Ortomoleküler tıp

Serbest radikalleri etkisiz hale getirmek için vücut dengesini sağlayın, eksiklikleri ve / veya fazla miktarda vitamin ve mineralleri düzeltin. Bu prensibi ortomoleküler tıpünlüler arasında bile gittikçe daha fazla taraftar kazandıran bir muamele.

Ancak ortomoleküler tıbbın önerisi son zamanlarda değildir. Bugün popüler olmasına rağmen, 1960'larda, kimyager Linus Pauling tarafından sunulan, vücuttaki besin dengelemesi fikri ortaya çıktı.

İlkeleri takip etmek isteyenler tarafından alınacak temel önlemler ortomoleküler tedavi Diyetin yeniden azalması ve yaşam tarzındaki değişimlerdir. Çabuk öğünler terk edilmeli ve serbest radikalleri oluşturmaya yardımcı olan besleyici gıdalar menüden geçilmelidir.

Serbest radikallerin, hücrelerin oksidasyonuna neden olan moleküller olduğu dikkat çekicidir. Daha iyi anlamak için, havayla temas ettiğinde kesilmiş elmaya ne olduğunu bir örnek olarak ele alalım.

Kirlilik, sigara, alkol, stres ve dengesiz beslenme gibi dış faktörler serbest radikallerin aşırı üretilmesinden büyük oranda sorumludur. Hücrelerin imhası, diğerleri arasında kronik yorgunluk, uykusuzluk, ruh hali değişiklikleri, hafıza bozukluğu gibi hastalıklara ve sağlık sorunlarına neden olur. Bu aynı zamanda cilt ve saçlar açısından fark edilebilecek erken yaşlanmanın ana faktörlerinden biridir.

içinde ortomoleküler diyetTüm besleyici, ek olarak, vücudu güçlendiren maddeler sunan, taze ve fonksiyonel gıdaları önleyin.

Vücudun biyokimyasal dengesini geri kazanmak, bitkisel ilaçlar, amino asitler ve vitaminleri içeren kişiselleştirilmiş takviye ile de yapılabilir.

Bununla birlikte, bu takviyeler her bir insanın organik ihtiyacına bağlı olarak önerilmektedir, bu nedenle harika olduğunu düşündüğünüz arkadaş veya sabun operası oyuncusu reçetesini kopyalamaya değmez, sadece bir uzman sizin için en iyi seçenekleri önerebilir.

İyileştirilmiş sağlık temeldir ortomoleküler ilaçların yararıAma tek değil. Sağlıklı besinler tüketerek, vücut, fiziksel aktiviteleri uygulamak için daha fazla istekli ve enerji kazanır. Böylece sağlık kaybetmeden kilo vermek mümkündür.

Ortomoleküler tıp aynı zamanda PMS semptomlarını hafifletmeye, çılgın şekerler ve karbonhidratları yok etmeye, sıvı tutulmasını azaltmaya ve bağışıklık sistemini arttırmaya çekiştirmenin kontrol altına alınmasına hizmet eder. Daha güzel ve canlı bir cilt ve saç, kadınların benlik saygısı için çok iyi görünen görünür etkilerdir.