Zaten yoğun zamanlarda güneşten kaçınmanız gerektiğini ve güneşten koruyucu kullanımın zorunlu olduğunu zaten biliyorsunuz, değil mi? Sonuçta, ultraviyole radyasyon yaşlanmayı hızlandırır ve cilt kanserine neden olan en önemli faktörlerden biridir.
Bu iki uzun vadeli sonuç görünmekle birlikte, oldukça hızlı görünen korunmasız maruz kalmanın bir yan etkisi vardır: bu kendini kızarıklık, yanma ve acı ile gösteren güneş yanığıdır.
Elbette, kendinizi önlemek çok daha sağlıklı, ancak dikkatiniz dağılırsa ve şimdi bir dolmalık biber gibi görünüyorsanız, işte rahatsızlığınızı hafifleten ve cildinizin iyileşmesini hızlandıran bazı ev ilaçları:
1. Aloe Vera Jeli ve E Vitamini Kapsülleri
Aloe vera canlandırıcı bir etkiye sahipken, E vitamini cilt için iyileştirici özelliklere sahiptir. Bu iki bileşen doku yenilenmesini destekler ve lezyonun durumu kötüleştirebilecek bakteri veya mantarlarla enfekte olmasını önler.
Nasıl hazırlanır ve uygulanır
Bu karışımı yapmak için, ihtiyacınız olacak:
Ayrıca okuyun: 5 güneşin sağlığımıza sunması gereken faydalar
- 3 yemek kaşığı aloe vera jeli
- 1 E vitamini kapsülü
İki malzemeyi karıştırın ve bunları tamamen kaplayarak, yanmış alana nazikçe uygulayın. Karışım 40 dakika çalışsın ve soğuk suyla durulayın. Cilt yenilenene kadar prosedürü günlük olarak tekrarlayın.
2. Doğal yoğurt ve yulaf
Doğal yoğurt ve yulaf gevreği ile yapılan bir eksfoliye edici, ölü hücreleri cilde daha fazla zarar vermeden uzaklaştırmaya yardımcı olmak ve antioksidan ve antienflamatuar maddeler içererek doku yenilenmesini teşvik etmek için yeterince yumuşaktır.
Nasıl hazırlanır ve uygulanır
Bu yanık ilacı içindeki bileşenlerin oranını yazınız:
- 3 çorba kaşığı sade yoğurt
- 1 yemek kaşığı yulaf ezmesi
Kremalı bir macun uygulanana kadar malzemeleri karıştırın ve nazik hareketlerle yanmış alana uygulayın. 40 dakika bekleyin ve soğuk suyla durulayın. Kızarıklık ve ağrı geçene kadar karışımı her gün tekrar uygulayın.
3. Mısır sütü ve nişasta
Süt ve mısır nişastası, cildi tazeleyen, ağrıyı ve güneş yanığı yanmasını yumuşatan bileşenlerdir. Ek olarak, tahrişi yatıştırmaya ve yaralı dokuların iyileşmesini teşvik etmeye yardımcı olan maddeler içerir.
Ayrıca bakınız: Saçları güneşin etkilerinden nasıl korursunuz?
Nasıl hazırlanır ve uygulanır
Bu ilaç için gerekli bileşenler:
- ½ fincan soğuk süt
- 1 çorba kaşığı mısır nişastası
Yavaş yavaş sütü mısır nişastasının üzerine ekleyin ve toz tutarlı bir macun oluşturmak için tamamen eriyene kadar iyice karıştırın. Karışımı yanıkların üzerine uygulayın ve 20 - 30 dakika bekleyin. Soğuk suyla durulayın ve günlük işlemi tekrarlayın.
4. Papatya Çayı
Papatya çayı, anti-enflamatuar özellikleriyle bilinir ve ayrıca güneş yanığı nedeniyle oluşan yanma ve kızarıklığı gidermek için kullanılabilir. Dondurma uygulanırsa, çay cildin soğumasına yardımcı olur.
Nasıl hazırlanır ve uygulanır
Bu güneş yanığı çayı aşağıdaki bileşenlere sahiptir:
- 1 çorba kaşığı papatya çiçeği (ya da bir kutu poşet)
- ½ su bardağı
- 4 buz küpleri
Kaynar suyu papatya üzerine dökün ve 20 ila 30 dakika boyunca kapak kapalıyken demlenmesini sağlayın. Bu sürenin sonunda karışımı süzün ve buz küplerini ekleyin. Çay çok soğuk olduğunda yanıklara uygulayın ve durulamadan cilt üzerinde kurumaya bırakın. İşlemi günde üç kez tekrarlayın.
Ayrıca oku: Yazın en iyi şekilde tadını çıkarmak için 21 güzellik ipucu
5. Bal ve Hindistan Cevizi Sütü
Bal, vücudun lezyonların hastalığa neden olan bakterilerle enfekte olmasını önlemeye yardımcı olan antimikrobiyal özelliklere sahiptir. Ek olarak, hindistancevizi sütüyle birlikte nemlendirici bir etki yapar, acı hissini hafifletir ve ölü hücreleri etkilenen bölgeden uzaklaştırır.
Nasıl hazırlanır ve uygulanır
Bu ilacı hazırlamak için gereken miktarları kontrol edin:
- 5 yemek kaşığı organik bal
- ½ bardak hindistan cevizi sütü
İki malzemeyi bir kaba koyun ve bal tamamen çözülene kadar karıştırın. Karışımı cilde uygulamadan önce soğuk suyla yıkayın. Ardından ürüne hafif bir masaj yapın ve 40 dakika çalışmasına izin verin. Soğuk suyla durulayın ve cilt düzelene kadar tekrarlayın.
Güneş yanığı durumunda başka ne yapmalıyım?
Güneşi kötüye kullandıysanız ve tamamen kırmızı ve sıcak olduysanız, soğuk havluya batırılmış veya soğuk suya batırılmış gazlı bez yapın ve vücudunuzun sıcak çarpmasından kurtulması gerektiği için dinlenmeye çalışın.Su, doğal meyve suları ve hindistan cevizi suyu ile iyi nemlendirilmiş kalmak da önemlidir.
Cildiniz çok hassas olduğundan sıcak suda banyo yapmaktan kaçının ve sünger kullanmayın. Koruyucu tabakanın restorasyonunu hızlandırmak için bir banyo yağı kullanın ve nemlendiriciye zarar vermeyin.
Ayrıca oku: Kendinizi güneşten nasıl koruyabilirsiniz: sadece güneş kremi yeterli değildir
Durumu daha da kötüleştirmemek için önümüzdeki günlerde kendinizi tekrar güneşlemekten kaçının. Ayrıca, asla kabarcıkları patlatmayın veya soyulmamış cildi çekmeyin, çünkü altındaki dokular hala çok hassastır ve korumaya ihtiyaç duyarlar.
Ateşiniz varsa veya ağrı dayanılmazsa, bir ilaç tedavisini gösterebilmesi için bir dermatolog görmeniz gerekir.
Yanığa ne iyi gelir? (Nisan 2024)
- Önleme ve Tedavi
- 1,230
