Bazı insanlar için aşk, mutluluk ve hayattaki en güzel şeylerden biri ile eş anlamlıdır. Ancak diğerleri için, sadece düşünmek dehşete düşmek için bir nedendir. Buna filofobi, sevgi korkusu ya da duygusal olarak biriyle bağlantı kurma denir.
Problem olabilir mi? ve gerekir? tedavi olmak. Aksi halde, günlük yaşamın basit anlarında bile müdahale ederek sürekli kavrama ve korku yarattığı için hayatı önemli ölçüde etkileyebilir.
Ana belirtiler
Filofobinin belirtileri her kişi için değişir. Duygusal veya fiziksel reaksiyonlar olabilir. En yaygın olanları arasında hızlı kalp atışı, yoğun korku veya panik hissi, aşırı terleme, nefes almada zorluk ve hatta bulantı vardır.
Birçok insan, filofobiyi sosyal anksiyete bozukluğu ile karıştırır. Birlikte var olmalarına rağmen onlar farklı şeylerdir. Bozukluk sosyal durumlarda aşırı korku yaratır, ancak felsefenin aşık olmakla daha fazla bağlantılı olduğu bir çok bağlamı kapsar.
Alimlere göre, daha önce travma geçirmiş insanlara rastlamak daha mı yaygın? ilişkilerde ve hatta çocukluktan vazgeçme. Bu durumların tekrarlanacağı korkusunu yaratır. Ayrıca beyin işlevindeki değişiklikler nedeniyle genetik olarak ilişkili olabilir veya hatta gelişebilir. Ancak bir tanesi kaçınırsa, bu korku artar.
Ayrıca Oku: Ruh Arkadaşınızı Bulmak İçin 6 Temel İpucu
Teşhis ve Tedavi
Neredeyse bir doktor, resmi bir filofobi teşhisi koyar. Fakat eğer korku sizi felç ediyor ya da incitiyorsa, psikolojik yardım istemek önemlidir. Belirtiler, kişisel ve sosyal tarihin yanı sıra değerlendirilecektir.
Tedavi seçenekleri: terapi (olumsuz düşünceleri, fobinin kaynağına olan inançlarını ve tepkilerini belirlemek ve değiştirmek için), ilaçları (antidepresanlar veya anksiyolitikler terapiyle birlikte), yaşam tarzı değişikliklerini (egzersiz, gevşeme teknikleri vb.) veya bunların hepsinin bir kombinasyonu.
Eğer tedavi edilmezse, filofobi, sosyal izolasyon, depresyon ve anksiyete bozuklukları, uyuşturucu ve alkol bağımlılığı gibi komplikasyon riskini artırabilir ve daha ciddi durumlarda bile intihara yol açabilir. Bu nedenle, mümkün olan en kısa sürede yardım istemek çok önemlidir.
- ilişkiler
- 1,230
