Hiç kimsenin rahatsızlıklarını gidermek, daha iyi uyumak, hatta mükemmel bir vücut arayışı içinde olmak için ünlü çay tariflerine hiç gelmemiş. Ancak sağlık yararlarına ek olarak, çay güzellikle de ilgilenebilir.
Bazı güçlü otlar ile yapılan basit bir tarif serinletici bir etkiye sahiptir. Moringa yaprakları, zeytin, böğürtlen ve beyaz çay ile yapılan gençleştirici çay Cildin görünümünü iyileştirir, saç ve tırnakları daha güçlü ve daha güzel bırakır.
Moringa, A ve C vitaminleri, fosfor, kalsiyum, demir ve protein yönünden zengin bir bitkidir. Cildi güçlendirmek için mükemmel olan birçok beta karoten içerir. Zeytin yaprağının yaşlanmayı ve kırışıklıkların görünümünü engelleyen ve aynı zamanda yağları gidermek için metabolizmayı teşvik eden birçok mineral ve antioksidan vardır, bu yüzden diyetlerde de büyük bir müttefiktir. Böğürtlen yaprağının ayrıca C ve E vitaminleriyle birlikte antioksidanları vardır.
Beyaz çay en iyi bilinen içeriktir, C, B1, B2, antioksidanlar, potasyum, manganez ve folik asit vitaminlerine sahiptir.
gençleştirici çay malzemeleri sağlık gıda mağazalarında bulunabilir. İyi orijinli bitkileri kullanmak ve yalnızca güvenilir yerlerde satın almak önemlidir.
Yaz gençleştirici çay tarifi ve hazırlama modu, çok kolaydır.
Gençleştirici Çay Tarif
? 1 moringa yaprağı avuç
? 1 avuç zeytin yaprağı
? 1 avuç böğürtlen yaprağı
? 1 yemek kaşığı beyaz
Tüm yaprakları karıştırın, 1 litre kaynar su ekleyin ve 20 dakika bekletin.
gençleştirici çay 30 yaş üstü insanlar için endikedir ve sıcak ya da soğuk olarak tüketilebilir. İdeal olan, günde beş kez bir bardak çay tüketmek ve bu miktarı geçmemektir, çünkü doğal malzemelerle yapılsa da, fazlası sağlığa zararlı olabilir.
ERKEKLER İÇİN GENÇLEŞTİRİCİ BİTKİSEL KUVVET MACUNU (Ali Ünyazıcı Baharat) (Nisan 2024)
- gıda
- 1,230
