Bir bebeğin gelişine, eğlenceli olmasına rağmen, korku, güvensizlik ve bazen de paranoya eşlik eder. Ne kadar anne baba ne kadar çalışır ve öğrenirse çalışsın, ilk kez bir çocuk sahibi olma deneyimine sahip olduğunuzda belirli korkuları hissetmenize yardımcı olamazsınız.
Korku hayatın bir parçası, Gerando Saúde psikolog Katia Aparecida Sebastião Sanchez ve tüm bireylerin bir şekilde hissettiğini söylüyor: Korku, ebeveynlerin çocukluklarında neler yaşadıklarını birbirlerinin yaşam tarihi ile ilgilidir. Çocuğunuzun aynı durumda olabileceği korkusu getirebilir mi?
Endişelenmeyin, ilk hamilelikten geçerken güvensiz olmak normalden çok daha fazla. Umutsuzluğu önlemenin en iyi yolu, gerçekten çok fazla uzmanlık bilgisine sahip olmaktır. Hamileliğin açıklanmasından bu yana, ebeveynler bilgi ve tavsiye, birçok yanlış hikaye ve bazı karanlık hikayelerle bombalandı. Şüpheniz olduğunda daima güvenilir referanslar arayın.
Dr. Katia, "Bilginin iki yönü var: eksikliği, bilinmeyen için güvensizliği getirebilir ve fazla olan da bulunan farklılıklar için korkuya neden olabilir, ebeveynler şaşkına döner çünkü çoğu zaman neye inanacağını bilmiyorlar."
Korkular ve paranoya neredeyse her ebeveyni etkiler. Aydınlanmış olmalarından daha fazla olsalar bile, bazı konular ancak tecrübe ile öğrenilebilir. Korkuların hayatınıza hükmetmesine izin vermemek için, ilk kez ebeveynler arasında en sık rastlanan korkuların bir listesini inceleyin:
Ayrıca bakınız: Bebek Duş için 10 Şaka
1. Bebek yetiştirip büyütebilecek miyim?
Bu çok yaygın bir korku ve genellikle hamilelik haberleriyle birlikte geliyor. Psikolog Katia Aparecida, anne karnında bebeğin kırk haftalık gelişiminin tam olarak ebeveynler ve özellikle de anne için bebeği almaya hazır olması için ideal bir zaman olduğunu düşünmektedir.
• Yaşadığınız yeni aşama hakkındaki duygu ve fanteziler hakkında konuşmak, çiftin bu korkuyla başa çıkmak için iç kaynaklar geliştirmesine yardımcı olabilir. Ebeveynler sadece günlük yaşamda yeni rollerinde gelişir ve çocuklarını eğitmeyi öğrenir. Suçluluktan kurtulmayı öğrenmeleri gerekiyor, çünkü kimse mükemmel değil ve ebeveynlerin de hataları olacak, fakat onlardan öğrenebilecekler mi?
2. Çocuğun iyi beslenememesi korkusu
Emzirme bütün kadınlar için kolay değildir. Bazıları ilk denemede başarılı olsa da, emzirmenin yetişmesi için bazı sorunların ortaya çıkması da çok yaygındır. İyi ya da kötü çalışmak, ebeveynlerin çocuklarını beslemekten endişe etmemeleri neredeyse imkansızdır. Yemler zamanla ölçülür, bu da alınan miktardan emin olmanın imkansız olmasını sağlar. Bebek besin takviyesiyle beslendiğinde bile, yeterli beslenme korkusu kalır.
En sık görülen endikasyon bebeğin en az altı ay boyunca çocuk doktorunu düzenli olarak ziyaret etmesidir. Bu istişareler bebeğin büyümesini ölçmeye ve ayrıca ebeveynleri çocuğu en iyi nasıl besleyeceği konusunda rehberlik edecektir. Ayrıca, birileri sütünün zayıf olduğunu söylese de inanma. Süt zayıf değildir, sadece yeterli olup olmadıklarını görmek için emzirme rutini kontrol etmek önemlidir.
