Kavga eden kadınlar

Günlük hayatınızda pasif misiniz yoksa tepki mi veriyorsunuz?

Ben bir uygulayıcıyım Krav Maga, İsrail kendini savunma sanatı. Ve egzersize başlamak hayatımın en iyi yönetim kararlarından biriydi. Ama kendini savunmayı öğrenmek beni nasıl daha iyi hazırlanmış bir yönetici yaptı?

İlk bulduğum şey bundan daha fazlasıydı. kendini savunmakas ve iyi fitness, Krav Maga bana yeni bir dünya görüşü gösterdi.

Eğitimden bir süreç geçirdim kişisel gelişimbenim motivasyonum iç düşmanlarımla savaşmak ve sınırlamalarımı aşmaktı. İlk adım, kendinizi ve evriminizi engelleyen inanç ve değerlerinizi savunmaktır.

İş dünyasında çoğu insan, patronun zulmü, sömüren şirket veya dünya bir adaletsizlik olduğu için kariyerlerinde ilerleme kaydetmediklerini düşünüyor.

İnsanların yetişmediklerini, çünkü yeterince iyi olmadıklarını, yeterince çalışamadıklarını veya sadece hak etmediklerini, çok az görüyorum. Her zaman bir dış düşman vardır, ancak asıl gerçek şu ki sınırlayıcı faktörlerin çoğu içimizdedir.

içinde kendini savunmaBirbiriyle savaşmak zorunda değiliz, tehdit gerçek olursa, ne hazırlanıyorsa hazırlanır. Her gün daha iyi olmaya çalışıyoruz ve üstesinden gelmek kişisel.

Sınırlamalarımı gözlemlemeye başladığım andan itibaren fiziksel ve zihinsel olarak üstesinden gelmeye başladığımda daha rekabetçi oldum. Kişisel gelişim beni daha ileriye götürebileceğime inandırarak yeni zorluklara güvenlik ve cesaret getirdi. Basit, hızlı ve objektif cevaplarla hareket etmek için eğitildim. Ve bu herkesin ulaşabileceği bir yerde.

Kendine savunma uygulayan profesyonellerin avantajlarını temel alarak özetlemek isterim manevi ve zihinsel hazırlık dört sütun:

cesaret

korku kendisi bir sorun değil, bir uyarı içgüdüsüdür. Sorun, onun önünde yaptığımız şey. Felçli yaşamamalıyız. Mümkün olmasına rağmen asla gerçekleşmeyecek tehditler ve en azından kaçınılmaz olacağını düşündüğümüzde gerçekleşen diğerleri var.

Olmak ya da olmamak, cesaret hazırlanacak karardan gelir, engellerle yüzleşmek için risk, inisiyatif ve güç içeren bir tutumdur.

Ama cesaret hazırlıksız delilik. üzerinde Krav Magacesaret, pasifliği reddetme kararıdır. Ancak cesur olmak için çaba ve cesaret ister, çünkü tehdit gerçek olursa, harekete geçmeye hazır olmanız gerekir.

İş dünyasında, bazı kariyerler zamanından önce ölüyor çünkü insanlar cesaretini "tahta yüz" ile karıştırıyorlar. Cesaret bir engelin farkında olmak ve sahip olduğunuz silahları bilerek üstesinden gelmeye karar vermek. Zaten "tahta surat", hiçbir şartı olmadan bir şeyi yapabileceğini söyleyişinin uygunsuz tutumu.

Ellerinde veya özgeçmişlerinde hiçbir şey olmadan harika şeyler yapma riskini alan ve henüz kazanamayan insanları fark edin. Hedeflerini gerçekleştirme konusunda yetenekleri, iyimserlikleri, güveni ve stratejileri olduğunu bilerek cesurlardı. Şimdi, önemli bir işe girebilmek için bir konuşma yapan ve altı aylık olmadan önce işten atılan korkutucu çocuğu düşünün; Bu "ahşap yüz" dir.

Bu nedenle, iş dünyasında başarı Ahşap yüz nedir? ayırt etmek nasıl olduğunu bilmek olabilir ve gerçekte cesaret nedir.

Duygusal Denge

Bu direk, gerçek tehlike karşısında en iyi kararı verebilmek için kontrol etmek ve verebilmek için kritik öneme sahiptir. Kariyerleri boyunca alamayan çok akıllı, yüksek IQ insanlar tanıyorum çünkü sahip değiller. duygusal denge.

