlu (Nisan 2024)
- refah
- 1,230