3. Doğum korkusu
Tüm çiftler ve özellikle kadınlar doğumdan korkar. Bir seçim anlamına gelir ve doğum ile ölüm içerir. Anne olan kızın ölümü ve iki doğum: bebeğin ve annenin. Kadınların hayatlarındaki bir dizi değişimin kilometre taşıdır. Bu, hayatınızdaki en yoğun ve dönüşen an, bir ölüm korkusu, bebeğin kaybı, olduğu gibi yaşam, bir çocuğun kazancı, kendisinin ve onunla birlikte gelecek olan yeni hayat. Eşsiz bir deneyim, aynı anda binlerce düşünce, fanteziler ve duygular.
Ayrıca bakınız: Doğum Sırasında Doktorunuzdan Duymak İstemediğiniz 10 Şey
Katia'ya göre, kadının ayrıca hamile kadınlar için bilgi, grup ve kurslar, psikoterapi veya hatta psikolojik bir doğum öncesi eğitim alarak doğum için hazırlanabilmesi gerekiyor. "Eğer kadın tüm hamilelik-doğum döneminin farkındaysa, her şey daha kolay olabilir, ancak yine de korkmayacağını söyleyemeyiz, ama kesinlikle bununla nasıl başa çıkacağını bilecektir."
4. Emzirememe korkusu
Bu korku aynı zamanda bilgi, kurs ve hamile kadın grupları için yapılan araştırmalardan da etkilenebilir.Kadının emzirmek için bilinçli bir seçim yapması ve sadece çocuğunun önemli olduğuna inanması nedeniyle önemlidir. Emzirme sabır, sebat, özveri ve zaman gerektirecek, bu yüzden anne göründüğü gibi değil, bir öğrenme olduğunu anlayabilmeli, istekli olmalı mı? ”Diyor psikolog Katia Aparecida.
5. Bebeğin hastalanma korkusu ve geceleri uyanma
Özellikle ebeveynler ilk kez geldiğinde, bebeklerinin aniden hasta olma veya aniden ölme korkusu yaygındır. Her hamile kadın Ani Ölüm Sendromu'nu duymuştur ve bebeğinin isabet edebileceğinden korkmaktadır. Bu korku, ebeveynlerin bebeğin nefes alıp almadığını kontrol etmek için sürekli endişelenmesini sağlar. Bundan hiç kim geçmedi ya da bu hikayeyi duymadı?
Korku, bebeğin ilk aylarında yeni ebeveynlere eşlik eden karakteristik güvensizlik nedeniyle sık görülür. Bu konuda kendinize güven vermenin en iyi yolu, çocuk doktoru ile konuşup göründüğü kadar önemsiz olan tüm şüphelerinizi gidermektir. Kesin nedenler bilinmemekle birlikte, bazı önlemler, bebeğin sırtüstü yatması, boğulma tehlikesi yaratabilecek duman veya örtülerden kaçınması gibi ani ölümlerin sayısını radikal bir şekilde azaltmıştır. Çocuk doktoruna danışın.
Ebeveynler bu korkularda nasıl sakinleşmeye çalışabilir?
Endikasyon psikolog Katia Aparecida'dan, Gerando Saúde'den: “Benlik bilgisinin her şeyi değiştirdiğine inanıyorum. Bilgi aramak her zaman çok önemlidir, ancak bir tanesi için çalışan bir filtre de gereklidir, bunun için mutlaka bir başkası için çalışmaz. Ne zaman bir korku, bireyin kontrolünden kaçarsa ya da yaşamının bir yönüne zarar verirse, profesyonel bir yardım istemek önemlidir, bu durumda bir psikolog.
Ayrıca bakınız: Hamile Denemesi: İnanılmaz Fotoğraflar için İpuçları ve İlhamlar
Doğum öncesi bakımı sağlamak ve sadece hamilelik sırasında değil, aynı zamanda bebeğin ilk yıllarında da iyi profesyonellerin eşlik etmesi, dönemi mümkün olduğunca pürüzsüz hale getirmenin anahtarıdır. Aile birliği ve anlayışı güvensizliği azaltmada da çok önemli faktörlerdir.
Dikkatinizi bebeğinize çekmeden, kanıt göstermeyen bazı korkuları beslemeye çalışmayın. Her şey yolunda giderse, temelsiz korkuları olan bu kadar önemli anları kaçırmak için hiçbir sebep yoktur. Bilgi en iyi müttefikiniz olacak.
Dünyanın En Sıradışı 10 Hapishanesi (Mayıs Ayı 2024)
- bebekler
- 1,230
