8 Bir Arkadaşlık İşaretleri Zehirli Olabilir

Sık sık, iyiden daha çok zarar veren aşk ilişkileri hakkında konuşuruz. Ancak, bize zarar veren bir ortağa ek olarak, toksik bir dostluğu nasıl tanımlayacağımızı da bilmeliyiz.

Bir arkadaşın veya bir arkadaşın hayatınıza faydası olmadığı sonucuna varmak çoğu zaman daha da zordur ve bu ilişkinin etkilerinden yıllarca acı çekebilirsiniz. Potansiyel toksik arkadaşlıklar keşfetmek için bu 8 işarete göz atın:

1. Bu kişiden gelen mesajlardan ve aramalardan kaçınırsınız.

Nedenini bilmiyor olabilirsiniz, ancak sadece bir arkadaşınızın adını cep telefonunuzda yanıp sönerek görünce biraz sinirlenirsiniz. Ne de olsa, konuşmanın duygusal problemlerin büyük bir boşalmasını içereceğini öngörebilir misiniz? hepsi diğer kişiye aittir.

Ona yardım etmek istemediğin için değil, nasıl yaptığını sormayı bile hatırlamadığı sürece, yalnız başına ihtiyaç duyduğun tek sorundan biraz bıkmış olabilirsin.

2. Senin için asla zamanı olmaz

Bir Tinder adamı eksik olduğu için arkadaşını rahatlatmak için saatler harcayabilirsin, ama hayatında çok ciddi bir şey olsa bile, sevilen birinin kaybı olsa bile, görünüşe göre senin için zamanı yok.

Ayrıca bakınız: Çocukluğunuzdan beri sizinle olan arkadaşınıza teşekkür etmenin 10 yolu

Gerçek bir dostluk iki yönlü bir sokaktır. Verenin sadece sen olduğunu ve o alanın sadece sen olduğunu anlarsan, bu ilişkide bir sorun var demektir.

3. Onu rahatsız etmekten korkuyor musun?

Arkadaşınızın her zaman en kısa zamanda ona cevap vermesini beklediğini hissediyorsunuz. İster işte olun, ister romantik bir akşamın tadını çıkarırken, bu arkadaşlığın her zaman başkaları için erişilebilir olmanız zorunluluğunu yarattığını hissedersiniz.

Tam da bu nedenle, zaman zaman kendini ilk sıraya koyma hakkına sahip olabileceğini düşündüğün zaman, başka birini rahatsız etmekten korkmaya başlarsın. Bunun sebebi bu mu? Dostluk mu? Sadece her zaman müsaitseniz çalışır. Bilinçsizce, arkadaşını incitmekle ilgili endişeleniyor musun? Oysa aslında kendi hayatınıza bakmaktan başka bir şey yapmıyorsunuz.

Ayrıca bakınız: Kadınların Birbirlerine Söylemekten Vazgeçmeleri Gereken 25 Şey

4. Arkadaşını gördükten sonra duygusal olarak yorgun olursun

Arkadaşlıkların iniş ve çıkışları da vardır, ancak gerçek olmaları için neşe ve ortaklık anlarının zorlukların üstesinden gelmesi gerekir. Bu nedenle, arkadaşınızı gördükten sonra kendinizi daima yorgun, üzgün veya kızgın hissederseniz, bunun sağlıklı bir arkadaşlık olmadığının açık bir işaretidir.

Sizi hayal kırıklığına uğratan, hayalleriniz ve projeleriniz hakkında soru soran ya da sizi zor durumlara sokan insanlar (duygusal, ahlaki ya da finansal olabilirler) hayatınıza iyi bir şey katmazlar. Ayrılmak en iyi seçenek olabilir.

5. Bu kişiyi gördükten sonra fiziksel olarak hasta hissediyor musunuz?

Bir arkadaşla tanıştıktan sonra hissetmeniz gereken tek acı, yanaklarınızdaki gerginliğin çok fazla gülmesi. Öte yandan, belirli bir arkadaşla zaman geçirdikten sonra baş ağrınız, kas ağrılarınız veya gastrointestinal problemleriniz varsa, bu bunun toksik bir arkadaşlık olduğunun açık bir işaretidir.

