Kırışıklıklar çoğu kadın arasında endişe yaratır. Bunun nedeni, yaşın evrimi, yani yaşlanma, her insanda ortaya çıkacak doğal bir sürecin parçası olmalarıdır.
Ortomoleküler Terapi konusunda uzmanlaşmış, Brezilya Estetik Tıbbı Derneği üyesi olan lisansüstü bir dermatolog olan Sara Bragança, kırışıklıkların, yaş ilerledikçe kollajen kaybına bağlı olarak ciltteki kıvrımlar veya kıvrımlar olduğuna işaret etmektedir. “Onlar doğal bir sürecin parçası, ancak yüksek güneşe maruz kalma, sigara içme, stres, uykusuzluk, alkol tüketimi gibi dış faktörler tarafından hızlandırılabilir” diyor.
Brezilya Plastik Cerrahi Derneği'nin (SBCP) tam üyesi ve Amerikan Plastik Cerrahi Derneği'nin (ASPS) üyesi plastik cerrah olan Marcelo Moreira, kırışıklıklara neden olan ana alışkanlıkların güneşe maruz kalma ve yüz ifadelerinin aşırı kullanımı olduğunu söylüyor.
Aşağıda, bu ve diğer alışkanlıkların kırışıklıkların görünümüyle nasıl ilişkili olduğunu görebilirsiniz:
1. Yüksek güneşe maruz kalma
Yüksek güneşe maruz kalma, korunmasız bile olsa, özellikle lekeler, kırışıklıklar ve erken ton değişimi ile kendini gösteren cildin yaşlanmasına neden olur.
Ayrıca bakınız: Alın kırışıklıklarını düzeltmenin 10 kesin yolu
2. Yüz ifadelerinin aşırı kullanımı
İstemsiz olmasına rağmen, bazı insanlar bazı durumlar hakkında ifadeler göstermek için yüz kaslarına günde sayısız kez kontrat yaparlar.
Moreira'nin açıkladığı gibi, yüz kasının büyük kullanımı deride kırışıklıklar ve daha sonra kırışıklıklar oluşturur.
3. Sigara içmek
Sigara içmek cilt güzelliğinin düşmanıdır, nikotin kollajen ve elastik lifleri parçalayarak daha fazla kırışmış, cansız cilde neden olur.
4. Alkol Tüketimi
Aşırı alkol tüketimi, serbest radikallerin artmasını teşvik eder (vücudu olumsuz yönde etkiler, erken yaşlanmaya katkıda bulunur, diğer problemlerin yanı sıra) ve çeşitli besin maddelerinin emilimini engeller.
5. Stres
Stresli durumlar insan vücudunun işleyişini değiştirir, örneğin cildin hücre devri yapma ve kollajen üretme yeteneğini engeller. Ek olarak, stres serbest radikallerin artmasına neden olur ve bu da cilde zarar verir.
Ayrıca okuyun: Kırışıklık önleyici krem kullanılması kaç yaşında önerilir?
6. Küçük / kötü uyku
Uyku sırasında melatonin ve büyüme hormonu gibi "gençleştirici" hormonların üretilmesidir. Yeniden şarj etmek için iyi bir uyku olmadan hücre yenilenmesi gerçekleşmez.
7. Kötü bir diyet yapın
Cildin sağlığını ve güzelliğini sağlamak için dengeli bir diyet uygulanmalıdır. Sebzeler, çeşitli meyveler, bakliyatlar, hububatlar ve sebzeler açısından zengin bir diyet, cildin düşmanı olan serbest radikallere karşı en iyi korumadır. Bunun nedeni, bu gıdalarda bulunan maddelerin serbest radikallerin etkisine karşı koyan mükemmel antioksidanlar olmasıdır.
8. makyaj çıkarmayın
Cildin güneş ışınlarından korunmasına yardımcı olsa da gün boyunca iyi bir makyaj yapılabilir. Ancak yataktan önce çıkarılmalıdır, aksi takdirde gözenekleri tıkayarak cilde zarar verebilir.
Kırışıklıkların Farklı Tipleri
Sara Bragança, dört farklı kırışıklık türü olduğunu açıklıyor: ifade, ince, derin ve yerçekimi kırışıklıkları.
İfade Kırışıklıkları: Bunlar, yaşlarına bakmaksızın iletişim kurmak için birçok yüz hareketi yapanların belirtileridir. Alında, kaşların arasında ve gözlerin çevresinde bulunurlar.
Ayrıca bakınız: Kırışıklıkları Önleme: İpuçları ve Öneriler
İnce Kırışıklıklar: kollajen kaybı ile ilgilidir. Çok tenli insanlarda ve 30'lu yaşlarının başlarında daha sık görülürler.
