Uyanmak, aynaya bakmak ve her gün gördüğünüz görüntünün tadını çıkarmak kolay değildir. Görüntünün kendisinin hoşlanmadığı o günler her zaman vardır, görünen o ki hiçbir şey doğru değildir ve en iyi makyaj bile sizi görünümden tatmin edemez.
Bir gün veya bir başkasının vücutla baş edememesi normaldir. Ancak vücudunuzun en değerli mülkünüz olduğundan emin olmak önemlidir ve hak ettiğiniz değeri her gün kazanmanız gerekir.
Her zaman güzel ve göz kamaştırıcı ünlüler bile, kendi kendine imgelemsel sorulardan geçtiler. Ve onlar güzel olmanın mükemmel olmak anlamına gelmediğinin farkında olmanız gerektiğini öğretiyorlar. Her kadının kendi güzelliği vardır ve sadece kendini daha fazla sevmeyi öğrenmesi gerekir.
İşte her sabah vücudunuzla iyi geçinmenize yardımcı olabilecek ünlü insanlar tarafından konuşulan on beş ilham verici mantra:
Gisele Bundchen, model
“Kusurlarımız bizi eşsiz ve güzel kadınlar yapan şey.”
Ayrıca şunu da oku: Kendini iyi hissetmeni sağlamak için 10 cümle
Amerika Ferrera, oyuncu
Diyetlerle ve görünüşümle ne kadar zaman kaybettim? Zaman ayırın ve yeteneklerinizi toplayın ve dünyaya nasıl katkıda bulunabileceğinizi öğrenin. Ve kotun içinde poponun neye benzediğinin üstesinden gel.
Gabourey Sidibe, oyuncu
“Bir gün güzel olduğuma karar verdim, bu yüzden güzel bir kızmış gibi hayatımı yaşamaya başladım. Sevdiğim renkleri, kendimi güzel hissettiren makyajı giyiyorum ve çok yardımcı oluyor. Dünyanın seni görme şekliyle ilgisi yok. Önemli olan ne görüyorsun.
Cristiana Oliveira, oyuncu
Hayali kadında, erkeğin arzusu mükemmel bir popo, kuru bir göbek, güzel bir sandıkla bağlanır. Ama derinlerde, her şey bir kurgu.
Jamie Lee Curtis, Oyuncu
“Kendimden daha çok hoşlanıyorum, daha az başka insanlar olmak ister miyim?”
Amy Poehler, oyuncu
“İblis kafamda benimle ilgili kötü konuşmak istemeye başladığında dönüp konuşurum.” Hey. Sakin ol. Amy benim arkadaşım. Onun hakkında böyle konuşma. Kendimizi arkadaşlarımız gibi empoze etmek zor ama çok tatmin edici bir şeydir.
Luiza Brunet, model
“Vücudumda artık aynı olmayan şeyler var, ama sorun değil. Bence olgun kadın çok mu ilginç? Sana bir güç verir.
Rihanna, şarkıcı
“34 beden tek başına olmak bir kariyer ve bu şekilde olmaya çalışmamalıyız. Gerçekçi değil ve sağlıksız.
Drew Barrymore, oyuncu
“Tanrı beni gönüllü yaptı, öyleyse neden benim için karar verdiğine karşı çıkmaya çalışayım?” Uzuvlarım işe yarıyor, bu yüzden vücudumun şekillerinden şikayet etmiyorum.
Leandra Leal, oyuncu
“Ergenliğe asla geri dönmek istemem! Tanrı, Tanrı korusun. Korkunç olduğumu düşündüm, bir sürü sorun mu var? beni kabul etmek için Birçok şeyi sevmemek. Bugün insan vücudunun imajının güzel olduğunu düşünüyorum.
Kate Hudson, oyuncu
“Vücudumla çok rahatım. Ben kusurluyum Kusurlar orada. İnsanlar görecek. Ama sadece bir kez yaşadığımızı düşünmeyi tercih ederim.
Kim Kardashian, gerçeklik şov yıldızı
“Selülit olabilir. Tabaklanmış olamam. Bu alanda veya bu konuda sorun yaşayabilirim. Ama bunu kabul etmek bana güç veren şey.
Taís Araújo, oyuncu
Başım ve vücudum hamileliğin uzun zaman sonra değişti. Bugün bir eğrinin olması güzel, bence daha kadınsı. Tercih etmeden önce? modeli. Fakat olgunluk, göründüğün gibi olmasını sağlar Asla Gisele Bündchen olmayacağım, farklı kökenlerimiz var. Ben: İnce bir belim var, koca götüm, siyahım. İstifa meselesi değil, kabul edilmek mi? ve bu konuda mutlu olmak.
Fergie, şarkıcı
“Vücudumu biraz daha fazla kilo aldığımda daha çok sevmeyi öğrendim. Tavsiyem: En sevdiğin kısma odaklan.
Sofia Vergara, oyuncu
Güven seksi! Vücudumla iyiyim ve bundan utanmıyorum.
Konsantrasyon ve odaklanma iki helpwith Beyin Gücü iyileştirilmesi için çalışma Müzik (Nisan 2024)
- refah
- 1,230