İyi arkadaşlar edinmek bağışıklık sistemimizi güçlendirir ve yaşam beklentimizi arttırır mı? ve elbette sizi inciten insanlarla birlikte yaşamanın zıt etkileri olacaktır.

6. Her zaman yumurtalara bastınız ve bir şeyleri saklıyorsunuz.

Bir arkadaşlık ilk başta asla zehirli gözükmez: sonuçta, arkadaş olmak için birlikte gülmeniz ve birbirinizin huzurunda rahat görünmeniz çok muhtemeldir. Ancak bu ilişkide bir şeylerin değiştiği görülüyor.

Oku ayrıca: Her Kadının Sahip Olması Gereken 5 Arkadaşlık Türü

Arkadaşınıza zarar vermemek için, ona söyleyeceğiniz her kelimeyi dikkatlice seçmeye başlarsınız, çünkü yanlış anlaşılma şansı yüksektir? sanki ondan hoşlandığını ve ona zarar verme niyeti olmadığını hatırlayamıyormuş gibi.

Ek olarak, iyi ya da kötü olsun, bazı olayları gizlersiniz, çünkü arkadaşınızın çok olumlu tepki vermeyeceğini bilirsiniz: size kötü bir şey söyleyerek sizi daha da azarlar; İyi bir şey söyleyerek başarısını azaltır. Her zaman kendinizi polis etmek zorunda kalırsanız, bu sağlıklı bir arkadaşlık değildir.

7. Arkadaşlığın diğer ilişkilere zarar veriyor.

Belki de çok iyi geçinemeyen iki arkadaşınız vardır ve bu tamamen normaldir.Ancak, bir arkadaşın diğer tüm arkadaşlarından, eşinden ve ailesinden hoşlanmaması normal değildir.

Toksik aşk ilişkilerinde olduğu gibi, zehirli bir arkadaş da hayatında kalan tek kişi olana kadar seni izole etmeye çalışabilir.

Kendinizi diğer sevdiklerinizden uzaklaştırırken ya da gerçek arkadaşlarınız ve aileniz bu özel arkadaşlıktan memnun değilse, gözlerinizi açık tutun.

Ayrıca bakınız: Yetişkinlikte Daha Fazla Arkadaş Edinmenin 10 Yolu

8. Ciddi sağlık sorunları geliştiriyorsunuz.

Stres ve anksiyete, duygusal ve psikolojik alanın dışına ve vücudunuza taşınarak, diyabet, kalp hastalığı ve hatta kanser gibi sağlık sorunları için artan risk faktörüyle sonuçlanabilir. Ve stres ve endişe toksik bir dostluk tarafından üretildiğinde bu da farklı değildir.

Genellikle zehirli bir arkadaşla başa çıkmanın sizi inciten bir ortaktan daha kolay olduğunu düşünürüz, ancak işler her zaman bu kadar basit değildir. Ne de olsa, toksik arkadaşlar sık ​​sık sizi şüphede bırakma armağanlarına sahiptir ve her zaman "kastettiği şey" olup olmadığını merak edersiniz.

Yani ani bir sağlık probleminiz varsa ve kendinizi kötü bir arkadaşlıkta mahsur kalmış bulursanız, bu iki faktör arasında bir bağlantı olabilir.

Toksik bir arkadaşlığı tanıyın ve? Ayrılmak? Bu ilişki basit bir iş değildir, ancak bunu yapmak zihinsel ve fiziksel dengenizi geri kazanmak için çok önemlidir. Bu yüzden önce kendinizi koyun, gerekirse profesyonel yardım alın ve size bu kadar zarar veren bu kişiden kurtulun.

En Yakın Arkadaşınız Bile Olsa Arkadaşlığınızı Bitirmeniz Gerektiğini Gösteren 7 İşaret (Nisan 2024)