Derin kırışıklıklar: bunlar içsel (genetik olarak doğal) ve dışsal (dışsal faktörler) yaşlanmanın sonuçlarıdır. Genellikle, önemli ölçüde kolajen kaybı ve özellikle 45 yaşın üzerindeki kişilerde dermisin incelmesi nedeniyle ortaya çıkarlar.
Yerçekimi Kırışıklıkları: Özellikle kollajen ve elastik liflerin azalmasından kaynaklanır ve genellikle çene açısında cilt kalıntıları bırakarak sarkma kaslarıyla birlikte ortaya çıkarlar. 60 yaşından daha yaygındırlar, ancak daha önce sigara içmek ve güneşe fazla maruz kalmaktan dolayı ortaya çıkabilirler.
Kırışıklıkları tedavi etmek için belirtilen kremler
Dermatolog Sara, kırışıklıkların tedavisinde retinoik asit kremleri, glikolik asit, mandelik asit, alfa hidroksi asitler, hyaluronik asit kremleri, DMAE, raffermine, tensin önermektedir.
Kırışıklık Tedavileri
Şu anda kırışıklıklar için sayısız tedavi türü vardır.• Bunlar arasında, olukları dolduran hyaluronik asit ile doldurma; cildi daha sıkı hale getiren kolajen üretimini uyaran radyofrekans; kolajen üretimini arttırmayı ve cildi gençleştirmeyi amaçlayan kimyasal kabarmalar; botulinum toksininin, tedavi edilen alanın felç olmasına neden olurken kırışıklık kaybolduğunda dinamik kırışıklıklarda kullanımı Sara'yı vurgular.
Marcelo Moreira, bence, kırışıklıklar için en iyi ve en temel tedavilerin neler olduğunu anlatıyor:
1. CO2 fraksiyonel lazer
Cildi gençleştirmek için en iyi tedavi seçenekleri arasındadır. Her ikisi de yaş belirtileriyle savaşmak için kullanılabilir mi? yüzünde, boynunda, kucağında ve ellerinde? çatlakları, yaşlılık lekelerini, melazma, akne ve cerrahi izleri ortadan kaldırmanın yanı sıra. Bu lazerin çeşitli endikasyonları vardır, çünkü tüm dokularda bulunan su molekülleri üzerinde etkilidir. Moreira, “Zarar görmüş derinin dış katmanını çıkarır ve dermis ve epidermiste yeni kolajen gelişimini teşvik eder” diye açıklıyor.
2. Botulinum toksini
Botoks yüz dolgusu değil, dinamik kırışıklıkları engelleyerek yardımcı olacak bir kas felcidir. Plastik cerrah, “Hastanın yüz ifadesinin derecesine bağlı olarak belirtiliyor (bazıları konuşurken yüz kaslarını çok kullanıyor), ancak genellikle 30 yaşından itibaren uygulanmaya başlıyor”.
3. Kaldırma
Moreira, yüz dokularını sarkarken estetik işlemlerle çözülemediğinde, yüzünde kırışıklıklar, sarkık kaşlar ve yüzün ortasında derin sarkmalar ve sarkmalar olduğunda yüzün kalkması belirtilir. yüz gençleştirme “Cildi ve derin yüz yapılarını (yağ ve kas yapıları gibi) yeniden konumlandırarak, bu müdahale kaybedilen yüzün yaşlanmaya uyumunu geri kazandırır” diyor.
Cerrah, bir facelift yapmak için doğru yaşın olmadığını belirtmektedir. “Ancak, genel olarak, fizyolojik olarak elastik liflerde, deri altı dokuda ve kollajende bir azalma meydana geldikten sonra gerekli olur, bu da tüm cilt katmanlarının ayrılmasına neden olur, böylece bu yapıların değiştirilmesine ihtiyaç duyulur. .
Moreira ayrıca, fraksiyonel CO2 lazer seansının sonuçları iyileştirmek için yüz germe sırasında yapılabileceğini de ekliyor. Cihaz ameliyathaneye götürülür ve plastik ameliyattan birkaç dakika sonra açılır. Tedavi, daha hızlı iyileşmeyi destekleyen noktalar arasındaki sağlıklı cilt nişlerini koruyor mu?
Kırışıklıkları hafifletmek için iyi tedaviler olsa da, en iyi yolun korunma olduğunu unutmayın. Artık yaşlanma sürecini hızlandıran ve dolayısıyla kırışıklıklara neden olan bazı alışkanlıklar biliyorsunuz, bu sayede onlardan kaçınabilirsiniz!
Cilde Zarar Veren Sekiz Alışkanlık (Mart 2024)
- Cilt, kırışıklıklar
- 1,230