Bu insanlar felç geçiriyor. Dereceleri, nitelikleri ve potansiyeli vardır, ancak doğru zamanda hareket edemez ve tepki veremezler. Olmadan duygusal denge Başkalarıyla ilgili zor bir zaman geçiriyoruz ve bir tehdide karşı savunmasızyız çünkü nedenimiz en çok ihtiyaç duyduğumuz anda engelleniyor.

Tehlike anında, profesyonel ya da kişisel olsun, denge ve huzurla hareket etmemiz gerekir. Ve gönül rahatlığı ancak kişisel veya kurumsal bir darbeden olsun, kendinizi etkili bir şekilde savunmak için düşünür, hesaplar ve hazırlarsanız ortaya çıkabilir.

sabır

Krav Maga'da, kişisel başarısızlığın en büyük müttefiki olduğunu öğrendim. dolaysızlık. Fast food çağında yaşıyoruz ve çabanın ve olgunluğun olmadan her şeyin hemen yapılabileceği konusunda yanlış bir his yaratıyoruz.

Hepsini çok hızlı istiyoruz ve bu hız bizi gazeteye koyduğumuz meyveler gibi olgunlaşmayı hızlandırıyor gibi yapabilir ve sonunda dolgunluk ve olgunluğa ulaşmadan çürüp acı hale gelir.

Zamanımıza ve disipline ilişkin tutumumuzu değiştirmemiz gerekiyor. Disiplin ve istikrar gerektirir ve bir zamanlar dikilmiş olanı alabileceğimizi bilmek bile.Anlık, kariyerleri, işletmeleri ve hatta insanları öldürebilir. Sadece kısa vadede yaşıyorsak analiz etmemiz gerekir.

Zaman içinde, istikrar yavaşlama veya inisiyatif eksikliği anlamına gelmez. Kendini savunma aldatmacaları hızlı ve doğru, ancak sıkı bir şekilde çalışmanız ve doğru zamanda başarılı bir şekilde performans göstermeleri için her zaman hak kazanmanız gerekiyor.

saygı

Saygı, böyle konuşulan bir kelimedir, bu yüzden talep edildi, ancak itiraf ettim ki, gerçek anlamını uzun zaman önce öğrenmedim. Genel Müdür olarak, ilkeleri değerlendirirken, her zaman düşük performans gösteriyordum ve nedenini anlamadım.

Günaydın demeye başladım, iyi günler, davranışlarımı geliştirdim ve şaşkınlıkla hala fenerdeydim. Bir arkadaşım bana dürüst geribildirim verdi güne kadar. Bana bazı yoldaşları onurlandırmadığımı ve sık sık herkesin önüne geçtiğini ve saygı duymadığını söyledi.

Benim için bir şok oldu! Asla böyle bir şey yapma niyetinde değildim, sadece nesnel olmak istiyordum, ama ne olursa olsun, bu izlenimi bıraktığımda haklıydı.

Şeref kelimesi resme girdiğinde aklıma geldi; bir antrenmana başlamadan ve bitirmeden önce Imi Lichtenfeld (Krav Maga'nın kurucusu) yönetim kuruluna yöneldik ve daima eğiliriz.

Neden böyle davrandığını merak etmeye başladım. Sadece kendimi savunmak için geliştiriyorum ve öğreniyorum, çünkü bir gün bir erkek hayatını böyle bir sanatın gelişimine adamak istiyordu. Bir şekilde yolumuzu açan insanların hikayesini onurlandırmalıyız. Girişimci, yönetici, hizmetçi olmalarına izin verin. Her nasılsa kendilerini adadılar ve yolumuza gittiler.

Şirketlerde bu şekilde unutuyoruz saygı. Liderlerimizi veya yoldaşlarımızı eleştirmeye, reddetmeye ve onurlandırmaya her zaman hazırız ve bu da çoğu zaman beceriksizliğimizi ve sıradanlığımızı telafi etmek amacıyla. Bu saygısızlıktır. Şirketlerdeki ve ilişkilerimizdeki iyi saygı yollarını nasıl ayırt edeceğimizi bilmemiz gerekir.

Bu makaleyi Latin Amerika'da Krav Maga'yı tanıtma görevi verilen ve tüm okuyucuları cesaretlendiren adam olan Master Kobi'nin sözleriyle bitirdim: “Kendine güven ile yaratılan duygu özgürleştiricidir ve herkesin aynı araçlarla doğduğu varsayımından kaynaklanmaktadır ve bu nedenle saygı göstermek veya teslim olmak gerekmiyor mu?.